5 اصلي نارینه ستونزې په نزدې ساحه کې او څنګه د دوی سره د مقابلې کولو څرنګوالی

Anonim
5 اصلي نارینه ستونزې په نزدې ساحه کې او څنګه د دوی سره د مقابلې کولو څرنګوالی 17989_1
5 اصلي نارینه ستونزې په نزیر ځای کې او څنګه د تیتري ایسکین سره مقابله کوي

وخت د کوم چې د معافیت او مخنیوي درملو کلیوالي کلینیک انسټیټیوټ نظارت کونکي سره خبرې وکړې چې د جنسي ستونزې په اړه سړي دي اوتګا د نږدې ځای ساحې خورا عام ستونزې په اړه وویل چې له ټولو یا ډیرو څخه راپورته کیږي.

اولګا شاپپو

د معافیت او مخنیوي درملو شبکه ساینسي مشر

لویه کلینیک.

هرکال د ژوند تال ګړندی دی. د پیسو ګټل، زړه راښکونکي اهدافو ته رسیدل او پداسې حال کې چې په دوامداره معلوماتو کې، هر سړی نزدی دی. بدن د دې وړتیا لري چې په خورا ناکامه وخت کې ناکامي ورکړي. تاسو کولی شئ یوازې په یوه لاره کې خطر کم کړئ - د صحي ژوند کولو لپاره - صحي ژوند ته زنګ وهل، ډاکټر ته د کمپاین سره ساتل او په مخنیوي کې ښکیل کول.

په سړو کې "بیلټ" ناروغۍ "بیلټ" د ښځو په پرتله لږ ندي. دوی یوازې د دوی په اړه خبرې نه کوي. لاندې پنځه ستونزې په ځانګړي ډول د ډیری عصري نارینه لپاره اړوند دي:

  • د ککړتیا ځنډول
  • اتي
  • پروسټاټیټس
  • د لیبیډو کمول
  • وروسته پرده

په ډیری قضیو کې، دا د نورو ناروغیو پایله ده، له همدې امله د مختلف متخصصینو سره احتیاطي تشخیص او مشورې ته اړتیا لري.

څنګه د روغتیا ملاتړ وکړئ او په ریموټ کې ډیر وزن مه کوئ: 5 ساده قواعد

د ککړتیا ځنډول

په تیرو 10-20 کلونو کې، د اکر شوي ډارفرانس ستونزه د 30 وروسته ډیری وختونه په خلکو کې د لیدو لپاره پیل شوه. د جوار د کمولو لاملونه ډیر کیدی شي. د دې نښې په جریان کې، اختلالات د بدن په نورو ارګانونو او سیسټمونو کې پټ کیدی شي: د بدن سیسټمونه، د زړه په ورځ، هورمونال، اعصاب. ناظر هم د رواني ټپونو، انفلاسمی پروازونو له امله په بدن، ټیټ فعال ژوند او ګړندي خواړه. د وینې ټینګښت کولی شي د کوچني پیچلیوس ارګانونو د لنډوالي پراختیا لامل شي.

ډاکټر به د مدغم مخنیوي درملو او ایتلاف ډاکټر په ډاکټر بوخت وي، کوم چې به د انفلاسیون لاملونه رامینځته کړي. د ایجمیتي تخریب کونکي شتون کې، یو انټرولیسټ به د هورموني اختلالاتو په شتون کې تشخیص کړي چې حتی په تنکي عمر کې ځان څرګندوي. رواني وضعیت د جنسي معيید ډول دی، چې د رواني درملو سره به مرسته وکړي.

اتي

پدې وروستیو کلونو کې د نارینه وو ستونزه د ایکولوژي، ژوندانه، د تغذیې کیفیت او اوږد فشار له امله سخت تلفات لري. که حمل په یوه جوړه کې ونه رسیدلې چې پریکړه یې وکړه، پریکړه یې وکړه چې ماشوم ولري، نو دا د ژور طبي معاینې لپاره دلیل دی. اصلي تحلیلونه د زیږونونکي حالت د ارزونې اصلي کول - ګنموگرام. د دې رنځپوهنې درملنه په یولولوژي، انټرولوژیست، تغذیه کونکي، تغذیه کونکي درملو او ډاکټر سره بوخت دي.

پروسټاټیټس

پروسټاټیس د پروسټاټ په فابریکه کې د عصبي پروسه ده. د هغه طبیعت یو مایکروبلی کیدی شي، بلکه دا کولی شي د پروسټاټ غلې د ارګان د ټرافي څخه سرغړونه ولري. پروسټاتټس ډیری وختونه د منظم جنس او ​​د ناڅاپي ژوند کولو نشتوالي له امله واقع کیږي. دا یوه بله ناروغي ده چې پدې وروستیو کلونو کې په چټکۍ سره وده کړې. د مختلف اټکلونو مطابق، پروسټاتیت د 30 څخه تر 50 کلونو پورې شاوخوا 30-58٪ سړي تشخیص شوي.

