Vandaag zullen we het hebben over dit product zoals uien. Wat is de onderkant? Hoe beïnvloedt een eenvoudige strik ons lichaam? We zullen deze en andere kwesties in dit artikel bespreken.
Uien zijn een van de meest populaire en gewone groenten, die dagelijks wordt gebruikt. Sinds de oudheid werden de uien niet alleen als een groente gebruikt, maar ook voor medische doeleinden. Niet tevergeefs, het gezegde "uien - van Seven Ailment" bereikten dezelfde dag.
De meeste mensen weigeren uien te eten, als een argument, dat leidt dat het feit dat na het gebruik van uien een onaangename geur is. Maar je moet hier niet bang voor zijn! Specifieke geur is slechts een secundair effect. Het is de moeite waard om te denken dat het gebruik van rauwe uien in voedsel, het lichaam veel voordeel krijgt.
En dus laten we naar de vraag gaan
Wat is nuttige uien en waarom is het elke dag?
✅LUK-bron van vitamine C en retinol (vitamine A). In de oudheid werd de boog gebruikt als een medicijn van Zing. Het gehalte aan vitamine C in Luke is vrij veel, evenals retinol, die het proces van het verouderen van het lichaam vertraagt.
Het is een ontstekingsremmend en antibioticumeffect, doodt pathogene micro-organismen en bacteriën. Van de kinderjaren, instilleren ouders een kind in de opruiing van de kou om rauwe uien in voedsel te eten, en alles te danken aan de inhoud van speciale stoffen in de ui die in staat is om microben te vernietigen, evenals een hoog gehalte aan vitamine C.
✅luk is in staat om de vitale activiteit van parasieten (wormen) in de darm te beroven.
✅luk is handig voor mannen. Het positieve effect van Luke is voornamelijk gericht op prostaatadenoma, evenals om de potentie en de mobiliteit van spermatozoa te verbeteren.
Het is een antihistaminebedrag. Speciale stoffen in de kaasbaai verminderen de waarschijnlijkheid van een allergische reactie, als u natuurlijk geen allergieën voor de boog zelf is.
✅ Doel voor de spijsvertering. Uien voor het grootste deel bestaan uit water en vezels. De vezel verschijnt toxines uit het lichaam en inuline in het uiensap verbetert de werking van het maagdarmkanaal.
Capaciteit van bloedsuikerspiegel - Het hoge chroomgehalte in Luke komt overeen met deze functie.
Het is een positief effect op het cardiovasculaire systeem. Met regelmatig gebruik van uien in voedsel worden cholesterolgehalte verminderd, wat betekent dat het risico op plaques op de muren van de vaten afneemt.
✅ Cosmetology ui of uiensap wordt gebruikt om te versterken en haargroei, evenals voor de behandeling van huidafdekking.
Maar dit betekent niet dat de uien in grote volumes moeten worden gebruikt! In alle belangrijke maatregel. Vergeet niet om uien in salades te plaatsen, we weten allemaal, uien perfect "komt" met vlees of vis.
Schade van ruwe boogContra-indicaties voor het gebruik van ruwe boog in grote aantallen zijn:
- Een zweer, gastritis tijdens de exacerbatieperiode, omdat het sap van Luke het geïrriteerde slijmvlies van de maag kan schaden.
- Zware galblaas en nierziekten.
- Met hypertensie.
