اجزاوې:
- 1. د چرګې فلټ کټلیټونه (سینه)
- 500 gr. سکسی
- پیاز 1 مینځ
- نشایسته یا اوړه 2 tbsp.
- هګۍ 1 کمپیوټر.
- مومینیس 2 tbsp. (تاسو کولی شئ کرسیم
- جنجالونه (زه مالګې لرم
- مرغۍ، وچ لہسن او تالیف)
- 2. د چرګ رولونه:
- فللیټ سینه 400 GR.
- بیکن (زه چیریس لرم) یو څو پټې
- بوږۍ 1 tbsp. د نعمزو لپاره تازه د لہسن 1 غاښ
- مسالې
- c کټ.
- د 500-600 GR.
- پیاز لہسن
- 1 هګۍ
- 1 گاجر
- ډوډۍ، په اوبو کې د کڅوړې کڅوړه 3 ټوټه
- مسالې
- 4. سست ساوتره
- د 400 GR
- کابلو 200 GR.
- ګیر (گاجر، پیاز) 150 GR.
- 1 هګۍ
- مسالې
- 5. متره
- fined 400-500 sp.
- شکل 120 GR (بول)
- 1 هګۍ
- مسالې
- 6. د چرګ واده شوي رانونه، شین او وزرونه
- په سمندري ژبه:
- مصالحې - سول
- مرچ، وچ طبقه
- شات 1 ټيټ.
- په غله په 1 TSP کې
- Cedra او د کوچني لیمو نیمایي برخه
- د سبزیجاتو تیل 1 tbsp.
د پخلي طریقه:
1. د غوښې لرونکي غوښې کیوبونو لپاره، د چرګ فلټیټ پرې کړئ، یو ښه کښت شوی یا ټوټې شوی بلب هم اضافه کړئ، هم 1 هګۍ، 2 tbsp اضافه کړئ. نشایسته یا اوړه، 2 tbsp. مومینیس او مسالې ته خوند ته.
هرڅه ګډ کړئ او د 30-40 دقیقو لپاره یخچال ته لرې کړئ.
بیا په خرابه پین کې د سبزیجاتو غوړ، د سبزیجاتو غوړ سره، د یو پوټکي پرته، 15 دقیقې په کوچني اور کې.
.2 د رولونو لپاره، د چرګ فلټلیټ په 3 برخو کې پرې کړئ، په دواړو خواو کې معیوب اوسئ، سالټ او چوپتیا ساس غاښونه سم کړئ.
موږ کنګل ته واستوو.
د چمتووالي دمخه، موږ دمخه رولونه دمخه کاروو او د خونې په تودوخې کې یو څه روښانه کوو، او بیا کولی شئ د مثال په توګه د ډکولو ساس اضافه کولو سره په تیل کې پخلی وکړئ.
.3 د کین شوي غوښې څخه د نیمه پای شوي محصولاتو لپاره، ما د انګورو او لہسن سره په ګډه له لاسه ورکړ.
- کټلیټونه: د منډ منډ، 1 گاجر، هګۍ، د نبض ډوډۍ، مصنوعي وزو غیر فعال او غیر فعال کړئ.
موږ کټلونه ب form ه کوو، تاسو کولی شئ په اراده کې اوړو قطع کړئ.
په عادي بسته بندۍ کڅوړه کې کنګل کړئ (خورا ښه بشپړ شوي محصولات وروسته پاتې دي)
- د سست کباب رولونه: د منفي، غوټ شوي کباب مخلوط کباب، د پیاز او گاجر څخه، خوند اخیستل. موږ ښه او غیر فعال کوو، کباب او هم په یخ ډول.
- ميثان بالونه: د غوښې غوښې، وريجې، 1 هګۍ، مصالحي او ګردي مرچونه او جوړ کړئ.
یخ وهل.
4. د چرګانو پښه اچولو لپاره، خنډونه او وزرې به اړتیا ولري: مالګه، مرچ، وچ شوي وچ لہانی، 1 TSP میډیکا، 1 TSP میډیکا، 1 TSP میډیکا د کوچنۍ نیبو، 1 tbsp نیم کالونو، جوس او ټولګیو کې سرې
موږ هرڅه ګډوي او د یخچې لپاره کڅوړه کې کیږدم.
موږ له 30 دقیقو څخه وژلو ته پریږدو، او بیا په یخ وهل کیږو.
همدارنګه، څو کڅوړې چې ما د غوښې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې کول یا ګولاش لپاره.
زموږ د دوه لویانو د کورنۍ دا ډول کارپوریټ او دوه ماشومان نږدې یوې میاشتې لپاره کافي دي!