Kanskje du hørte om fordelene med Brusselkål, og kanskje vet du at de ikke liker barn. Imidlertid er disse fordelaktige egenskapene til Brusselskål ikke kjent for alle. Og hvis du lager det riktig, er det veldig velsmakende.
Nyttige egenskaper av Brussels Kål, som du ikke mistenkte AngeliqueOm Brussel Cabstone er ekstremt sjelden å svare med glede. Men det kan være forberedt. For helse er en utmerket assistent. Og nå vil du forstå hvorfor. Men vi vil umiddelbart gjøre en kommentar som vi lyser dette emnet bare for informative formål. Dette er maten, ikke en medisin. Orampinering er heller ikke engasjert!
Hun lindrer risikoen for hjertesykdom
Det har mange næringsstoffer og mye vitamin C. og nyere studier har vist at når man bruker et tilstrekkelig antall vitamin, reduseres risikoen for kronisk hjertesykdom.Så dette er ikke bare en god garnityr.
Brusselskål er rik på antioksidanter
Nesten hver artikkel snakker vi om dem, men det er ikke akkurat slik. Tross alt er antioksidanter involvert i prosessen med celleutvinning.
Nyttige egenskaper av Brussels Kål, som du ikke mistenkte AngeliqueHvis du ikke liker smaken av kål og du trodde at antioksidanter kan søkes i andre produkter, så har du rett. Men hvorfor nekte selv gleden. Hvis du steker det med hvitløk og legg til sennepsaus, så forsinker du ikke for ørene dine fra en slik sidefat.
Det er mye vegetabilsk protein i den.
Denne nyheten vil spesielt tilfredsstille de som holder seg til veganisme og vegetarisme. Tross alt, disse menneskene lider av mangel på protein.Nyttige egenskaper av Brussels Kål, som du ikke mistenkte AngeliqueDet vil være svært velsmakende hvis du steker det med olivenolje, det vil legge til bruk til hodet. Du kan også legge til granateple og hasselnøtt. Vi skrev også om fordelene med granat.
De nyttige egenskapene til Brusselskål er forbundet med bein
Nyttige egenskaper av Brussels Kål, som du ikke mistenkte AngeliqueBrusselskål er veldig rik på vitamin K, som bidrar til å styrke beinene, som forhindrer skader. Dette emnet er spesielt relevant for de eldre, fordi med beinets alder blir mer skjøre.
Det normaliserer intestinalarbeidet
Hvordan? Tilstedeværelsen av fiber, som vi skrev en stor artikkel for deg. Fiberen er en trofast assistent for tarmarbeidet. Og jo bedre fungerer det, jo sunnere vil du.De nyttige egenskapene til Brussels Kål påvirker Vision
Som søte poteter og gulrøtter, mange karotenoider i Brussel kål. Disse stoffene er reinkarnert i vitamin A.
Nyttige egenskaper av Brussels Kål, som du ikke mistenkte AngeliqueVi håper at denne artikkelen er interessant og informativ for deg.
Vær sunn!