Hoe de motivatie te houden wanneer donkere tijden in het leven werden gedood

Anonim

Hoe zorg je ervoor dat het negatief niet alle hoop en dromen vernietigt? Hoe te doen dat hij die overblijfselen van motivatie niet vernietigt die nog steeds overblijft?

Uw papieren motivator. Geen reden om doelpunten te plannen die wereldwijd geadviseerd

Heb je geprobeerd om doelen te schrijven, maar er gebeurde niets hiervan? De lijst met doelen is geen magische folder waarin u verlangens moet schrijven. De lijst is uw motivator die zal helpen wanneer een onafhankelijke motivatie van vervaagd is.

Dit is een lijst met uw specifieke acties. Het moet altijd worden gehouden om te complementeren of te bewerken, afhankelijk van de ontwikkeling van gebeurtenissen. De lijst laat je niet op één plek zitten, integendeel, het zal voortdurend vooruit duwen.

Hoe de motivatie te houden wanneer donkere tijden in het leven werden gedood 5003_1
Afbeelding van Polina Kovaleva.

Er zijn altijd redenen om 's ochtends wakker te worden, zelfs als je dat nu niet denkt

Start de dag in een depressieve humeur tussen de keuze of maak een nieuwe stappen en selecteer de tweede optie. Slechte humeur in de ochtend kan krachten ophalen voor de rest van de dag. En de planning van nieuwe acties geeft ze.

Omgeving die kracht en tijd kost

Hoe de motivatie te houden wanneer donkere tijden in het leven werden gedood 5003_2
Afbeelding ?Merry Christmas ?

Negatieve mensen. Mensen die uw tijd niet op prijs stellen. Mensen die voortdurend worden bekritiseerd en verminderen uw zelfrespect. Ze kunnen allemaal je motivatie vernietigen. Probeer ze te helpen of communicatietijd te verminderen.

"Om het probleem op te lossen, moet u de verloop van gedachten die ertoe leiden" (Albert Einstein)

Vervang vragen:

  • "Waarom kan ik niet krijgen?"
  • "Waarom ben ik dat?"

Voor de volgende vragen:

  • "Wat zou hiermee kunnen leiden?"
  • "Wat laten deze fouten me zien?"
  • "Wat kan ik doen om een ​​resultaat te bereiken?"
Hoe de motivatie te houden wanneer donkere tijden in het leven werden gedood 5003_3
Afbeelding van Gerhard G.

Geloof in jezelf, zelfs op de slechtste dagen, ze kunnen een nieuwe richting laten zien

Op deze dagen moet je jezelf eraan herinneren wat je al hebt bereikt. Als je stopt, verlies je het, wat betekent dat alle inspanningen tevergeefs waren. Geef jezelf een feestdag en zoek naar alternatieve manieren om de situatie te veranderen.

Als je zelfs in donkere dagen van je leven volhardt en de motivatie niet verliest, dan is er geen reden waarom je je doelen niet zou moeten bereiken.

Publicatie van de primaire bron Amelia.

Lees verder