Salad Salad ကြက်သားအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ "ပွဲလမ်းသဘင်"

ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအသုပ်မပါဘဲစိတ်ကူးရန်ခက်ခဲသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ ဤတွင်အရသာရှိသောကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုနှင့်လှပသောသုပ်အသစ်များနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆေးလိပ်သောက်သည့်ကြက်သားအသားများနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုရှိသည်။

ဆေးစာ

ဤစာရွက်တွင်အဘယ်အရာကမျှပြုတ်, ဖုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကြော်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ထို့ကြောင့်အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်သည့်အနည်းငယ်သာထွက်ခွာသွားလိမ့်မည်။ ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။

• ဆေးလိပ်သောက်သည့်အဖြူရောင်ကြက်သားအသား (ရင်သားကင်ဆာ) - 300-400 ဂရမ်;
• ဒိန်ခဲအစိုင်အခဲ - 200 ဂရမ်;
• လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီး - 4 pcs ။ ;
• ငရုတ်ကောင်းချိုမြိန် - 1 သီးသန့်;
• ပြောင်းဖူး (စည်သွတ်အစားအစာ) - 1 ဘဏ် (340 ဂရမ်);
• မီးသီး - 1 PC ။ ;
• mayonnaise - 3 tbsp ။ ဌ။ ;
• သကြား - 1 tbsp ။ ဌ။ ;
• ရှလကာရည် (9%) - 1 tbsp ။ ဌ။ ;
• ဆား - 1 TSP ။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း:

• ကြက်သွန်နီများကိုထုဖြတ်ပြီးပန်းကန်သေးငယ်တစ်ခုထဲသို့ပြောင်းလဲခြင်း,
• သကြား, ဆား, ရှလကာရည်မှဆား, ဆားနှင့်ဖြန်းပါ။ ထို့နောက်လေးသည်အရည်နှင့်လုံးဝနှစ်မြှုပ်ခြင်း,

• ငရုတ်ကောင်းသီးသန့်မျိုးစေ့များမှကင်းလွတ်။ သေးငယ်သော quadratricles သို့ဖြတ်တောက်ခြင်း,

• ခရမ်းချဉ်သီးလေးပုံတပုံအတွက်ဓားဖြင့်ခွဲထားသောခရမ်းချဉ်သီးများကိုဂရုတစိုက်သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီးပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးကိုခုတ်ဖြတ်ခြင်း,

• သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ဒိန်ခဲ;

• ကြက်သားရင်သား (အရေပြားမရှိဘဲ) - ကြီးမားသောအပိုင်းအစများ,

• ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း, ဒိန်ခဲ, ချဉ်သောကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သားအသားများကိုရောစပ်ပါ။

• mayonnaise လိုက်နာပါ။

အသုပ်ရောနှောခြင်းနှင့်လှပသောသုပ်ပန်းကန်လုံးကိုပြောင်းပါ။

ချက်ပြုတ်ဘို့သိကောင်းစရာများ

အရသာရှိတဲ့အသုပ်ကိုကူညီပေးနိုင်တဲ့အကြံပေးချက်အတော်များများ -

• ခရမ်းချဉ်သီးများရှိမျိုးစေ့များကိုယခုအချိန်တွင်ကျော်သွားပါကအရည်များနှင့်အသုပ်များရေလောင်းလိမ့်မည်။
• သမားရိုးကျကြက်သွန်နီအစားချိုမြိန်သောအသုပ်တန်းကိုယူနိုင်သည်, ၎င်းသည်အရသာနည်းသောအရသာရှိသည်
• ဒီတော့သုပ်ဟာပိုပြီးလှပလာတာနဲ့အမျှအနီရောင်, အဝါရောင်စိမ်းငရုတ်ကောင်းကိုသုံးခြင်းအားဖြင့်အရောင်အမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။
• အကယ်. မပါ 0 င်သောဒိန်ခဲကိုချက်ပြုတ်ရန်အသုံးပြုပါကအသုပ်သည်အနည်းငယ်ကျေနပ်စရာကောင်းလိမ့်မည်။
• optionally အနေဖြင့်၎င်းကိုအနက်ရောင်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းများကိုထည့်သွင်းထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
• Smoky ကြက်သားရင်ဘတ်အစားသင်ဖုတ်ထားသောအမဲသားကြက်သားကိုသောက်သုံးနိုင်သည်။ သို့သော်သုပ်အရသာသည်တောက်ပပြီးစပ်။
• Mayonnaise ဖြင့်မ 0 ယ်ပါနှင့်,

ကျွန်ုပ်တို့၏ဗွီဒီယိုကိုအသေးစိတ်ပြင်ဆင်မှုညွှန်ကြားချက်များဖြင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏မိသားစုနှင့် guests ည့်သည်များကိုအရသာရှိသောဟင်းလျာများနှင့်ပျော်မွေ့ပါ။