د دې رنځپوهنې درملنه په یوولولوژي او انټرویوژیست کې بوخت دي. ډاکټر د پروسټټز مساج کورسونه یا نوي فزیوتراپراپي ټاکلي

د لیبیډو کمول

د جنسي ننوتلو کمیدل معمولا د ژوند کولو او روغتیا حالت پورې اړه لري. د لیبیډو تاثیرات، د مثال په توګه، د کور جوړي - تحرکاتي سیسټم ناروغیو. دوی کولی شي مغز او جنسي مسبرونو ته د وینې جریان سرغړونې کړي چې ورته هورمامونه تولیدوي چې د جنسي جذابیت مسؤل دي. د ملفریین سیسټم رنځپوهنه د هورمونال انډول او د هورمونو کچه ګډوډوي. د لیبیډو کمول رهبري کول د معلوماتو شور او اوږد فشار.

د استناطست - اورولولوسټیسټ او د مخنیوي درملو ډاکټر به د تشخیصي پیښو نمایش کړي چې د جنسي داخلې کمولو لامل به حل کړي.

شعور او روغتیا ته پاملرنه - اصلي رجحانات 2021

وروسته پرده

په وروستي کلونو کې، د نارینه وو تر مینځ د زیږون په وخت کې تمایل شوی دی. په ورته وخت کې، لکه څنګه چې د "زاړه پلار د زاړه عمر" شتون نلري. داسې انګیرل کیږي چې دا شاوخوا 35-45 کلونو کې دی. مطالعات ښیې چې د 45 کلونو عمر لرونکي نارینه کیدی شي د طبیعي عمر پورې اړوند بدلونونو له امله زړې شي، د نورو هوارډونو تولید او د نامه کیفیت خرابیدو مخه ونیسي.

په بشپړ ډول د پورته ټولو ناروغیو درملنه به د مخنیوي درملو ډاکټرانو ته اجازه ورکړي. تغذیه کونکی به د مادې کولو وړاندیزونه ورکړي، کوم چې د ویټامینونو او ټریس عناصرو نشتوالي لپاره معاوضې کوي. یوازې د دوی د کسر په له مینځه وړلو سره سم د شفلولیک عکس العمل ترلاسه کولی شي، په بدن کې اوږدمهاله سوځیدنه له مینځه وړي، ACIDIFC، ACIDIFC، ACIDIFC، ACIDIFC، ACIDIFC، ACIDIFC او د انرژي تولید ترلاسه کوي.

د مخنیوي درملو ډاکټر به د بدن د وضعیت جامع ارزونه وکړي. د داسې یو داسې ډاکټر دنده په لومړي پړاو کې تشخیص کولو سره د ناروغۍ پراختیا مخه نیسي. پدې کې، د دودیزو چلند څخه د مخنیوي درملو اصلي توپیر، کله چې ډاکټر د ناروغۍ نښې نښانې کوي چې دمخه یې ځان احساس کړی. د مثال په توګه، په ډیری مواردو کې به د لوستي مایکروبیوس ستونزو تشخیص به د پروتاتیت د پراختیا مخه ونیسي.

څنګه د ستونزو مخنیوی

د سپرمیټزوا کیفیت خوندي کړئ به د ماشومتوب څخه د صحي ژوند سره موافقت ته اجازه ورکړي. دلته یو څه ساده، مګر اغیزمن وړاندیزونه دي.

څنګه پرمخ وړئ او چیرې چې په مسکو کې د دې کولو لپاره غوره وي: د کوچونو مشوره

د خوب حالت نورمال کړئ. دا اړینه ده چې د ماسپخین شاوخوا 9 مه بستر ته لاړ شئ، وروسته نه. د شپې په ساعتونو کې (له 11 څخه 3 څخه 3 پورې)، میلاتونین تولید کیږي، کوم چې په سهار کې د کورټیسول توازن مسؤل دی، دا د "فشار هورمون" په نوم هم ویل کیږي. کله چې موږ کافي او په مناسب وخت کې خوب وکړو، د هورمونو تولید نورمال کیږي، د ارګانونو د ټولو سیسټمونو عملیات کیږي.

د ورځني ژوند اضافي معلوماتو شور له مینځه وړئ، لږترلږه په غیر کاري ساعت کې، او همدارنګه د فشار نور څرګند لاملونه. کله چې یو څوک په اوږد فشار کې وي، نو جسد چاپیریال ته د نامناسب عمل په توګه پیژندل کیږي او جنسي تیروتنه یې اړوي.

په تازه هوا کې معتدل تمرین باید د ورځې لازمي برخه وي. د اکسیجن په نشتوالي کې، په میتیوکونډیډیا کې طبقه یا انتقال کیږي، او دا دقیقا د بدن ټولې دندې ترسره کولو لپاره اړین په حجرو کې د انرژي تولید لپاره مسؤل دي.

