د نړۍ مالکیت - ملکیت تاسو کولی شئ، یوازې پوهیدل، ځان پوهه کول او درناوی وکړئ. پرته له دې، یو څوک نشي کولی داخلي همغږي حالت ترلاسه کړي، نو لازم د بهرني چاپیریال سره متقابل تفاهم رامینځته کولو لپاره اړین دی.
ایوليکو پوها د شلو په زړه پوري حقایق تر سره کړي چې موږ سره د ځان او نړۍ په اړه پوهیږي:
- خورا قوي او د باور وړ ملګرتیا ده، کوم چې له 16 څخه تر 28 کلونو پورې کیږي.
- یو ښه جنسي استازي نور زړه راښکونکي سړي په پام کې نیسي چې د ټیټ ټن څخه د ټیټ ټون څخه وظوق لري، مننه چې دوی د باور، ارام او غیر بریدونکي خلکو تاثیر کوي.
- د یوې قاعدې په توګه، ښه لارښوونه د هغه خلکو لخوا ورکول کیږي چې ډیری پیچلي ژوندي ستونزې لري.
- هغه خلک چې د لوړې استخباراتو لخوا توپیر شوي یو غیر متناسب لاسي لیکه لري.
- د نورو نیټې په اړه د ERT شخصیت څه شی دی چې په لومړي نیټو کې دا د خدماتو پرسونل (وطنرانو، ټکسي چلوونکي، پلورونکي) سره اړیکه لري.
- په انتر کې، د هغه احساساتي حالت ته د پام وړ د ګناه احساساتو ته د پام وړ د هغه احساساتو ته د لیدو وړتیا.
- سړي د ښځو په پرتله د ټوکې کولو لپاره ډیر لیوال دي. مګر په ورته وخت کې دوی د میرمنو په پرتله لږ احتمال لري، په خبرو اترو کې د کوم وضعیت په اړه فکر وکړئ چې په خبرو اترو باندې کوم احساس یې د خپل طنز احساس کوي.
- شرم لرونکي خلک د ځان په اړه خبرې کوي، مګر په ورته وخت کې دوی پوهیږي ترڅو نور یې پوه شي چې دوی د دوی ژوند پوهیږي.
- د ښکلي پوړ استازي، د درد بندیدو حد دوه چنده د قوي جنسي استازو په توګه لوړ دی.
- میوزیک، په لوړه فریکونسۍ غږول، آرام سره مرسته کوي، ارامه او ښه مزاج اوسئ.
- د کارولو څخه دمخه د عادت کیدو څخه مخنیوي لپاره، کوم چې د ارواپ پوهانو په وینا، دا د ډایري ساتلو عادت ترلاسه کولو ارزښت لري. په کاغذ باندې ستاسو د فکرونو یادونه کول، یو شخص به د باراني حالت ته مخه کړي.
- پیغامونه چې دا ډول هیلې د "ښه سهار" او "ښې شپې" مرستې لري او د "نیکمرغۍ" مرستې لپاره د مغز برخې فعالولو کې مرسته کوي، کوم چې د خوښۍ احساس لپاره مسؤل دی.
- د دوی ویره څخه پریکړه کول، خلک خوشحاله کیږي.
- میرمنې په اوسط ډول د 37 ساعتونو شاوخوا پټنځای لري.
- د یو عزیز یو لاس نیول، خلک دومره شدید ندي چې د روحاني درد او اندیښنې سره مخ شي.
- څه چې یو سړی هوښیار دی، د خپلو ملګرو دایره کوچنۍ ده.
- ودونه په مینه کې د دوو په مینځ کې پای ته ورسید، کوم یو د یو بل لپاره غوره ملګري، خورا پیاوړی دي. په ورته ودونو کې د طلاق خطر 70٪ کم شوی.
- د بدن لپاره یوازیتوب د سګرټ څښلو په شان زیان دی.
- سفرونه په روغتیا باندې ګټور تاثیر لري، د دوی څخه د زړه ناروغیو خطر او د اضطراب پرمختیا کموي.
- خلک په پام کې دي چې په شفاهي ډول په شفاهي ډول بدل شي کله چې دوی په لیوالتیا سره د هغه شیانو په اړه وغږیږي چې واقعیا ورسره په زړه پوري دي.
اروا پوهنې یو فرعي علوم دی چې خلکو سره مرسته کوي خپل چاپیریال او خپل چاپیریال پیژني. ډیری په زړه پوري رواني حقایق شتون لري چې د زده کړې لپاره ګټور دي. پورته یو له خورا په زړه پوری دی.
لیکوال - zlotaka ایوانچینکو
سرچینه - پسرهصیزي. کرو.