လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝသည်နောက်ဆုံးတွင်နောက်ဆုံးတွင်ပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ Covid-erena -9 ခေတ်ရောက်ရှိလာခြင်းနှင့်အတူလူတို့သည်များစွာသောအရာများကိုစိတ်သဘောထားကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ပြီးဘဝတွင်ရိုးရှင်းသောအချိန်လေးများကိုစတင်တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ကြသည်။ အကယ်. သူတို့သည်အဖိုးတန်သောအချိန် (အာရုံကြောများနှင့်ငွေများ) အတွက်အဖိုးတန်သောအချိန်ကိုသုံးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ခဲ့လျှင်၎င်းတို့သည်မလိုအပ်ပါ, ယခုသူတို့သည်အလွန်မလိုအပ်ပါ, ယခုသူတို့သည်တစ်မိနစ်တိုင်းကို စ. သူတို့အတွက်အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာများကိုအာရုံစိုက်လာကြသည် သူတို့ရဲ့ချစ်ရသူတွေ။ ခေတ်သစ်သည်အဆင်ပြေချောမွေ့မှုနှင့်အနည်းငယ်မျှသာရှိလာသောအလှအပနယ်ပယ်တွင်ရောက်ရှိလာသည်။
"Maxna" - အရေပြားရောဂါများရှင်သန်ဖွံ့ဖြိုးမှုမျက်နှာဖုံးများကိုအမြဲတမ်း 0 တ်ဆင်ထားခြင်းသည်အရေပြားရောဂါများကိုမြင့်တက်စေပြီးအထူးနာမည်နှင့်အတူ "မျက်နှာဖုံး" ထို့ကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများကမျက်နှာဖုံးများ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုလျှော့ချရန်နှင့်အရေပြားအပေါ်အဖုအပိမ့်ခြင်းနှင့်နီခြင်းပမာဏကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည့်အထူးဂရုပြုမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည် - ဆေးမျက်နှာဖုံးကိုမှန်မှန်ပြောင်းလဲရန် (မဖယ်ရှားဘဲရက်အနည်းငယ်လောက်ရှိသည့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်း) မ 0 တ်ပါနှင့်) သင်၏လက်ကိုပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းနှင့်သူတို့၏မိလ္လာကန်ကိုအထူးနည်းလမ်းများဖြင့်ဆေးကြောပါ။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအသစ်တစ်ခုအထက်တွင်ရေးခဲ့သည့်အတိုင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသည်။ အမျိုးသမီးများသည်အလွန်စျေးကြီးသောအလှကုန်များနှင့်ဇိမ်ခံအလှပြင်ဆိုင်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခြင်းမဟုတ်ကြောင်း, အဓိကအရာ - နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်ခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ထိန်းညှိနှိုင်းခြင်း, အမျိုးသမီးများသည်နောက်ဆုံးတွင်သာဝေးသောအချိန်၌သာအလောင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသောကြောင့်သူတို့ကအားကစားစတင်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းစနစ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အလှဆင်အလှကုန်များတပ်ဆင်ခြင်း,
Home SPA ၏လျှော့တွက်ချက်မှုမိမိကိုယ်ကိုချိတ်ဆက်မှုကာလသည်အတင်းအဓမ္မလေ့မပြည့်စုံသောအမျိုးသမီးများကိုပုံမှန်အလှအပထုံးတမ်းစဉ်လာများကိုကြည့်ရှုရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခဲ့သည်။ အလှအပအလှပြင်ဆိုင်၏ပိတ်သိမ်းမှု၏အခြေအနေတွင်အချို့သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများလိုက်နာမှုနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိကြောင်းအမျိုးသမီးများသည်ယခင်ကယုံကြည်စိတ်ချစွာယုံကြည်ကိုးစားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, မိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များ, သူတို့ကအိမ်လုပ်နှင့်တတ်နိုင်သောထုတ်ကုန်များမှအစိုဓာတ်ဖြည့်ဆည်းပေးရန်သင်ယူခဲ့ပြီးလူမှုရေးကွန်ရက်များမှဗွီဒီယိုခရီးစဉ်များအပေါ်မျက်နှာစာပြောင်တင်းတင်းနည်းစနစ်များကိုကျွမ်းကျင်ရန်သင်ယူခဲ့သည်။ နှင့်များစွာသောသူတို့အားအရသူသည်စိတ်နှင့်အတူချဉ်းကပ်ခြင်းနှင့်အရာအားလုံးကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားလျှင် spa ၏ home ၏ home version ကပိုဆိုးလာဖို့ထွက်လှည့်။
![ဓာတ်ပုံ: Cottonbro / Pexels](/userfiles/22/6301_1.webp)
မိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များအဆိုအရကူးစက်ရောဂါကာလအတွင်းအဓိကလမ်းကြောင်းသည်မျက်လုံးများနှင့်မျက်ခုံးများကိုအလေးထားသည့်အဓိကလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ပြည်သူလူထုအစုအဝေးနေရာများတွင်စဉ်ဆက်မပြတ် 0 တ်ဆင်ထားသောမျက်နှာဖုံးများကြောင့်အမျိုးသမီးများသည်ခဲတံတစ်ချောင်းသို့မဟုတ်မျက်ခုံးများနှင့်မျက်လုံးများ, Ladies အများစုသည် SMOKI ကိုစွန့်ခွာထွက်ပြေးခဲ့ကြပြီး, ရှည်လျားပြီးပျံသန်းနေသောမျက်တောင်များ,
မိုက်ခရိုရေဒါ![ဓာတ်ပုံ - Instagram.com/harettestmoreland ။](/userfiles/22/6301_2.webp)
Micromateur သည်ကျွန်ုပ်တို့အားကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သောအခြားလမ်းကြောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလှအပအလှပြင်ဆိုင်နှင့်လက်ကိုင်မာစတာများမရှိဘဲနှစ်ကုန်တွင်သူတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်သည်းများကိုထိခိုက်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်သည်းများကိုအလျင်အမြန်ယူဆောင်လာရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောလွှမ်းခြုံမှုနှင့်ဒီဇိုင်းဒြပ်စင်များကိုစွန့်လွှတ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့လက်သည်းများကိုလွတ်လပ်စွာယူဆောင်လာရန်သင်ယူခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုကျန်းမာ။ သဘာဝကျလာသည့်လက်သည်းများကိုအကျိုးပြုခဲ့သည်။ ထို့အပြင်အနည်းငယ်မျှသာလက်သည်းသည်အလွန်အလုပ်လုပ်ပြီးသက်ဆိုင်ရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အထူးကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်သည့်အချိန်အတွက်မည်သည့်အလှအပအမျိုးအစားများကိုသင်လေ့လာသင်ယူခဲ့သနည်း။
ဓာတ်ပုံ - Cyleton Ewerton / Pexels