Ik was er zeker van dat depressie na de bevalling fictie is. Het werd saai op vakantie om voor een kind te zorgen, zei ze dat ze psychische problemen heeft.
"Dit zal me niet zeker overkomen," zei ik en streelde een enorme maag.
Het kind was wenselijk, de zwangerschap is langverwacht, en ikzelf - zo'n bewuste moeder, waarvoor geen handra aanvallen. Is dat ik een beetje moe word. Maar niet noodzakelijk, ik ben de hele zorg voor de baby correct organiseren!
Zoals ik later ontdekte, gebeurt het zelden om een vrouw te laten herkennen dat het met haar kan gebeuren. En velen moeten alle kracht verzamelen om dicht bij het feit dat ze in de problemen zitten. In het algemeen is dit verschrikkelijk voor de uitdrukking "postpartumdepressie van de moeder".
Wat het is en wat anders is dan andere soorten depressie
Stoornis die ontstaat na recente geboorte - deze definitie weet alles. Maar niet elke moeder is zich ervan bewust dat depressie binnen een maand kan komen, en zes maanden later, en zelfs een jaar na de geboorte van het kind, dan wordt het laat genoemd.
Ja, de vereisten verschijnen in de eerste weken - ongeveer 2-3. Bovendien kan dit ook met een jonge vader gebeuren, maar tot nu toe is het weinig bestudeerd. Met vrouwen is het percentage hoog - ongeveer 20% van de jonge moeders zijn deze zweep tegengekomen.
In de meeste gevallen wordt dit proces op zichzelf voltooid, maar kan zelfs tot 2 jaar doorgaan. Over die vrouwen wiens depressie in psychose ging en veranderde in een tragedie, zullen we van nieuws leren. Helaas wordt de moeder die de hulp van een specialist niet heeft ontvangen, gevaarlijk voor zichzelf en voor de pasgeborene.
Het is niet bekend dat het een katalysator kan zijn. Met betrekking tot mezelf kon ik deze vraag beantwoorden. Ik heb alle zwangerschap voor het natuurlijke geslacht voorbereid. Daarom was de noodcesarean oorspronkelijk niet alleen boos - ik werd moreel gedood.
Het kind werd meteen opgenomen in het ziekenhuis, ik heb het alleen met een glimp zien. Met grote moeite is erin geslaagd om borstvoeding te vestigen en te behouden tegen de tijd dat we de zoon uit het ziekenhuis namen. Dit gebeurde in een paar weken. Toen probeerde ik heldhaftig de taken van mijn moeder te combineren, mijn vrouw, gastvrouw. Het is niet verrassend dat ze op de deur klopte - postpartum depressie.
Hoe depressie te herkennen
Een paar dagen na de bevalling kan het gebeuren wat 'babyblues' wordt genoemd. Alpordean is al verschoven, die onmiddellijk na levering kwam. Veel moeders beginnen te realiseren de veranderingen die zijn gebeurd. Het is moeilijk voor hen om veranderingen aan te brengen die zich bij het lichaam hebben opgetreden. Ze zijn al erg moe door pasgeborenen. Meestal genoeg voor een paar dagen om te huilen en wordt het gemakkelijker om te leven.
Ik had het niet. Ik zat in een omhelzing met breastsos en liep het kind te bezoeken toen de artsen waren toegestaan. Toen kwam ook niet bewust dat ik op de rand van depressie was.
Na het geven van de geboorte zijn maanden al gepasseerd toen ik net de kracht verloor. Ik wilde de hele tijd liegen en huilen. Ik heb mijn taken automatisch uitgevoerd. Ik was tevreden met niets. Om dit hardop te zeggen, durfde ik niet. Immers, alleen een zeer slechte moeder zal zich niet verheugen in de geboorte van een kind. Dus we hebben ook beide artsen bespaard! Ik moet de hoogste sterkte elke dag bedanken dat ik in het algemeen woon en houd de handen van een gezonde zoon vast.
Interessant is dat het gebeurde ... Waarom blijven eenzame moederlonen zich bevallen? Geschiedenis MOMEN
Ik besefte dat er iets mis was, toen de gedachten over zelfmoord me dagelijks begonnen te bezoeken. Ik herinner me, Katila-wandelwagen met slapende baby langs de weg en zei hardop:
- Dat is wat een vrachtwagen ons nu haalt!
Dan zweer ik een kind en betrapte mezelf:
- Het zou beter zijn als we tijdens de bevalling samen stierven.
Gelukkig heeft mijn vriendin-psycholoog de aandacht gericht op mijn staat. Misschien vanwege het feit dat ze op tijd op bezoek kwam, was het mogelijk om veel problemen te voorkomen.
Wanneer dichtbij mensen aandacht moeten besteden aan de staat van de jonge moeder
Vaak huilen, klaagt, gelooft dat het kind slecht is met haar. Met betrekking tot andere mensen die te heet zijn getemperd of, integendeel, volledig onverschillig en onverschillig.
