Men det som gjør det tar å vurdere Kale super-produkt, dette er overflod av fytokimikater, stoffer forbundet med kreftforebygging, diabetes, kardiovaskulære sykdommer og hypertensjon - fire hovedårsaker til døden i de fleste land, inkludert i Russland.
Det antas at fytokjemikalier bidrar til å forhindre skade på celler, forhindre replikasjon av kreftceller og redusere kolesterolnivået.
Calais inneholder mer enn 45 forskjellige flavonoider, som har antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper. Studier viste også at kål er effektiv for å redusere kolesterolnivået og som avgiftning.
En av de fytokjemiske elementene i kål, sulforafan, hjelper enzymer utgang potensielt kreftfremkallende stoffer fra kroppen.
I dag har mange variasjoner av avføring med forskjellige farger, form, smak og tekstur vist seg.
Det er røde blader, som minner om koraller og varianter med lange grønne lilla blader (de er plantet under vinteren), dverger og ekte giganter.
For eksempel begynte nylig på Internett å selge sjeldne frø av den gamle "Milk-Roll Cabbage Calais", som hodet fans overførte seg fra statusen til akterkultur til et verdifullt kulinarisk variasjon. Tusenvis kål produserer store blader, spis dem, ikke dø selv caterpilts hvis de kaster alle andre kulturer og beveger seg på avføring. I tillegg er det på en gigantisk kål for å oppdage skadedyret veldig enkelt.
På bildet med høsten av tusenvis av kål semenovod Peter Miller fra det britiske selskapet Kings Seed, som produserer frø. Fotokilde: www.rareseeds.com.
Til andre ubestridelige fordeler med denne kulturen, om det er enda krøllete, minst tusendeler, den maksimale enkelheten i å vokse.
Enhver nybegynner vil oppnå suksess. Totalt tre eller fire planter gir en familie på fire gode ukentlige høst.
Videre, hvis du ønsker å åpne sesongen så snart som mulig, kan du så i esker-beholdere, mens resten av området kommer med snø og jord er fortsatt rynket. Ingen gratis skuff? En blomsterpotte med en diameter på minst 30 cm og med en godt drenert jord er egnet.
Når du lander i en kul tid på året, er det, i begynnelsen av våren, velg solseksjonen. I tilfelle av kale, folks agroprektory "gulrot parok", som brukes til landing i merlotisk land. Du kan lese mer om gulrotstangen her.
Når jorden overtar, og det vil være mulig å avta komposten eller overveldet med en omarbeidet gjødsel, så skru sengen under avføring som forgjengerkulturen, siden den ikke tåler varmen.
Som sommer og overføring av tomater og agurkplanter og agurker for permanent bosted, trekk ut føttene av avføring med roten for å frigjøre stedet for flere termiske kjære grønnsaker, til høsten kommer for neste landingsrunde. Den frostbestandige kål sitter i hagen, som kalles, til sistnevnte, og bare søtere bare fra kulde.
I den forberedte frøet sengen - bare tilbringe sporet med fingeren - så ikke dypere 1 cm med en avstand mellom rader på 15 cm. Deretter går du bort, og forlater de sterkeste og sunne skuddene, i en avstand på 10-15 cm fra hverandre , Fordi selv dverg varianter vil være størrelsen på strandballen. Så krump og maler vannet oppvarmet i solen. Enda bedre, hvis du kan gjøre på forhånd for å irrigere "bærerne" fra de første ugressene.
Husk at røttene av kål går horisontalt fra sentralstammen. Bruk Straw Clean Mulch til å dekke sengene slik at jorden forblir kul, lagret fuktighet og tilrettelagt ernæring av rotsystemet.
Med en tidlig landing kan hovedproblemet være fugler som strever etter et saftig vitamingrønne. Så, i begynnelsen trenger jeg beskyttelse i form av et ledningsnett fast på rammen. Kale er fint tolerere skyggelegging.
Høstetiden for å samle inn når bladene blir størrelsen på håndflaten. Samle dem en etter en, som starter fra de laveste og ekstreme blader og beveger seg mot sentrum. La alltid noen små sentrale blader for å stimulere veksten. I de fleste tilfeller kan du høste igjen fra de samme plantene i fem til syv dager.