Dag vrienden!
We dachten en besloten dat nu de tekst van de distributie, welke abonnees (abonneren hier kan zijn - dit is gratis) Get op vrijdag, de rest van de lezers kunnen op zondag zien - het gaat naar de wekelijkse brief van de redactie formaat op de NAN-website.
Dit betekent niet dat het nu geen zin heeft om de nieuwsbrief te lezen, het betekent dat het zelfs meer lezers kan zien. En we zijn altijd blij wanneer onze materialen actief lezen!
Dus, in het eerste nummer van een nieuw episristolar-formaat, zullen we praten over romantiek. Omdat Valentijnsdag, ja. En hoewel veel jonge ouders misschien lijken dat het een soort bittere ironie is, wil ik je verzekeren dat het dat niet is. En de plaats van romantiek moet in een relatie zijn tussen mensen die kinderen samenkomen. Ik zeg je als een persoon die zeven jaar oud verliefd op haar man.
Trouwens, moedigt hij filosofische conclusies niet altijd aan, maar als hij er voor wordt meegenomen, krijgt hij iets als: "We zullen gelukkig zijn als ouders, als we gelukkig zijn als een man en een vrouw."
En je weet het, ik ben het er meestal mee eens. Omdat de slechte relatie tussen partners de hulpbron heeft opgegeten, kracht en het kind laat zien, omdat het pijn doet, kan bij elkaar zijn, die samen lijken te zijn om van te houden en gelukkig te zijn.
Ik begrijp dat niet altijd het paar een verlangen heeft en de mogelijkheid om wat romantische relatie te houden, maar vandaag laten we het hebben over hoe het moet doen als je begrijpt dat er liefde is, maar er is geen kracht.
Om te beginnen, heb ik haast om de statistieken en meningen van specialisten te consoleren.
Philip Cowen, Ph.D., hoogleraar psychologie en directeur van het Human Development Institute van de Universiteit van Californië in Berkeley, en zijn vrouw Caroline Peip Cowan, Ph.D., Adjunct-hoogleraar Psychologie in dezelfde Berkeley, was verloofd In de invloed van de opkomst van kinderen om sinds 1975 een paar te leiden. Ze lanceerden een enorm project dat een familieproject werd, in het kader waarvan ze gedurende meerdere jaren gezinnen keken van het moment van zwangerschap voordat hun kinderen naar de kleuterschool gingen.
En als onderdeel van zijn onderzoek ontdekten ze dat 92 procent van de ouders de toename van de frequentie en intensiteit van conflicten verklaarde vanaf het moment dat ze verschijnen.
Dit wordt bevestigd door Russische statistieken: de meeste huwelijken desintegreren in ons eerste jaar na de geboorte van een kind. In veel opzichten, alleen omdat in een samenleving een brede zin geen discussie over de ouder heeft genomen - velen geven de bevalling, wetende niets van wat er in het buitenland op hen wacht na het uiterlijk van het kind. Het creëert een enorme kloof tussen wachten en realiteit.
Dus mijn eerste advies aan diegenen die niet alleen ouders willen worden, maar ook een paar blijven: leer de wedstrijd. Lees boeken en artikelen om te rotten op onderzoek, meld je aan voor cursussen, vraag vrienden, raadpleeg psychologen en maak een objectief beeld van wat er zal gebeuren nadat je weg bent van de shock dat het menselijk lichaam een ander menselijk lichaam kan maken.
Het is veel beter als je op een soort tin wacht, en in feite zal alles niet zo eng voor je zijn - de vrijgemaakte bron kan worden gebruikt ten behoeve van Romantiek.
En aan romantics in het algemeen, minstens één keer na de geboorte van het kind, kwam het uit, pomp empathie en blijf de wedstrijd bestuderen. Vooral als je een man bent. Misschien weet je het misschien niet, maar niet alle vrouwen kunnen terugkeren naar de grote (of minst kleine) seks 60 dagen na de bevalling.
Het verminderen van het libido is de normale reactie van het vrouwelijke organisme voor de veranderingen die zijn opgetreden: het evolutionaire mechanisme van bescherming tegen een nieuwe zwangerschap, die het welzijn van de pasgeborene in gevaar kan brengen, zal er alles aan doen, zodat bemesting niet gebeurt.
Dit betekent niet dat het noodzakelijk is om tederheid en genegenheid uit je leven volledig uit te sluiten.
