सबैलाई थाहा छैन केही जडिबुटीहरूले कडा र अधिक कुशलता भन्दा पनि कार्य गर्दछ। उदाहरण को लागी, यहाँ drave ड्रग्स छन् कि धेरै लोकप्रिय छ, तर एकै समयमा वास्तवमा काम गर्दैन। ती जस्तो विपक्षीहरू, यी 7 यी 7 प्राकृतिक जडिबुटी र तेलहरूको कार्य, जुन नजिकको फार्मेसीमा फेला पार्न सकिन्छ विज्ञानले प्रमाणित गर्दछ। तर तिनीहरूले उनीहरूलाई ध्यान दिएर प्रयोग गर्नुपर्दछ - ध्यानपूर्वक निर्देशनहरू र chortraintications पढ्नुहोस्, र अझ राम्रो पढ्नुहोस्।
हंडीर
हल्दी पाउडर केवल एक मसला र एक चम्किलो प्राकृतिक र gee, तर एक उपचार कोडिक्स पनि छैन। यो एन्टिओस्क्डेन्टमा धनिएको छ, सूजन को स्तर कम गर्दछ र एन्टिलिमेटोमिटर गुणहरू पनि गर्दछ।
त्यो जब उनी मद्दत गर्न सक्दछौं:
The गठिया र अन्य भग्नावशेष रोगहरूमा;
Somehers केहि dervatical रोगहरु संग;
Pression क्यान्सर रोकथामको लागि।
कसरी प्रयोग गर्ने:
एक चिया वा भाँडा मा हल्दी थप्नुहोस्, एक मसलाको रूपमा - कालो मिर्चको साथ उत्तम बुझ्दछ। धेरै वा अक्सर नलिनुहोस् - यसले ग्यास्ट्रोनिटस्टेन्टल पथको समस्यालाई निम्त्याउन सक्दैन।
फोटो: Minskwns.bb।
प्राथमिक तेल
तेल प्राइगीज साँझको उत्तेजक फुल्छ र पीडा कम गर्दछ।
जब यसले मद्दत गर्न सक्दछ:
• PMS, छाती दुखाई, म्यानपेज र पोलिसिस्टिक;
Der बर्सटिटिसको समयमा;
• उन्मूली धमनी दबावको साथ;
• जब स्क्लेरोसिस शेरम;
Dial डायबेटिक न्यूरोपाथीमा।
कसरी प्रयोग गर्ने:
सामान्यतया यो क्याप्सुलमा किन्न सकिन्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्: प्रावित तेलले केहि रगतको कोगनल तयारी तयारी तयारी तयारी गर्दछ र लिथियम ब्यान्डहरू, एचआईभी औषधिहरूको अवशोषण तोड्न सक्छ।
फोटो: महिला
लाइलन
तेल वा फ्लेक्स बीउहरू - एन्टिओक्सिडेन्टहरूको एक धनी स्रोत।
जब मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:
Bood मोटाईमा;
• जब सूजन;
• उच्च आर्द्रवस्था दबावमा;
Car को कोरन्स क्यान्सरको रोकथामको लागि।
कसरी प्रयोग गर्ने:
बीज वा फ्याक्स तेल भाँडामा थप्नुहोस् - उदाहरणका लागि, सलादमा। केवल बीज थर्मको रूपमा प्रशोधन हुनुपर्दछ - कच्चा समावेश गर्दछ towins समावेश गर्न सक्दछ।
फोटो: ttlt.bottva.r।
चिया रूख तेल तेल तेल तेल
प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक।
जब मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:
An एक्ने, एक्ने फाशको साथ;
De dandruff संग;
• खुट्टा फ g ्गसको साथ;
• जब कीराले टोक्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने:
चिया रूखको तेल मात्र बाह्य रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ - यदि यसले गम्भीर विषाक्त हुन सक्छ भने। यसलाई शैम्पू, क्रीम वा पातलो अन्य, तटस्थ तेल पातलो थप्नुहोस्।
फोटो: Babrunssk.by।
Echinacea
प्रतिरोधी बढाउँछ।
जब मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:
On चिसो, ब्रोन्चिटिटिसको साथ, श्वासप्रकार ट्र्याक संक्रमणको साथ।
कसरी प्रयोग गर्ने:
सामान्यतया echinacea को फूलहरू सुकुरसवाई र चिया जस्तै पेय। धेरै नलिनुहोस् - पेट विकार कारण हुन सक्छ।
फोटो: ग्रीन मार्केट.com.ua।
च्याम्पिल
प्राकृतिक सेभेड।
जब मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:
• चिन्ता, तनाव र अनिद्राको साथ;
• जब ग्यास्ट्रोनिटस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेस्टेन्टल ट्र्याकको विकारहरू हुन्छन्।
कसरी प्रयोग गर्ने:
सुकेको चम्मच फूलहरू मध्ये, धेरै स्वादिष्ट र सुगन्धित चिया प्राप्त हुन्छ, जुन साधारण कालो वा हरियो जस्तो नहोस्, त्यो दिन भर मात्तिएको छ।
फोटो: NOI.MD.
साल्भन्डर
सुन्दर र सुगन्धित ल्याटेन्डर सोटेशन र मुड बढाउँछ।
जब मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:
• चिन्ता, तनाव र अनिद्राको साथ;
• माइग्रेनहरूको लागि;
• उच्च दबाबमा।
कसरी प्रयोग गर्ने:
आवश्यक तेलको ड्रप शरीरमा, ओछ्यान वा रुमाललाई लागू गर्न सकिन्छ। ओछ्यानमा सुक्खा लान्तीको सानो झोला राख्नुहोस्, र यसले पातलो ताजा स्वाद प्राप्त गर्नेछ। कुनै पनि केसमा भित्र नलगाउनुहोस् - यो खतरनाक हुन सक्छ।
फोटो: RASSTIEEविंग.क.