Hver 52 minutter i verden dør en person med forstyrrelsen av matadferd. Dødeligheten til den berørte RPP er en av de høyeste blant personer med psykiatriske sykdommer. Men uansett hvor rart det høres ut, magen er ikke skyldig her - problemer i hodet. Vi lyttet til historiene om folk som hadde såler, og spurte en psykolog om hva ønsket kunne se bra ut og som andre.
Til å begynne med vil vi forstå i terminologi: Disorder av matadferd (RPP) er et mentalt problem, noe som fører til en forstyrrelse av matinntaket. De mest kjente typene av denne lidelsen er anoreksi, bulimi og tvangsmessig overeating. Ofte vises disse forstyrrelsene sammen eller erstatter hverandre.
"Hjertet steget nesten fra" blatant søndag "." Historie Anastasia.
Bulimia er en lidelse med angrepene av overeating og uttrykt angst med hensyn til vektkontroll. Bulimics produserer en slags matstil: etter måltider forårsaker de oppkast eller tar avføringsmidler og vanndrivende stoffer.
Anastasia 25 år, 5 av dem bodde hun med bulimi. Jenta innså at hun var ubehagelig å være i full kropp i skolen, og i åttende klasse hadde hun allerede satt seg ned ikke det første dietten.
- Mitt første kosthold begynte med en høyde på 160 centimeter og veier 68 kilo. Så spiste jeg en grapefrukt per dag. Jeg var alltid sammet at jeg ikke var så slank som andre jenter, jeg trodde at mitt sinn og skjønnhet ikke ville vurdere på grunn av figuren. Allerede på universitetet, da det var et forberedelse for oppgraderingen, kom tanke til hodet mitt: du må rengjøres. Det var min første spesielt forårsaket oppkast ...
Faren for bulimi er at du tror at du kontrollerer situasjonen, avgjør selv når du forårsaker oppkast. Men det er alt til en stund.
Vekten falt fra 68 kilo til 52, jeg kunne ha noe og hvor mye - for eksempel for ett måltid som spiste et stalking brød med syltetøy, han var ærlig med halv pasta med ketchup, scoret magen så mye som mulig, og deretter blazed . Han dro til butikken for måltider og glared igjen. I helgen kunne jeg ha ti utfordringer for oppkast, det vil si 90% av tiden da jeg våkner, jeg skylder.
I tilfelle av å kalle oppkast (og dette kan skje overalt), har jeg alltid hatt en tumer, en krem for hender, servietter og parfyme.
Helse ble undergravet: hendene ble energisert med magesyren og riper med tenner (siden hver gang det var nødvendig å skyve dem dypere og dypere), nær munnen var rødhet (som ikke ble rengjort med en tone), begynte å smuldre henne Tenner, håret falt ut, ansiktet var dekket med akne, og til og med svimmelheten.
Tanker i hodet var så: "Så du gikk, det vil forbli i deg, du blir feit, du vil ikke passe inn i en bukser." Og denne maniske ideen lever i hodet ditt, og du plaget deg selv mens du er i magen, vil det være bare magesaft. En gang, etter den neste "blatante søndagen," mitt hjerte stoppet nesten. Jeg kunne ikke stå på føttene mine, falt ut av sengen, kom knapt til telefonen og ringte spesialister. Bare ropte og bedt om å hjelpe meg. Da skjønte jeg at jeg kunne dø.
Nå ble heltinnen helt kvitt sykdommen, og den er delt inn i sin historie for å gi håp om folk som falt i en lignende ulykke, og viser at det er mulig å gjenopprette.
"Avhengigheten av det avføringsmiddelpreparatet dukket opp." Historie Victoria.
Anoreksi er en bevisst og ikke begrunnet fra synspunktet for fysiologisk vekttap av dietter, sult og / eller økt fysisk anstrengelse. Anorexikov har en forvrengt oppfatning av hans kropp: med en kritisk lavvekt, anser de seg fett.
Victoria 20 år gammel, med en lidelse av matadferd, lever en jente sju av dem. Det hele startet på 13, da søsteren saksøker helten til det offentlige "typiske anoreksiske".
- Søster sammenlignet bilder fra et publikum med figuren min, sa: "Du har tykkere ben, mye mer." Denne gruppen pålagte vekttap, kosthold og sult. Jeg ble mer og mer å henge i dette publikum, mens det begynte å se etter dine egne mangler. Da var veksten min 168 centimeter, og vekten er 53 kilo. I en alder av 14 deltok jeg i vekttap maraton, stadig sammenlignet med dem som ble tynt. De obsessive tankene om vekttap ble større - det førte til tvangsmessig oversikt, jeg har nådd tre pakker med sjetonger, et kilo iskrem i prinsippet med ruller og rådeig. Det var ikke fysisk sult, men psykologisk.
For måneden gjenvunnet jeg til 65 kilo. Jeg husker da jeg gikk for å ri en motorsykkel med venner, jeg kjente ikke og sa at jeg var som en gris og at hvis du hadde en motorsykkel, ville han falle fra hverandre. Den kvelden bestemte jeg meg for at jeg trengte å gjøre noe, og satt på annonsen dietten, beregnet i 90 dager, hvorav 10 er sult, og i det gjenværende 80 dagers kaloriinnhold overstiger ikke 500 kilokalorier.
Mitt mål i vekt var 45 kilo - jeg trodde at mitt liv ville forandre seg dramatisk. Hun endret: Dystrofi dukket opp. Håret begynte å falle ut, strekkmerker rundt kroppen dukket opp, det var en konstant svakhet, jeg svimmet, begynte å ta en avføringsmiddel (nå har heroinnet en avhengighet av stoffet. - MERK. ONLINER), og så savner jeg min månedlig.