Er is niets seksueeler dan vertrouwen, begrip en ondersteuning. Ja, welkom bij het volwassen leven, waar het niet genoeg is om mooie handen in het frame van de snelle mouwen van een geruit shirt en een drukken in zijn zak te hebben. De verdeling van de verantwoordelijkheid voor een kind, gezamenlijke besluitvorming, samenwerkingsverantwoordelijkheid voor het leven, huishouden en onderwijs - ook uitstekende brandstof voor betrouwbare relaties, waarin er geen plaats is door ongebreidelde seks, maar ook kalme knuffels en data met een bord van chips onder de plaid.
In het algemeen is openheid voor het plannen (dit is ironie!) En de herziening van het formaat van romantische betrekkingen is een grote hulp bij het handhaven van liefdesrelaties tussen ouders. Datums moeten deel uitmaken van de ouderroutine - om ergens zonder een kind te laten vitaal voor twee volwassenen in partnerschappen.
Sitters, vrienden, nannies, familieleden - Elke optie die u aanvaardbaar vindt voor uzelf is een uitstekende oplossing voor de avond die u alleen samen wilt uitgeven. Bovendien is het kind zelf ook nuttig om de communicatiecirkel te wijzigen, deze uit te breiden en kennis te maken met andere interactieformaten met volwassenen. Als u geen scheiding met het kind beschouwt als een verwonding en verraad, zal het niet zo zijn.
Ik hoor de verontwaardiging van sommigen van jullie. En ja, als een persoon die niet op vakantie is met het kind, begrijp ik je perfect goed. En als u de eerste keer niet wilt blijven zonder een kind (bijvoorbeeld, kunt u fysiek ongemakkelijk zijn vanwege de getijden van melk), doe het niet!
Probeer gewoon hiaten te redden voor romantische momenten op iedereen helling: mooie woorden, aantekeningen, berichten, lekkernijen, eventuele kleine dingen die de enorme investering van fysieke krachten niet vereisen (en in eerste instantie worden ze het meeste tekortkoming onder immateriële ouders) naar de plaats. En ik spreek niet over welke sexy outfits en erotische speurtochten daar, omdat ik niet een glanzend magazine, maar een levend persoon met zesjarige ouderschapservaring - ik weet dat seksuele spanning tussen de vermoeide ouders vaak alleen X behoudt ** waaraan ze elkaar soms willen sturen.
Ik zeg dat open communicatie en oprechtheid de sleutel tot instandhouding van romantiek moeten worden, en helemaal die het OSKOVIN-advies niet bijten om kanten slipje en pelsboeien te dragen.
Zoals ze zeggen, is seks natuurlijk goed, maar heb je geprobeerd om in woorden door je mond te praten?
En aangezien u het praat en het eens bent, kunt u proberen planning in uw leven te implementeren. Ja, het klinkt misschien zo snel mogelijk en zelfs vreemd: wat kun je van plan met het kind in je handen en hoe zal het ons helpen? Weet je, het is pas op het eerste gezicht lijkt saai, maar wachtte eigenlijk op een date, seks of gewoon ontbijt alleen (stel je voor: je weet dat 's morgens op zondag 14 februari, niemand zal je wakker worden, iedereen zal je snel wakker maken, Zal verzamelen voor een wandeling en ze reinigen de kamer, en je wordt wakker en kunt rustig ontbijten en een serie van je favoriete tv-serie bekijken, m? Sexy, toch?) Kan fungeren als een katalysator voor positieve emoties en een ruimte geven voor creativiteit en zorg voor jezelf.
Pragmatisme is geen weigering van romantiek, dit is een veel voorkomende blik op wat je leven is.
Als Andrew Sofin, president van de Canadese huwelijksvereniging en gezinstherapie, de meeste van zijn klanten - mensen met kinderen jonger dan vijf, zodat deze periode van leven kan worden beschouwd als het moeilijkst om te zoeken naar balans tussen ouder en romantiek in relaties.
En in deze situatie helpt het om rond te spelen: je kijkt naar de chaos die in je leven plaatsvindt, staat niet op het gevestigde patroon (nu zal het altijd zijn), maar als een fase (op een dag zal het eindigen) om de meest stressvolle momenten glad te maken. Ze stoppen niet te bestaan en verdwijnen ergens niet, maar het vooruitzicht verandert een beetje en maakt het leven een beetje meer doorstaan, en daarom, wat de kans geeft om niet alleen ouders te blijven, maar ook partners (en omgekeerd). En dit betekent dat wanneer het eindelijk gemakkelijker zal zijn, kun je naar elkaar kijken en drie gekoesterde woorden zeggen: "We slagen."