Er dine ideer om deilige middager utmattet? Den sultne familien venter, og du vil ikke komme med noe for å mate husstandene? Vi har utarbeidet flere oppskrifter for deg virkelig enkle middager fra rimelige produkter. Du lager mat raskt og enkelt, selv om du bare begynner å lære å lage mat. Den første oppskriften, vi trenger: kyllingfilet - 600 gram egg
Er dine ideer om deilige middager utmattet? Den sultne familien venter, og du vil ikke komme med noe for å mate husstandene? Vi har utarbeidet flere oppskrifter for deg virkelig enkle middager fra rimelige produkter. Du lager mat raskt og enkelt, selv om du bare begynner å lære å lage mat.
Den første oppskriften, vi trenger:
- Kyllingfilet - 600 gr
- Eggs - 4 stk
- Sourkrem - spiseskje
- revet ost - 50 gr
- Salt og krydder av din smak
Klipp kyllingbrystene i små biter.
Vi deler fire egg i en bolle, wech dem, legg til en skje i blandingen rømme eller naturlig yoghurt og revet ost i blandingen.
Ost, egg, surkremblandingSolim, Perchym, legg til krydder som du liker. Godt egnet tørket hvitløk. Bland grundig.
Kyllingfilet helles blandingenVi legger ut i rettene for bakervarer av kylling, hell dem med en blanding. Klipp tomatet med tynne sirkler, legg dem på toppen av vår gryte.
Tomat vil bidra til å dekorere parabolenFjern i ovnenVi sender det inn i ovnen i 45 minutter og bake 180 grader.
God appetitt!Andre oppskrift, forberede:
- Kalvekjøtt - 400 gr
- Stivelse 10 gr
- Soyasaus - spiseskje
- sesam, salt, pepper og krydder til din smak
Klipp kjøttet i små biter.
Klipp kalvekjøttet på små skiverVi legger dem til gryten, legger stivelse, soyasaus klemmet gjennom pressen hvitløk, en teskje sukker og dine favoritt krydder. Vi skifter alt i pannen. Stek, oljen er ikke nødvendig.
Skift alt i pannenLegg litt vann og kjøp til beredskap til alt vannet er løst. På slutten legger du til Sesame. Rik middag klar!
Stew kjøtt med sesam er klart!Tredje oppskrift
Ingredienser:
- filet 350 gr
- Blanding av ulike grønnsaker 200 gr
- Brussels Kål - 100 gr
- Brokkoli 100 gr
- Krydder og salt til din smak
Klipp kyllingfileten i små biter, brett det i en bolle. Tilsett en vegetabilsk blanding, brokkoli til kjøtt, brussels kappist, hvis grønnsaker er frosset, er det ikke nødvendig å avfrost. Solim, Pepper. Vi bretter den resulterende blandingen i hylsen, knytter den rundt kantene.
Kjøtt og grønnsaker i ermetI midten gjør vi små punkteringer for å komme ut luft. Mashed i ovnen 45 minutter på 180 grader. Rask og enkel!
Kjøtt med grønnsaker - Nyttig middag for hele familienFjerde oppskrift, forberede:
- Kyllingben - 3 stk
- Rice - 2 glass
- Blanding av grønnsaker 200 gr
- Løk - en ting,
- en tomat
- Vann - 4 kopper
- Krydder og salt til din smak
Vi skyller ris, vi bretter den på bunnen av bakeformen, vi heller ut to glass grønnsaker fra din smak.
Rå ris lå på bunnenKyllingben Solim, Pepper, Bruk de krydder som elsker. Legg ut bena på den forberedte blandingen.
Kyllingben Solim og PepperKlipp tomatet med sirkler, løk - ringer, dekorere toppen av parabolen. Deretter fyller alt dette med fire glass kokende vann. Vi fjerner i ovnen og bake i 180 grader en time.
Kokende vannprodukter satt i ovnenDeilig duftende middag klar!
Velsmakende nyttig middag for hele familien