رژیم په هر عمر کې مهم دی. قواعد خورا ساده دي:

د لبنیاتو محصولات، د غوښې محصولات، ډیر غوښه، غوړ، څښل، خوږ - ټول د بدن د سکال کولو وړتیا لري، د هورمونل سیسټم انفلاسیون رامینځته کولو او توازن لامل کیږي؛

د ساده کاربوهایډریټونو (بوره، پخلي، خواږه) ناوړه ګټه پورته کول. د دوی اضافي د حجرو شاوخوا ته لاره پیدا کوي، دوی پیښیږي "چې دوی کیږي د ټول بدن معافیت محافظت کمولو لامل کیږي. سربیره پردې، په نسجونو کې د چاغوالي سره، د سټرایډ هورمون رنځپوه ترکیب پیښیږي، کوم چې د اړین ټیسټوسټون تولید "بې ځایه شوي" تولید؛

د اوبو کمبود څخه مخنیوی وکړئ. دا د ډیټوکسيشن پروسې سرغړونه کوي. حجرې مینځل شوي نه وینځل کیږي، او د توکسونو راټولول ضبط دي. د اوږدمهاله سوځیدنې او نشی د شاليد په مقابل کې، حجره په یو عمر کې (نیلي سنسلر) ته وګرځي، کوم چې د ټول ژوندی موجوداتو او د دندو لومړني فزیکولوژي اغیز کوي.

له خپلې لارې پلاستیک لرې کړئ. مطالعاتو ښودلې چې کله چې په بدن کې د څښاک څښاک وي په ځانګړي توګه د پلاستيکي بوتلونو څخه، اضافي 90،000 د 90،000. 18،000. درست هدفونه په کال کې جمع کیږي. په بدن کې راګرځیدل په جنسي فعالیت کې زیان رسونکی تاثیر هم لري.

نرم چاپیریال ملګرتیا: د ډیرې هڅې پرته د طبیعت پاملرنې پیل کول څنګه کول پیل کړئ

د تطابق ټیکنالوژیو

د تطابق درملو به د اغیزمن او ګړندي "ګړندي" روغتیا ته اجازه ورکړي. د مثال په توګه، د لمبه طرزالعملونه او مظاهره د اوبو لاندې ځمکې د اوبو لاندې اوبو او اعضاوین او زناء لرې او توجه لرې کوي. کریووتراپي خپل د ژوندیزم سرچینې - سایمکینونه - حوصله لرونکي سرچینې - د هورت اختلالات خوشې شوي، د دې له امله، د ارګانونو ته د وینې توکي ښه شوي.

د ډوبیدو غسل د بې غرمې جذبوي او تاسو ته اجازه درکوي د ټولو ارګانونو او سیسټمونو مقررات بیرته ورکړئ. د پروفسټیټس او ایجادونو لاملونه اکثرا په کوچني پیلیوس ارګانونو کې مهمات او دوران اختلالونه ترسره کوي. د بدن عضلاتو 90٪ ته بشپړ آرامۍ چمتو کوي. د غړو عضلات او له فشار څخه راوتلي. دماغ له مغز څخه داخلي ارګانونو ته د بندیانو رنځپوه لړۍ، عضلات او سیسټمونه ویجاړ شوي، او بدن "ریبوس" دی.

بکومارا د اکسیجن سره بدن او مغز وخستایل. د اکسیجن پرته کار مه کوئ، د کاربوهایډریټونو او غوړ جذب په څښتناتو کې دی، بدن ژاړي. د اکسیجن تر تاثیر لاندې، د حجرو حجرو په عادي ډول فعالیت پیل کوي.

ایمیلا تخنیک د ټولو پوټکي لاندې ټیټو غړو ته د ټولو غړو قوي کولو، د داخلي پروسو او وینې جریان هڅولو لپاره یوه مؤثره لاره ده. د متمرکز برقی انرژي او د حوصلې لاندې برخې د ژور ننوتلو او د وینې جریان زغملی دی، او د کوچني طلوس په غړو کې یې مخنیوی دی.

د وقفې هایپوسیا هایپرووبي درملنه په حجره کې د میټووکونډر د فعالیت ښه کولو ته وده کړې. د هارټونال پروسې له امله د هالیونال پروسې له امله، د هرمونل پروسې له امله. دا درملنه په یوه جالونو کې تیریږي، کوم چې په وینو کې د اکسیجن قوي فشار راوړي، نو عیب میتوچینریه پاکیږي، کوم چې نور په پنجره کې کار کوي او یوازې واک لري.

د مقالې په ډیزاین کې د سایټ زیرمو څخه عکسونه کارول شوي وو.

نور یی ولوله