Udindo wa mayi nthawi zonse umakhala wovuta komanso wodalirika kwambiri, makamaka ngati chisangalalo cha mayiyo chimayenera kuchitika koyamba. Zikuwoneka kuti pali zinthu miliyoni zomwe zikufunika kuchitika nthawi yomweyo: kubereka mwana ndikudyetsa, komanso kuphika chakudya banja lonse, kulowa m'nyumba. Amayi ena achichepere akupitiliza ntchito yawo mofananamo. Moyo wokhazikika mu mtundu woterewu ungayambitse kupsinjika chifukwa cholephera kuyimitsa ndikupumula kwakanthawi. Mwamwayi, tsopano pali njira zambiri zomwe zimakupatsani mwayi wosiyanitsa nthawi kuti mupumule. Lingawaganizire mwatsatanetsatane.
Moyo №1: bere
Njirayi imalola kuti mayi ndi athe, komanso amasunga ndalama zambiri, nthawi ndi mitsempha. Tanthauzo ndiloti mwana ayenera kuyamwitsa nthawi zonse. Lingathandize kupulumutsa zosakanikira, kupulumutsanso kwa mwana. Komanso, pakadali pano, sipadzakhala ndalama zowonjezera pamitu, mabotolo ndi zosulira zapadera. Makolo sayenera kudzuka usiku ndikucheza nthawi yakukonzekera, mwachitsanzo, yesani kusankha kuti nthawi yake ikwere mwana. Ndalama zopulumutsidwa nthawi zonse zimakhala ntchito. Mwachitsanzo, mutha kumawaika pa yoga kapena aerobics kwa amayi ndi ana. Pakadali pano, zikupezeka kutchuka.Moyo>: Kusambitsa ndi Kusambitsa Ana
Njirayi ithandizira kusasunga nthawi yokha, komanso mphamvu. Imagona poti simungapunsire zinthu za mwana ndi zigawenga, ngati muyenera kuzigwiritsa ntchito. Ngati mungayang'ane kukana kwa izi kuchokera pa ukhondo, sizingafanane bwino, chifukwa padzakhala phindu lapadera. Zinthu za ana zimayenera kutsukidwa mosiyana ndi achikulire. Kuchapa ndi njira zapadera za ana. Ngati m'badwo wachikulirewo sunasangalale, kuti mayi wachichepere amasamalira molakwika mwanayo, ndiye kuti ndikofunikira kuti abwerere kumapeto kwa sabata lililonse ndi chitsulo cha ana onse.
Moyo №3: kuphika
Bungwe loterolo lidzathandizira kuti likhale logwirizana ndi satellite wa moyo ndipo lidzaonetsetsa kuti chakudya chizikhala choiwala chakudya chamasiku angapo. Nthawi zambiri, mwana akaonekera, kulankhulana pakati pa makolo kumabwera kudzaona kanema wina akadzagona. Ngati izi ndi zomwe zili m'banjamo, ndiye kuti muyenera kuvala khitchini kapena TV yaying'ono kapena laputopu, yomwe imapangitsa kuti mbale zochepa za mbale zambiri zomwe mungayankhe ndi amuna.Kuphika kolumikizana kumathandizanso okwatirana kuyanjana ndipo amapatsa malingaliro ambiri, ndipo ma bamplings ndi ma cutlets oyikidwa mu Freezer apereka chakudya kwa sabata limodzi. Kupanda kutero, ikhale yofunika kuphika pasitala kapena mbatata ngati mbale.
Chosangalatsa ndi: Zaka khumi ndi zitatu za mabere a amayi ... ndi abambo nawonso
Moyo №4: manja poyenda
Malangizowa angathandize panthawi yochepa kuti atenge mwana kuti ayende. Mavalidwe a ana nthawi zambiri amakhala ovuta. Izi zitha kutenga nthawi yambiri kuchokera kwa makolo. Hypertunus amamulepheretsa kungokantha miyendo ndi miyendo. Ndi ana omwe adakula kale, vuto lina limachitika. Amayamba kukhala owoneka bwino, azichitapo kanthu ndikuyesera kuti athetse zovala zomwe makolo amawakonda.
Ngati mwana wakhanda sakonda izi kapena chinthucho cha zovala, chimatenga ndalama zokana. Kwa mwana wazaka 6 miyezi ino isanafike chaka, amaluma amatengedwa zovala zabwino kwambiri, zomwe zimalumpha pamabatani. Palinso mitundu yotere yomwe imalola kusintha ma burimu.
Amathandizira amayi kupulumutsa nthawi yayitali akuchoka kuti asonkhanitse kupita kokayenda. Makolo ambiri amatsimikizira kuti ana awo amakhala omasuka. Poyenda, nkofunikanso kugula chikwama chogona, chomwe chingadutse. Kuphatikiza pa nthawi yambiri imasunga ndalama.Moyo №5: Kusankha zoseweretsa
Bungwe loterolo silikhala lopulumutsa ndalama, komanso limathandizanso kudzikayikira. Osagula mwana ambiri osewerera komanso ogulitsa. Mwanayo akusangalala ngakhale zoseweretsa wamba wamba ndipo samvetsa kuti zinthu zodula kwambiri ndi ziti. Amatha kumupatsa tchuthi cha agogo, azamanja ndi amalume. Ana amasangalala kusewera ndi zinthu zonse.
