Tror du fortsatt at dine følelser og meninger ikke er interessert i noen, dine handlinger spiller ingen rolle? Lignende tanker og følelser kan holde seg i hodet til enhver person av ulike grunner. Og faktorer som å ignorere eller grusomme behandling kan bare styrke dem. Og så den nærliggende depresjonen eller angsten angir umiddelbart "personens sted". Et sted hvor en følelse av egen betydning blir så svak som mulig. Men vi lever i et samfunn som stadig forteller oss at du må streve for mer, for å gjøre betydelige ting for å oppnå høye resultater.
Men noen ganger er livet bare forandret, og vi skiller seg fra mennesker eller situasjoner som får oss til å føle oss vesentlige.
Hvordan returnere en følelse av selvtillit
Bare hold deg og forestill deg selv til scenen og talende ord av takknemlighet når du mottar tildeling. Ord som du uttaler i en oppriktig, takknemlig tale gjenspeiler dine sanne ønsker og verdier. Og nå, sammenlign verdiene med virkeligheten, og du vil finne det du mangler følsomhet. Prøv å finne alternative verdier som vil bidra til å gjenopplive denne følelsen.
Gjør gode ting å prise deg for dem? Og ja, du vil rose til du gjør det. På dette punktet i underbevisstheten dannes forholdet mellom ros - betydning. Og hvis den første lenken er ødelagt, vil betydningen lide. Ikke basere din følelse av betydning med godkjenning av andre mennesker. Det skaper bare illusjonen av betydning, men alt dette forsvinner når vi slutter å være nyttige.
Små gode gjerninger for mange mennesker er ikke en liten trifle, men mye mer enn du kan forestille deg.
- Hold døren.
- Smile Cassier eller Stranger.
- Ønsker en god dag eller kveld til noen person.
Du vil være fin fra din egen vennlighet, og som svar vil du få de samme hyggelige ordene og ønsker. Kanskje noen du vil forbedre ditt gode ord eller oppmerksomhet om dagen, og noen vil gi tro på deg selv og styrken til å leve på.
Du har en verdi. Det kan virke som nå er det ikke tilfelle, livet kan være tungt, og folk er inkontellent, men det vil ikke være så ikke alltid. Dette er bare en periode som vil passere.
Vi vil forlate artikkelen her → Amelia.