Jeg har alltid forstått: det er unormalt. Det håpet at foreldrene ville registrere meg et sted eller bringe til legen. Men alle lukket øynene hennes. Mamma sa: "Jeg trodde du kunne takle meg selv. Jeg fortalte deg: spise! " Roten av mitt problem er at jeg ikke elsket meg selv og ønsket alltid å være bedre enn andre. Men bare nå forstår jeg: Å elske deg selv, trenger du ikke litt vekt eller figur.
"Frokost startet klokken 10.00 og endte klokka 17:00." Irina historie
Kompulsiv overspising er et tap av kontroll over måltid: en person som ikke føler følelser av sult, spiser en stor mengde mat, hovedsakelig under stress og på kort tid.
Problemet kommer ikke alene: Sammen med kansellering av det etterlengtede bryllupet, i tillegg til erfaringene og søk etter nye boliger, forblir hindringene i livet i lang tid.
- Det hele startet under alvorlig stress. Da ville jeg ikke spise i det hele tatt, og jeg tvang meg selv. Vekt på den tiden var 62 kilo, vekst - 169 centimeter. Når stress igjen, begynte vekten å legge til, og for å opprettholde skjemaet satt jeg på dietten. Jeg tenkte hele tiden på hva jeg ville være neste dag.
I helgen flyttet jeg veldig mye - til smerte i magen. Disse tvangsmessige overeatingene begynte: Min frokost startet på ti om morgenen og endte på fem PM. Bare feie alt som var i kjøleskapet. Og hvis jeg ønsket å spise om natten, visste jeg alle døgnåpent butikker i distriktet. Slektninger bodde langt unna, venner trodde ikke at dette er noe viktig, og avskrives. Be om hjelp var ikke noen.
For å forstå tilstanden til en person med RPP, gir vi infographics der heltene ga evaluering til deres stat, hvor: 0 - det er ingen symptom; 1 - Symptomet er dårlig uttrykt; 2 - Symptomet er moderat uttrykt, stabilt, bærer en smertefull karakter for helten; 3 - Symptomet er sterkt uttalt, helten kan ikke eller ikke ønsker å gå ut av denne tilstanden.
"I fem år tenkte jeg bare på mat." Historie Valeria.
Valeria har alltid vært ideen om figuren - hennes fetter, hvis vekt var 55 kilo. Herrenen søkte på denne figuren. Men, taper, jenta innså at i stedet for å endre livet til det bedre, var det problemer med hodene sine.
- I den syvende klasse hadde jeg fedme, og jeg bestemte meg for å gå ned i vekt. Først var det riktig ernæring, jeg spiste ikke søtt og Fastofud. Resultatet er minus 25 kilo i seks måneder. Og så jeg nådde den elskede figuren - hva er neste? Livet har ikke endret seg. Vekten av tiden begynte å returnere. Jeg hadde en frykt for mat, jeg trodde at hvis du opplevde ekstra, våknet opp Tolstoy. Totalt fra den syvende klasse og til i dag var det en måned tre, da jeg ikke tenkte på mat: hva er det, hvor mye kalorier er her. Vendt kontinuerlig før og etter å ha spist, rett hver dag, og hvis vekten tilsatt, hatet seg selv. Disse tankene går ikke til denne dagen.
Psykolog: "Vekt påvirker ikke nivået av lykke"
En profesjonell psykolog med en 12-årig opplevelse Maria Bushilo hjalp i en situasjon.
"Hvis en person tilhørte seg i mange år, ville han ikke kunne ta seg med farten. Men dette er mulig. Først må du designe området av problemet, de områdene hvor en person ikke aksepterer seg selv, liker ikke, fordømmer. Deretter sporer årsakene fra barndommen og å trene denne følelsesmessige opplevelsen, samtidig som de vokser seg selv. Lære å ta feilene dine og forvandle dem til å oppleve, stole på våre fordeler, ros deg selv, være i kontakt med dine verdier, slik at det er en følelse av realisering. Men uten utvikling av negativ følelsesmessig erfaring og negativ begrensende tro på seg selv, vil de resterende elementene ikke være effektive.
Når det gjelder RPP, er dette den farligste psykiske sykdommen, da ca. 20% av forfølgelsen av anoreksi dør fra alvorlige endringer i de indre organene, depletion eller feriested til selvmord fra følelsen av håpløshet. For pasienter med lidelse av matadferd er mat først og fremst en følelsesmessig regulator, som brukes til å slappe av, roen. Hvorfor folk vises denne lidelsen, ingen vil si. Mange pasienter sier at i barndommen ble de kritisert eller betalt liten oppmerksomhet, derfor i ungdomsårene begynner de å redusere vekten på grunn av nederlaget i sin egen kropp og lav selvtillit. Men det er folk med nøyaktig de samme historiene hvis lidelse ikke har dannet seg. Derfor er det ingen direkte link her.
Vi kan bare snakke om kombinasjonen av genetiske faktorer og biologisk predisposisjon, for eksempel medfødt forhøyet følelsesmessig følsomhet, stivhet av tenkning, en tendens til perfeksjonisme og økt angst. Sosiale faktorer inkluderer for mye kontroll eller, på motsetning, kjennskap og kritiserer stilen til å kommunisere fra andre, til psykologisk - usikkerhet, misnøye med kroppen, følelsen av manglende evne til å kontrollere deres liv og følelser.
Vår kanal i telegram. Bli med nå!
Er det noe å fortelle? Skriv til vår telegram-bot. Det er anonymt og raskt
Reprinting tekst og bilder onler uten å løse redaktørene er forbudt. [email protected].