Pali ntchito yofunika kwambiri, imathandiza kudziwa mwana waung'ono kuti azizungulira zenizeni. Magolovesi ang'ono kapena masokosi alipo, omwe mwana wakwera kale. Mwa awa, mutha kupanga mipira yaying'ono, ndipo ngati muwonetsa chodabwitsa, kenako pangani zoseweretsa. Kuti muchite izi, ndikofunikira kugona tulo mkatikati ndikusoka. Kwa mwana wopusa, mafoni aliwonse achikulire, miphika ndi spoons azikhala ndi chidwi.
Asayansi adatsimikizira kuti mwana safuna zoseweretsa zambiri. Kuphatikiza apo, kusowa kwa kusiyana komwe kumathandiza pakupanga kwa malingaliro ndi kumalingaliro a mwana wamng'ono, komanso amaphunzitsanso kulumikizana ndi anthu oyandikana nawo.Pamutu: Wopatsa moyo wabwino kuposa kutenga mwana kunyumba yoipa komanso kumapeto kwa sabata
Moyo №6: zidutswa
Moyo wotere udzathandiza mayi wachichepere kuti apewe kudzipatula, komanso kudalira anthu ena. Amayi ambiri achichepere amakonda zingwe, chifukwa sangathandize kuti asayende mozungulira mzindawo. Kuwala kophweka ndikosavuta kusamalira, ndikokwanira kuti tiyesetse kumphepo, kotero sizipweteka kugula. Mutha kubzala mwana ndikupita kulikonse, mwachitsanzo, pamsonkhano wokhala ndi atsikana kapena kugula kugula. Chifukwa cha spong, simudzakukokerani ndi inu oyendetsa bwino.
WERENGANI: 10 Meshakov, akuthandiza kusiya kugawana
Moyo :: Kulingalira kwa Mwana
Malangizowa ndi kuthandiza kusankha chabe mwana, komanso makolo ake. Palibe chifukwa chochitiranso chilichonse chosatheka. Muyenera kungotenga mwana wanu monga momwe ziliri, malo okhala ndi mawonekedwe ndi zina. Ngati mwanayo ali ndi vuto komanso pang'onopang'ono, ndiye kuti sikofunikira kusintha mwanjira iliyonse, ndibwino kusankha china choyenera kwambiri kwa nthawi yake.
Sikofunikira kuti akhale wopanda mwana wakhanda yemwe amayesetsa kufufuza dziko lapansi. Ndikwabwino kumuthandiza pakhungu. Kholo lililonse liyenera kumvetsera kwa mwana wake, lizithandiza zonsezi komanso mtsogolo. Njira yabwinonso ndi tchuthi ndikugona mwana. Mkazi aliyense amafunikira mphamvu zambiri kuti achite chilichonse.
Malangizo enanso ochepa
Kuphatikiza pa moyo wa moyo, lingalirani zambiri za amayi:
- Ngati mayi wachichepere amakonda tiyi kapena khofi ayenera kufunsidwa kuti apereke kapena kugula thermo. Kupatula apo, mwana wamng'ono nthawi zonse amamamatira, zimawapangitsa kuiwalako chikhumbo chake chofuna kumwa tiyi kapena khofi, chifukwa zakumwa zimayamba kuziziritsa msanga. Kukula kwa mchere kumakuthandizani kuthetsa vutoli, kudzapatsa mwayi kuti mumwe tiyi mu mphindi iliyonse yaulere.
- Ndikofunika kugula yofunda yayikulu komanso yofewa kapena kusoka kuchokera kwa ing'onoing'ono. Ikufunika kugwiritsidwa ntchito ngati rug yokolola ya mwana, ndikuitambasula pansi ndikumuyika mwana. Izi zithandiza mwana kuyamba kutembenuka mwachangu ndikuwongolera kuyesa kukhala pansi, chifukwa kudzakhala zinthu zosangalatsa kwambiri mozungulira.
- Mutha kuphatikizira ndi chikunja cha ana wamba kapena mabeni osiyanasiyana kapena zingwe zokhala ndi zoseweretsa zazing'ono. Izi zithandiza kutenga mwana nthawi yomwe ikudyetsa. Makolo sayenera kutsika pansi kuti abweretse chidole. Ndikofunika kuwonetsa mwana kuti mutha kukoka riboni ndi chidole chomwe chidzayandikira. Izi zikuthandizani kupanga galimoto yayikulu kwambiri.
- Lingaliro labwino limapanga mabokosi kapena mabasiketi ndi mfundo zonse kuti nthawi zonse zimafunikira kusamalira mwana. Mwachitsanzo, ikani pansi zonyowa komanso zouma zouma, ma ratiws ndi ma diape. Zipangitsa moyo kukhala wosavuta, makamaka ngati nyumbayo kapena nyumbayo ndi yayikulu.
- Mutha kupanga dengu la mwana wokhala ndi zinthu zotetezeka zomwe mungasewere. Mwachitsanzo, mudzaze ndi makiyi akale, mafoni osagwira ntchito, ma spoons ndi zinthu zina zosangalatsa kwa mwana.