Ze rust nietDat wil zeggen, zelfs op de momenten waarop alle voorwaarden voor ontspanning zijn gemaakt. Als een vrouw genoeg slaapt, maar ze slaat het niet om te ontspannen, als noch een bad, noch een massage, noch een kopje thee alleen - betekent iets mis met haar, ze heeft hulp nodig.
Ze is niet blij
Boeketten, geschenken, uitstapjes, vergaderingen met aangename mensen - Dit alles verschijnt de decriet "Groundhog Day". Maar het gebeurt dat de jonge moeder zich volledig blijft bevorderen dat hij haar plezier altijd bezorgde. Dit kan ook een symptoom van depressie zijn.
Ze wil niet communicerenSpreekt niet met haar man kwam van het werk. Vermijd familieleden en vrienden. Voor een wandeling wil het zelfs niet bekend begroeten. Dit duidt ook aan morele vermoeidheid. Vooral als voor de bevalling, de vrouw was erg sociaal.
Ze eet te veel of te weinigNu hebben we het niet over hoe je op GW wilt eten, maar over hoe een vrouw plotseling de koelkast heeft verwoest, 'komst' emoties. Of eet de hele dag niet de hele dag.
Zie ook: "Toen ik terugkwam van het zwangerschapsziekenhuis en gooide de weegschaal" - Geschiedenis Mam
Ik ben slechts een tweede categorie. Zelfs voor de gek gehouden haar man, waardoor de afwasmiddel in de gootsteen liet. Eten was er niet eens. Misschien als het niet voor deze sluwheid was, zou het probleem veel eerder worden ontdekt.
Depressie en maatregelen van zijn preventie
Ik begrijp dat alle moeilijkheden een gevolg zijn van mijn zelfvertrouwen. Als ik aanvankelijk erkende dat ik in de "risicogroep" zou kunnen zijn, zou dan de kracht sturen om de postpartumdepressie te voorkomen.
Om te beginnen zou ik alle voorwaarden voor je eigen vakantie creëren. In plaats van in de dag te slapen met de baby, haastte ik het huis en bereidde me voor. Alleen, ik voelde mezelf een belangrijk lid van het gezin - ik werkte niet, maar de "rust" op zwangerschapsverlof. In feite was dit heldendom niet nodig. Je kunt niet elke dag reinigen, maar koken iets zo eenvoudig mogelijk.
Ik zou alleen met me uitgeven. Laat het slechts een uur per week zijn, maar ik zou een bad nemen of alleen gelopen. Tot het jaar bewoog ik zelfs niet eens van hem weg naar het toilet, elke seconde gecontroleerd. Dergelijke angst passeert niet zonder een spoor.
In plaats van een vrijwillige dichterbij te worden, zou ik met vrienden zien en door de stad lopen. Ik was bang om naar het café te gaan - plotseling zal mijn baby huilen. Ik ging niet naar bezoeken - plotseling met een baby met iemand met deze spanning. Nog nee ging om alle reizen met de baby te vermijden. Dit is een vergissing - de indruk van je moeder is meer nodig dan een andere persoon.
Zie ook: "We zullen een weer hebben! Kan ik eten, en jij op de een of andere manier? " - hoe moeder er een wilden, en er twee
Na de geboorte van de Zoon was het voor mij moeilijk om mijn taken aan iemand te delegeren. Ik heb mijn man niet eens vertrouwen. Ik ging naar de winkel voor producten van een rijtuig, omdat ik dacht dat ik alleen de gewenste cijfer kaas kon kopen. De hulp van geliefden in dergelijke zaken kan een jonge moeder redden van burn-out.
Na verloop van tijd heb ik geleerd hoe ik de prioriteiten correct moest zetten. Het kwam met ervaring na de depressieve ervaren. Daarom zou ik graag willen zeggen tegen andere moeders:
- Beste, plaats jezelf in de eerste plaats in het leven! Anders is het niet mogelijk om hun taken in relatie tot geliefden kwalitatief te vervullen. Kinderen hebben gezonde moeders nodig.
Wat te doen als depressie wordt gediagnosticeerd
Klinische behandeling omvat ontvangst-antidepressiva en psychotherapie. Ik slaagde erin om onszelf te beperken tot de tweede. Al geruime tijd bezocht ik een psycholoog die me heeft geholpen om uit depressie te komen. Ik denk dat het erg belangrijk is om op tijd tot een specialist te wenden.
De familieleden en familieleden helpen echter. Om dit te doen, is het noodzakelijk om alle mogelijke ondersteuning te bieden. Alle verantwoordelijkheden zijn verdeeld over grootmoeders. Misschien een paar uur per week een nanny inhuren. Deze financiële kosten zijn niets in vergelijking met het menselijk leven. Depressie kan alleen gaan, en kan jaren meegaan, zo'n prachtige periode vergiftigen in het leven van een vrouw - moederschap.