Naturen har gitt oss av mange muligheter. Men sammen med mulighetene ga muligheten til å bli vant til visse handlinger. Vi vil ikke vurdere nyttige og dårlige vaner, de er åpenbare for hver person. Men unødvendige vaner er så skjult at noen ganger oppfatter vi dem som en integrert del av tenkningen.
Unødvendige vaner som forstyrrer rolig liv
Jeg fjerner disse vanene, du vil føle livets frihet, gradvis føle endringen, få mer glede og lykke fra hver dag.
Vanen med å bevise sin bagatell er tilstede, ikke bare i det virkelige liv. Husk hvor ofte vi går i seng med interne dialoger. Vi utfører mentale samtaler der vi viser ditt synspunkt. Vi planlegger en hevdet tale i tilfelle et møte. Dermed er vi stadig i en stressende tilstand. Hjernen deler ikke dialogene om mental og ekte. Og hver gang, selv mentalt, provoserer vi ditt riktige punkt, vi provoserer kroppen for å produsere hormoner, karakteristisk for beskyttelse og stress.
Er det nødvendig? Er det verdt å bevise ditt høyre punkt for de som ikke vil godta det? Det er mye bedre å føle seg fri for bevis. Du har gitt rett til å velge, og hvis dine ord ikke har akseptert, er dette også et valg.
Vanen med å kritisere presset oss til å dele seg på dårlig og gode alle handlinger eller ord. På grunn av dette kan vi og være lykkelige og sint. Prøv bare å gjenkjenne fakta og ikke svare på dem. Lær å godta informasjon som det er og ikke å prøve å evaluere det. Ingenting vil endres fra vurderingen. I stedet for den vanlige kritikken er en vane med å behandle alt enkelt.
Venter på respons av godhet eller hjelp, lanserer vi automatisk utgravningen av "Pits of Duly Response", ledsaget av akkumulering av vrede. Og for å unngå dine egne negative følelser, må du slutte å vente på et svar. Deretter vil vrede ikke bli kopiert, og alle de gode gjerninger som kommer tilbake til deg, vil tilfredsstille vår uventedehet.
Jusifiserende, vi legger oss umiddelbart til posisjonen "under sammensirkelen". Over tid reduserer vanen med å rettferdiggjøre selvtillit og verdien av en person som en person, men styrker frykten, siden vi allerede er klare til å holde svaret før noen.
Justere noen forventninger som kommer imot sine egne ønsker, prosjekterer vi seg selv med offeret for omstendigheter. Venner, slektninger, kolleger, ledere, samfunn har sine forventninger til oss. Akkurat som vi forventer visse handlinger fra dem. Men dette forplikter seg ikke til å ignorere sitt liv eller ønske, implementere alle forventninger rundt.
Bli kvitt disse vanene, vi endrer vår tenkning. Derfor må du være forberedt på hva vårt miljø kan endres. Imidlertid gir disse endringene glede, åpne et nytt utseende på verden, slik at du kan bli kjent med nye mennesker, finne nye inntrykk, ellers se livet, lære å elske og sette pris på deg selv.
Vi vil forlate artikkelen her → Amelia.