Forskere fra Qatar snakket om produkter som kan forhindre forekomst av kreft. Eksperter erklærer også at det er skadelige produkter som bidrar til utviklingen av 30% av tilfeller av kreft.
Ofte tyder onkologer at den mest effektive kreftforebyggingen er et balansert menneskelig diett. Årsakene til forekomsten av onkologi er også genetiske faktorer og røyking. Forskere bekrefter den positive effekten av nyttige produkter på folks helse.
For kroppen er tomater svært nyttige. Så de inneholder lisopen - et stoff som bidrar til å kjempe med kardiovaskulære sykdommer har antioksidanter svekkende kreftceller. Studien utført av Harvard University siden 1999 viste at hvis folk ville spise tomater daglig, vil de redusere risikoen for utvikling av prostatakreft med 30%.
Folk bør ikke unngå sukker for å hindre brystkreft, og det er bedre å spise produkter som er rike på fiber. Den amerikanske studien bekreftet at bruken av 10 gram havre eller andre rike fiberprodukter med 7% vil redusere sannsynligheten for laryngealkreft eller bryst.
Du må også legge til menyen og jordbær. Berry forhindrer tumorveksten på grunn av det store antall antioksidanter. 15 jordbær om dagen vil hjelpe i kampen mot onkologiske prosesser i spiserøret og brystet. Legene insisterer på bruk av grønne grønnsaker salatkål og andre produkter som eliminerer kreftfremkallende stoffer.
Citrusovs vil bidra til å redusere veksten av kreftceller. Det er lov å drikke juice fra dem hver dag, forutsatt at produktet er naturlig. Det må huskes at i valnøtter mye vitamin E som bidrar til å utvikle et enzym som spiller en viktig rolle i undertrykkelsen av kreftceller.
Fisk er også gunstig for menneskers helse, da det er omega-3-vitamin D. Forskere gjennomførte et eksperiment hvor ca 48 000 menn deltok over 12 år. De brukte laks mer enn 3 ganger i uken. Resultatene av opplevelsen har vist at en slik gruppe frivillige har gått ned med 40% risikoen for prostatakreft. Hos kvinner bidrar fisken til å redusere sannsynligheten for brystkreft praktisk talt 2 ganger.
Federal Food Center i Tyskland rapporterer at det er nyttig for folks helse og avokadoer. Det reduserer kolesterolet i blodet, og reduserer følgelig risikoen for hjertesykdom. I produktet har mange vitaminer av folsyre og kalium matfibre som stimulerer fordøyelsen og gir en følelse av mat som fremmer vekttap. Avokado har monoune-mettet fettsyrer.
Zabina Hulsmann Nærringen sier at den skarpe maten også fordeler. De brennende agenter danner appetitt som fører til stimulering av produksjonen av fordøyelsessaftene, de har antimikrobielle egenskaper. Også fysisk aktivitet er en god forebygging av onkologiske sykdommer. Ladet vil bidra til optimal vekt og redusere risikoen for tidlig død.