Nasale wassen is een procedure die onafhankelijk kan worden uitgevoerd om de nasale passages voorzichtig te reinigen met behulp van een speciale oplossing, het verwijderen van slijm, vervuiling en stimuli. Het kan nuttig zijn voor mensen die allergieën of verkoudheden hebben tegengekomen. Het belangrijkste is om alles correct te doen, omdat fouten kunnen leiden tot verwondingen en infecties.
"Neem en doe" Aanbiedingen om uzelf vertrouwd te maken met de eenvoudige instructie en aanbevelingen van artsen, voordat u besluit om uw neus thuis te wassen. ❗ Ondanks het feit dat het wassen van de neus niet therapeutisch is, maar hygiënische procedure, voordat het moet worden geraadpleegd met de dokter.
Bereid de oplossing voor
Methode nummer 1: Giet een steelpan van 500 ml water uit onder de kraan, breng aan de kook en laat op middelhoog vuur gedurende nog eens 15 minuten achter en laat het dan afkoelen tot kamertemperatuur. Voeg 1 theelepel toe. Zeezouten en een snuifje voedsel Soda (optioneel). Meng goed, zodat zout opgelost in water. De afgewerkte oplossing kan in de hermetische container gieten en niet meer dan 24 uur in de koelkast worden opgeslagen.
Methode nummer 2: Giet 500 ml drinkwater in de container, voeg 1 theelepel toe. Zeezout en opwarmen in een magnetron-oven gedurende 1-2 minuten. Laten afkoelen. Giet de afgewerkte oplossing in een schone glazen pot met een verzegeld deksel en bewaar niet meer dan een dag in de koelkast.
Methode nr. 3: Roer in 500 ml gedestilleerd water 1 theelepel. Zeezout. Een voltooide oplossing in een hermetische capaciteit kan binnen een maand in de koelkast worden opgeslagen. BELANGRIJK: gebruik water van onder de kraan, gewoon drinken of gekookt water in dit geval kan niet zijn. Alternatief kan slechts een kant-en-klare zoutoplossing (natriumchloride-oplossing) zijn, die kan worden gekocht bij de apotheek.
Kies een handige tool
In Oost-landen wordt vaak een speciaal vat gebruikt voor het wassen van de neus, of niet-zweet. In de apotheken is het mogelijk om het een meer moderne versie van plastic te kopen - een speciaal apparaat voor het wassen van de neus (soms wordt het een eend voor de neus genoemd).
Bereid je voor op de procedure
- Verwarm de oplossing tot kamertemperatuur. Desinfecteer de tool voor het wassen van de neus.
- Reinig je neus: gebruik, indien nodig, gebruik katoenen toverstanden.
- De procedure is handiger om over de gootsteen uit te voeren.
Hoe de neus te wassen
- Was je handen, giet de oplossing in de tool voor het wassen van de neus. Kantel het hoofd van de zijkant van het bekken of de gootsteen.
- Voer een oplossing in één neusgat in. Als alles correct wordt gedaan, passeert de oplossing door de neusholte en zal deze door een andere neusgat worden vrijgegeven.
- Reinig je neus, onbelangrijk. Maak je geen zorgen als een kleine hoeveelheid oplossing in de keel lekt of in de mond valt.
- Herhaal de procedure opnieuw, giet de oplossing in een andere neusgat, vervolgens weer aan. Klaar!
Belangrijk: in apotheken kunt u een ready-oplossing kopen in een speciale fles. Volg het de aanbevelingen van de fabrikant in de bijgevoegde instructies.
Contra-indicaties
De procedure wordt aanbevolen om de arts te raadplegen, omdat er een aantal contra-indicaties zijn.