8 ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ 8 ਗਲਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੀਮਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

Anonim

ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ

ਚੈਕਆਉਟ ਦੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁੰਦਰ ਜੋੜੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੋ ਕਿ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਹੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨ, ਸਮੱਗਰੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਪੀੜਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਜੁੱਤੇ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋਵੋਗੇ.

ਫੋਟੋ ਕਮਤ ਵਧਣੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਮਾੱਡਲ ਛੱਡੋ

ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਅਜੀਬ ਨੂੰ ਤਿੱਖੀ ਜੁੱਤੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ, ਇਸ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਵਾਰ ਵਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸਟ ਮੱਕੀ, ਇੱਥੇ ਨੋਟੋਪਟੀਸ਼ੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਜੋੜੀ ਦੀ ਖਾਤਰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਨੁਕੂਲ ਮਿਲੇਗਾ.

ਖਤਰਨਾਕ ਸਮਾਂ ਕੱ to ਣ ਲਈ ਫਿਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੁੱਤੇ

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੋਝਾ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਕਾਰ suitable ੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਾਕ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ... ਇਸ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੁਟਵੇਅਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਵਜੋਂ ਲਓ Online ਨਲਾਈਨ ਵਿਕਲਪ, ਨੇੜਲੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਲੱਭੋ, ਵੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਖਰੀਦ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਹਨ).

ਫੋਟੋ: ਰਾਫੇਲ ਸਰ quice / ਪੈਕਸੈਲ
ਫੋਟੋ: ਰਾਫੇਲ ਸਰਦਾਰਾ / ਪੈਕਸੈਲ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੇ

ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੁੱਤੇ ਸਹੁੰ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਲੱਤ ਤੇ ਐਲਬਾਈਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂਰਖ ਹੈ ਕਿ 36 ਆਕਾਰ 36 ਵੇਂ ਜਾਂ 38 ਵਾਂ ਜਾਂ 38 ਦੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਕਰਵਿ .ਚਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ.

ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ

ਅਕਸਰ, ਸਰੀਰ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਕਾਸ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੇ) ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਿਤਾਉਣਗੇ). ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ ਤੁਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਉਮੀਦਾਂ ਜਾਂ ਮਾਤ, ਤਾਂ ਇਕ ਨਵੀਂ ਜੋੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੋਗੇ.

ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਟੇਕ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ

ਬਹੁਤੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਨਸੋਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪੱਤੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟਿਥੋਪੀਡਿਕ ਇਨਸੋਲਸ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਦਿਲਾਸੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਜੋ ਵੀ ਸੀ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਫਲੈਟਫੁੱਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਟਿੱਕ "ਟਿੱਕ"

ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਮਾਡਲ ਸਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੋਗੇ, ਇੱਥੇ ਨਵੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲੰਘੋਗੇ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੌੜਾਈ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਚੰਗੀ ਹਨ. ਜੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਕਪੜੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਕੁਝ ਹੋਰ suitable ੁਕਵੇਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਫੋਟੋ: ਕ੍ਰਾਇਨਾ ਡੋਲਟੂ / ਪਥਲ
ਫੋਟੋ: ਕ੍ਰਾਇਨਾ ਡਲ ਡਿਸਕਲ ਬੀਫਜ਼, ਏੜੀ ਅਤੇ ਸਟੇਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਸਹੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਅਸਮਾਨ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਆਸਣ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦਸਤਕ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਵੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੇਕ ਨੂੰ ਜੁੱਤੇ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਯੋਗ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਇਨਸੋਸ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨਸੋਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਫੋਟੋ: ਕਪਾਹਬ੍ਰੋ / ਪੱਕੇ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