7 ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆီများ, ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုသိပ္ပံပညာရှင်များကသက်သေပြနေသည်

အချို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်မူးယစ်ဆေးဝါးထက်ပိုမိုအားကောင်း။ ပိုမိုထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်းလူတိုင်းမသိပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒီနေရာမှာလူကြိုက်များတဲ့မူးယစ်ဆေးဝါး 5 လုံးပါ, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာပဲတကယ်တော့အလုပ်မလုပ်ဘူး။ သူတို့နှင့်မတူဘဲအနီးဆုံးဆေးဆိုင်တွင်တွေ့နိုင်သောသဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ဆီ 7 ခု၏လုပ်ဆောင်မှုကိုသိပ္ပံပညာဖြင့်သက်သေပြသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်၎င်းတို့ကိုအလွန်ဂရုတစိုက်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည် - ညွှန်ကြားချက်များနှင့် contraindications များကိုဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကုထုံးကိုတိုင်ပင်ပါ။

နနော်တော်

နနွင်းမှုန့်သည်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုသာမကတောက်ပသောသဘာဝဆိုးဆေးတစ်ခုသာမက, ၎င်းသည် antioxidants တွင်ကြွယ်ဝသောကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

သူမကူညီနိုင်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

•အဆစ်နှင့်အခြားရောင်ရမ်းရောဂါများ,

•အချို့သောအရေပြားရောဂါများနှင့်အတူ;

•ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းအတွက်။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

နိုင်းကိုလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းလျာများအဖြစ်ထည့်ပါ။ အလွန်အကျွံမယူပါနှင့် - ၎င်းသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်ပြ problems နာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံ - MINSKNEWS.BY ။

ရေနံကို Primulus

ရေနံ Primrose ညနေခင်းတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။

ဘယ်အချိန်မှာကူညီနိုင်မလဲ

• PMS, ရင်ဘတ်နာကျင်မှု, သွေးဆုံးနှင့် polycystic တို့နှင့်အတူ;

• dermatitis စဉ်အတွင်း;

•မိုးသည်းထန်စွာသွေးလွှတ်ကြောဖိအားနှင့်အတူ;

•နဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါ Sclarm;

•ဆီးချိုထိန်းအာရုံကြောတွင်။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

များသောအားဖြင့်၎င်းကိုဆေးတောင့်များတွင် 0 ယ်နိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်သေချာပါစေ။

ဓာတ်ပုံ - အမျိုးသမီး .rambler.ru ။

ပိုက်ဆံချည်

ရေနံသို့မဟုတ်ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့များ - antioxidants ကြွယ်ဝသောအရင်းအမြစ်။

ဘယ်အချိန်မှာကူညီနိုင်မလဲ

•အဝလွန်ခြင်း,

•ရောင်ရမ်းခြင်း,

•မြင့်မြတ်တဲ့သွေးလွှတ်ကြောဖိအားမှာ;

•အူမကြီးကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းအတွက်။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

အစေ့များသို့မဟုတ်လက်ငစ်များကိုဟင်းလျာများထဲထည့်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, မျိုးစေ့များကိုသာအပူဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည် - ကုန်ကြမ်းများတွင်အဆိပ်များပါ 0 င်နိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံ: tlt.bottva.ru ။

လက်ဖက်သစ်ပင်ရေနံ

သဘာဝရောဂါ။

ဘယ်အချိန်မှာကူညီနိုင်မလဲ

•ဝက်ခြံ, ဝက်ခြံအဖုနှင့်အတူ;

• Dandruff နှင့်အတူ;

•ပေမှိုနှင့်အတူ;

•အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်တဲ့အခါ။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

လက်ဖက်သစ်ပင်ရေနံကိုပြင်ပမှသာအသုံးပြုနိုင်သည်။ အကယ်. ၎င်းသည်ကြီးလေးသောအဆိပ်သင့်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်, ခရင်မ်သို့မဟုတ်အခြား, ကြားနေဆီသို့ထည့်ပါ။

ဓာတ်ပုံ - Babruysk.by ။

Echinacea

ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်။

ဘယ်အချိန်မှာကူညီနိုင်မလဲ

•အအေး, bronchitis, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအပိုင်းအစများနှင့်အတူ။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

များသောအားဖြင့် echinacea ၏ပန်းများကိုအများအားဖြင့်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီးလက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောက်ကြသည်။ သိပ်မယူပါနှင့် - အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။

Photo: Greenmarket.Com.ua ။

ကင်းလွတ်ှုပဖြင့်

သဘာဝသက်သာစေသောဆေး။

ဘယ်အချိန်မှာကူညီနိုင်မလဲ

•စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အိပ်မပျော်ခြင်း,

•အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

ခြောက်သွေ့သော chamomile ပန်းများ, အလွန်အရသာရှိသောနှင့်မွှေးသောလက်ဖက်ရည်ကိုရရှိသည်။ ၎င်းသည်သာမန်အမည်းရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းနှင့်မတူဘဲတစ်နေ့လုံးအရက်မူးနိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံ - Noi.md.

ရေတံခွန်

လှပပြီးမွှေးသော Lavender သည်စိတ်နေသဘောထားကိုတိုးပွားစေပြီးတိုးပွားစေသည်။

ဘယ်အချိန်မှာကူညီနိုင်မလဲ

•စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အိပ်မပျော်ခြင်း,

•ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း,

•မြင့်မားသောဖိအားမှာ။

မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်စက်ကိုခန္ဓာကိုယ်, အိပ်ယာသို့မဟုတ်လက်ကိုင်ပဝါနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အိမ်တော်အိတ်ငယ်ကိုအိပ်ရာပိတ်ချော၌တင်ထားလော့။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စတွင်အတွင်း၌မစားပါနှင့် - ၎င်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံ - RastenieDD.com ။