Luister naar kritiek in je adres is niet erg leuk. Soms wordt het zo beledigend dat ik mezelf wil gaan en alleen zijn. Zelfevaluatie valt, en we beginnen te lijken dat we helemaal niets in staat zijn.
Maar het zal niet mogelijk zijn om kritiek te voorkomen - dit zijn de realiteit van de moderne wereld. We moeten luisteren naar de mening van iemand anders in het dagelijks leven en op internet. Het blijft alleen om te leren reageren op wat er gebeurt!
Hoe je te leren rustig waarnemen van kritiek
Hier zijn enkele tips om zichzelf te helpen houden.
Vergeet niet dat ideale mensen niet bestaan. Reageer op negatieve uitspraken tot uw adres rustig. Je hebt beide sterke en zwakke punten. Misschien zal het advies van de zijkant, zelfs als het niet erg vleiend, je kunt laten weten om jezelf beter te kennen en onze eigen tekortkomingen uit te werken. Waarom niet?
2. Denk aan welk karakter wordt bekritiseerd: constructief of destructiefAls de persoon die je bekritiseert, maar tegelijkertijd voor je zorgt en ervaringen van het hart voor je, dan is het zeker de moeite waard om naar hem te luisteren. Vooral als hij perfect is voor de vraag. Misschien zal hij de juiste oplossing voor het probleem vertellen of adviseert hoe het beste is om een soort werk te doen. Dergelijke kritiek is constructief!
Maar laat dergelijk gedrag niet door een persoon die de vraag helemaal niet begrijpt, maar tegelijkertijd probeert u op de een of andere manier pijn te doen of te vernederen! Hoogstwaarschijnlijk volgt hij zijn eigen belangen, en je mentale toestand maakt het niet uit. Een dergelijke kritiek wordt beschouwd als destructief en negatief. Ze zal geen voordeel bedenken.
Op basis hiervan evalueren de intenties van degene die advies geeft of zijn mening uitdrukt.
3. Zorg ervoor dat je een persoon bedankt voor constructieve kritiekWees oprecht dankbaar voor degenen die u een service bieden bij het uiten van een mening van de zijkant, oprecht willen dat u wilt slagen. Ondanks het feit dat kritiek misschien niet altijd aangenaam is, is het belangrijk om te begrijpen dat de man het goede doel heeft nagestreefd.
Zelfs als je begrijpt dat de criticus je wilde vernederen, pijn veroorzaken of je gevoelens pijn doen, haast je dan niet om te rechtvaardigen of grof in reactie. Het is ook de moeite waard om onze eigen emoties te betalen. Irritatie of wrok voelen, kun je te veel in harten praten en er vervolgens zwaar betreuren.
Maar dit betekent niet dat u de interlocutor zwijgend moet laten toestaan om uw zelfrespect met negatieve uitspraken te vernietigen. Het vraagt hem rustig om uit te leggen, en je zult zien dat een persoon wordt getemd en kan wegnemen van het antwoord.
5. Wees niet bang om zwak te lijken en te verontschuldigenWees niet bang om zwak te zijn. Als je in staat bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven en je verontschuldigt voor wat je jezelf beschouwt om schuldig te zijn, verliest elke kritiek alle macht over jou. Een man die je misschien wilden aanraken, verwacht niet dat je je eigen fouten rustig herkent.
Sommige brood voeden zich niet, geef het alleen kritiek op anderen. Huming You, Critic verhoogt je eigen zelfrespect, dus laat het niet de gewenste bereiken. Stop elke communicatie met toxische mensen of draai het tot een minimum. Je zult het alleen maar winnen!
Zoals je kunt zien, zijn kritiek anders, en mensen die proberen te wijzen op je missies, nastreven verschillende doelen. Leer kalm te blijven in elke situatie en begrijp wat een persoon zoekt bij het bespreken van uw acties.
En laat je leven, er zal alleen een constructieve criticus zijn die zal helpen beter te worden!