هرڅوک د خپل ژوند سره د ناڅاپي احساس تجربه کړ، په هغې یې په هغې او ځان کې. لږترلږه یو ځل باید یو ځل حل شي: هرڅه چې د دوشنبه څخه تاسو اړتیا لرئ نوی ژوند پیل کړئ! " خو دوشنبه راغلی، او نوي ژوند نشته ...
که تاسو لاهم پریکړه کړې چې ورته "د ژوند ژوند سنډروم" په ناسم او غیر طبیعي توګه دوام وکړي، که تاسو د نوي رنګونو، تاثیراتو، غونډو، غونډو، غونډو او په زړه پورې اوسئ دلته خلک ستاسو د خپلې تجربې پراساس ځینې ساده لارښوونې دي.
1. د بد په اړه فکر مه کوئ، یوازې ښه
د مثبت فکر په اړه زموږ په وخت کې زموږ په وخت کې نه پوهیږي یوازې سست، مګر دا واقعیا کار کوي! او دا مسله نده، تاسو پدې باور نه لرئ یا نه - د ورته فکر ځواک لږترلږه دا دی چې دا امید ورکوي، او امید ځواک ته د پرمختګ لپاره ځواک ورکوي. د باور پرته اجازه ورکړئ چې بریالي نه وي، مګر لږترلږه د بریا احتمال کې - تاسو باید حتی پیل نشئ. تاسو یوځل بیا ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د هرڅه بدلول ناممکن دي او تاسو اړتیا لرئ د هغه څه سره مینځپانګې اوسئ چې څه شی دی؛ ستاسو د ژوند سربیره امید دی، تاسو د معجزې لپاره یوه پرانیستې کړکۍ پریږدئ، کوم چې به خامخا روښانه شعله مات کړي، او بیا به د دوی ځواک او پوهه رامینځته کړي چې هرڅه به په حقیقت کې بریالي شي! د اوس لپاره: "موږ یوازې اړتیا لرو چې انتظار وکړو، تاسو باید ارامه او ضعف اوسئ ..."2. د خپل ژوند څخه د "سستد" او "ډار ویره" مفهوم لرې کړئ
سست - ځکه چې دا ناممکن ده چې خپل ژوند د فکر کولو نظریې غوره کولو لپاره بدل کړئ، دا څرګند دی! بدلونونه هغه اقدامات دي، اجازه مه ورکوئ چې تل سم نه وي مګر د بریا لاره، هرڅه چې تاسو ورته تصور کوئ، تل د اصلي ګامونو او عملونو له لارې پروت دی. او د کړنو د نوښت لپاره یوازینۍ معیارونه ځان ته صادق پیژندنه ده چې ما هرڅه کړي چې ما سره تکیه کوي.
ویره. "اوږده لاره د یو کوچني ګام سره پیل کیږي،" مګر دا دا لومړی ګام دی او موږ یې د کولو څخه ویره لرو. موږ له هغه بدلونونو څخه ویره لرو چې هغه به یې وي، ځکه چې موږ هر یو ناخوښه تجربه درلوده؛ موږ له لاسه ورکوو چې د "زغم وړ کار له لاسه ورکړو، پرته له هغه چې د ممی فولډر فټ پرته" ...
هو، تاسو وغورځوئ! آیا دا د HTIZE وړ تاسو خوشحاله کوئ؟! ايا کوي؟ واقعیا؟ بیا تاسو ولې دا لوستلی شئ؟! بیا، دا چې د خړ شاوخوا هرڅه ستړي شوي او مونوتګاه شوي، او دا به بدل کړي او تاسو څنګه غواړئ! مګر ویره، ځکه چې تاسو نه پوهیږئ چې له ټولو څخه به څه کیږي، او په ناڅاپي ډول به دا سخت وي ... او ذبح هم! په زړه پوری او شک کې ډیر زاړه عمر ته اوړي، ورته وزوي، لکه ژوند ژوند - د ضعیف ژوند لپاره ...
3. "که زه نه، څوک؟!"
دا لنډه جمله د دوی د ژوند او راتلونکي لپاره د مسؤلیت اعلامیه ده، ځکه چې هیڅ څوک پرته له دې چې ځان د دې مسؤلیت لري. په شرایطو، خلکو، پیښې چې موږ ته پیښیږي کولی شي موږ ته د ځینې پریکړو منلو لپاره فشار راوړي، مګر موږ تل د غوره کولو فرصت لرو! او ځینې وختونه شرایط د تور او سپین ترمینځ ټاکل شوي، مګر د نورو رنګونو او سیوريونو ډله ده!د تور او سپین تر مینځ انتخاب د غیر آزاد شخص انتخاب دی، دا د بیلګې په توګه لیږدول شوی، کوم چې د وژنې لامل شوی او وړاندیز شوی یې غوره کولو لپاره چې مړینه یې کوي. وړیا سړی پخپله پریکړه کوي چې د دوی ژوند رنګ کړي، او د تور او سپین ترمینځ ارغواني په سور پټه کې ارغواني غوره کوي. مګر د دې لپاره چې تاسو زړورتیا ته اړتیا لرئ ...
