"Mamma, pappa, jeg": Hva er familie scenarier og hvordan å komme seg ut av dem

Anonim

I lang tid var eksistensen av menneskeheten tatt fra foreldrenes ferdigheter nødvendig for overlevelse av den påfølgende generasjonen. Lære å jakte, dyrke jorden, bygge en bolig - alt dette var nøkkelen til å fortsette. Samtidig ble andre ting overført: ulike typer ritualer, tro og oppførsel på en eller annen måte.

I dag er behovet for å vedta ferdighetsferdighetene til fysisk overlevelse, men i hver familie finnes det ulike installasjoner og mønstermønstre som vedvarende overføres fra generasjon til generasjon. Dette verdieresystemet kalles i psykologi av Family Scenario.

I stor grad er det ikke noe galt med dem - til disse scenariene begynner å motsette seg systemet med verdier av menneskets selv eller sunn fornuft.

"Jeg har ingen scenarier!" - mange kan si, men det er verdt å vurdere deres liv nærmere, og sikkert er det de tingene som en person gjør, fordi foreldrene gjorde det, så det ble alltid gjort i familien (alt fra kakets resept, slutter med problemer med å heve barn).

Skript kan påvirke absolutt noen sfære i livet:

Ledelse av økonomi

Vi må alltid forberede en kvinne, obligatorisk rengjøring på lørdager, i huset skal alltid være mat om reserven, husholdersken er bare i lat.

Utdanning og yrke

Uten høyere utdanning vil de forsvinne, yrket trenger å velge en prestisjetunge, og ikke den som du liker, det er nødvendig å lære godt, ellers vil du ikke oppnå noe i livet.

Finansiere

Store penger - ekstra problemer, rik alle skurkene (eller omvendt), kjøp med rabatter skam.

Familiehierarki

Faderens ord i familien er loven, alle de beste barna, som mor bestemmer, vil være.

Holdning til ekteskapet

Det er umulig å skille seg fra kvinner - en med barn vil forsvinne; menn - bør vokse barn) eller invers historie: problemer begynte i relasjoner - gå bort, du vil finne en vanlig partner.

Pexels / Craig Adderley
Pexels / Craig Adderley

Takket være scenariene finner folk partnere som ligner på foreldrene sine, reproduserer de samme forholdene i sine egne familier som de var i morselskapet.

Det er også en omvendt situasjon når en person, med barndom, velger motsatt oppførsel - motraderscenarial. Dette betyr imidlertid ikke at det er gratis. Han bygger også sitt liv med et konstant brød med et dårlig mønster, og prøver ikke å gjenta det, det vil også, avhengig av skriptet.

Det er konflikter i scenarier av ektefeller eller bare deres uoverensstemmelse (det er vanlig å kalle det forskjellige syn på livet) blir ofte årsakene til familie konflikter.

Det er umulig å si at skriptet alltid er dårlig, det er også de som virkelig har sanne verdier. Men hvis du kopierer oppførselen som hindrer deg i å bygge et godt liv eller bare utdatert og ikke passer under moderne virkelighet, så er det på tide å være oppmerksom på den adopterte oppførselen.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio Hvordan jobbe med scenarier

Den første og viktigste delen av arbeidet med scenarier - se dem og innse. Det er ofte ikke lett å gjøre det selv, det vil være nødvendig å hjelpe en spesialist. Det er nødvendig å analysere sin oppførsel og se hvilke situasjoner det ikke lenger bringer resultater, men gjentar stadig. Det er nyttig å studere familien din i nærmeste generasjoner.

En god måte av denne studien er for eksempel å lage genogrammet på (grafisk bilde av en familie minst i 3 generasjoner). Målet er å finne de familiemedlemmene som oppfører seg på samme måte, og om mulig, analyser hvorfor denne oppførselen var optimal for dem.

For eksempel la du merke til at det er vanskelig for deg å bygge relasjoner med menn. Før eller senere kommer øyeblikket når du tenker: "Hvorfor trenger jeg disse relasjonene generelt, jeg vet ikke godt med alle."

Mors livsanalyser og forstår at hun også klarte seg selv, og i beste fall hadde hun alltid en "hoggende far", og i verste fall forsinket menn ikke i livet i det hele tatt.

Svært ofte for en slik historie, den harde bestefatten til de store bestemødre, som i krigen forblir hos barn uten menn. Ingenting ble igjen, hvordan å samle vil være i en knyttneve og takle alt selv. Det var ingen annen vei ut. Og dette scenariet overføres "kvinner på hesteryggen i brennende utbrudd" fra generasjon til generasjon.

Bare livet endret, omstendighetene endret seg, og i dette scenariet er det ikke lenger noe behov, og få mennesker tror at det gjengir forfedres historie.

Og det er vekter av slike eksempler: Etterkommere av avtakbarheten vet ikke hvordan man skal utsette pengene, etterkommerne til arbeiderne lever med tillit til at det er mulig å tjene bare vanskelig arbeidskraft, de som i naturen av kvinnen har lidd Fra håpløsheten i hennes tyranner, bor med absuser, uten å se muligheten til å forlate forholdet.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio

Hvis du klarte å se et repeterende scenario, bør du vurdere at du gjorde det meste av arbeidet. Deretter er det nødvendig å skille deg fra denne historien. For å se at fra dette scenariet fortsatt er nødvendig, hvorfra du beskytter med det eller hvilke problemer hjelper det å løse.

Det er videre viktig å forstå at relevansen av det gjentatte mønsteret har mistet og forhindrer deg. Løs selv hvilken del av skriptet du vil fortsette å implementere i livet ditt. Hva kan du erstatte et partisk mønster. Hvilken oppførsel må lære eller hvilke ferdigheter som må utvikles.

Arbeide med skript krever tid. Forvent ikke raske resultater - denne oppførselen jobbet for dusinvis av år eller ikke engang et århundre. Endre det om et par dager vil ikke fungere. Men hvis du setter deg selv et bestemt mål og flytter til henne, vil du kunne skille fra utdatert historie og begynne å leve ditt eget liv.

Les mer