هره ورځ، شاید حتی په هر ساعت کې یو انتخاب وکړي، او له دې امله به په دې شرایطو کې د هرې پریکړې مسؤلیت په غاړه ولري، د هغه څه لپاره چې زموږ په ژوند کې پیښیږي، او په نهایت کې، او زموږ د خپل ژوند لپاره دی یوازې په خپل ځان! شاید دا ویره وي، مګر که تاسو د دې په اړه فکر وکړئ، د هرچا مسؤلیت حتی ترټولو کوچنی مرحله، د هرې پریکړې لپاره، د هرې پریکړې لپاره خورا کوچنی آزادي هم ورکوي! یو، شاید له موږ څخه لرې شي ناممکن دي - انتخاب!
او که تاسو دا انتخاب نه کوئ، نو دا ستاسو لپاره ترسره کیږي! او له هرڅه وروسته، حتی که ستاسو لپاره انتخاب ستاسو لپاره ترسره کیږي، نو دا د خپل برخلیک حلولو حق هم ورکړئ. مګر بیا تاسو په څه حساب کوئ؟ تاسو له دې بیل څخه څه کوم یاست، چې د ترور د رسۍ لپاره څه توپیر لري، ځان ته اجازه ورکوي چې پریکړې وکړي؟
که یوه ورځ به تاسو دې فکر ته ننوځئ، هیڅوک به هیڅکله د دې وړتیا ونلري چې ستاسو اراده وضع کړي، او له اطاعت بلل څخه تاسو به د خپل ژوند جوړونکي ته واړوئ!
که چیرې دا دنده ورکړل شي - دا باید بشپړ شي!
یوځل چې دنده د مثال رامینځته کیدو لامل شي، کوم چې تاسو به ډیر او ډیر ځله وکاروئ، او په تدریجي په ورته پیت کې چې دوی یې د وتلو هڅه کوي. هدف ته خوځښت، هرڅه چې دا په ټاکل شوي اړخ کې کانکریټ مرحلې دي. پرته له دې چې دوی جوړ کړئ، تاسو به هیڅکله هدف ته ونه رسئ.
په حقیقت کې، د مثال په توګه، د مثال په توګه د زده کړې لپاره ډیر ستونزمن ندی چې ځان ته د پیرش په کور کې بوټان ومینځئ - د عادت مسله. لومړۍ څو څو اونۍ باید کنټرول شي، د ځان په اړه ځان یادونه وکړي، او بیا تاسو په ماشین کې ". مګر پایلې کولی شي حیران شي! ساده ریاضیات: که هره ورځ ستاسو ژوند د 1٪ لخوا غوره کړي، نو له 100 ورځو وروسته ...
5. نه "او که ..." او "څه شی دی ..."
د ماشومتوب په مینځ کې د لومړي سپک څخه، موږ د دوی د عملونو پایلو په اړه فکر کولو کې علاقه لرو، او دا هغه څه دي چې ډیری وختونه، اکثرا د پرمختګ اجازه نه ورکوي! د ممکنه پایلو د عکسونو وړاندې کول، په نیمایي قضیو کې موږ منفي پایلې تصور کوو، مګر دا یوازې یو له احتمالي اختیارونو څخه دی!
دا د سمارټ پرته کیدی شي زده کړئ، دا، په شعوري ډول د ذهن کوم دلیل له پامه غورځوي، ځکه چې "یوازې هغه څوک چې ناڅاپي هڅه کوي د امکان له ترلاسه کولو وړ دي"! دا پدې معنی ندي چې که تاسو د خپل سوداګرۍ په خلاصولو نظر ترلاسه کړئ، نو تاسو اړتیا لرئ خپله دنده پریږدئ، نو بره لرې کړئ نو د IP څخه لرې. مګر کله چې پریکړه ومنل شي او د عمل پلان روښانه وي، نو ذهن ته غوږ شئ چې ذهن ته غوږ شئ - هغه د خپلې دندې ترسره کول ناممکن دي. اوس هغه به یوازې مداخله وکړي. هغه به په بې طرفه توګه د ناکامیو او هر ډول منفي پایلو عکسونه رسم کړي، نو لومړی پاراګراف 1 وګورئ.
او خورا مهم، ستاسو زړه اوریدلو جرات لري، ځکه چې په نهایت کې هرڅه چې موږ ته د خوښۍ احساس کوو. او د خوښۍ حالت د دلیل لپاره هیڅ دلیل نه دی ...
"خاموشه چې خورا اسانه وي. خوشحاله اوسئ - سخت او کولر! " - ټام یارک، انګلیسي ټام، د راډیو د فرډ غږیز او ګیتاریسټان.
لیکوال - پیټر ببیکوف
سرچینه - پسرهصیزي. کرو.