ငါတို့ရှိသမျှသည်အရသာကိုစားချင်ကြတယ်, ဟင်းလျာများကိုပြင်ဆင်ရန်အချိန်များစွာဖြုန်းရန်မလိုအပ်ပါကပင်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သောအရသာအသုပ်များရွေးချယ်ခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့အာရုံစိုက်စေသည်ငါတို့ရှိသမျှသည်အရသာကိုစားချင်ကြတယ်, ဟင်းလျာများကိုပြင်ဆင်ရန်အချိန်များစွာဖြုန်းရန်မလိုအပ်ပါကပင်။ အသုပ်များသည်အမြဲတမ်းလျင်မြန်စွာပြင်ဆင်နေသည်, အထူးသဖြင့်ပါဝင်သောအရာငါးခုသာပါဝင်သည်။
ဘေကွန်နှင့်အတူသုပ်။
ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - ဘေကွန် 200 ဂရမ်, crunch မှကင်, အနီရောင်အာလူး 1 ကီလိုဂရမ်; လုကာ Shalot ၏ 4 အဓိကအား; ¾ Glass Sauce "Ranch"; ¾ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ၏မျက်မှန်များ။
ဘေကွန်ကိုရင်ပြင်များ, အာလူး - Cube များ, Cube, Cube ကြက်သွန်နီ, အသုပ်စားပွဲမှတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။
အာရှစတိုင်သုပ်
ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်၎င်းသည်လိုအပ်သော: ခေါက်ဆွဲ Raman ၏ထုပ်ပိုးခြင်း, ကြက်ရင်အုံသား; ရောနှောသုပ်အထုပ်; အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 6 အဓိက; Salad အတွက်အာရှဆော့စ်၏ဖလား။
ခေါက်ဆွဲများတွင်ရာသီအလိုက်ရှိခဲ့လျှင်၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားပါ - သူတို့မလိုအပ်ပါ။ ခေါက်ဆွဲကိုခွဲထုတ်, ၎င်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ သင်၏ခေါက်ဆွဲကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ, Cube နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်များသုပ်သဘက်စ်, အသုပ်ကို teriyaki ငံပြာရည်နှင့်ရောစပ်ပြီးစားပွဲပေါ်ရှိ 0 န်ဆောင်မှုပေးနိုင်သည်။
သခွားသီးနှင့်ကြက်လေးနှင့်အတူအသုပ်
သင်လိုအပ်သည့်ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် - 2 သခွားသီး, အနီရောင်လေးကွင်းတစ်ခွက်, စပျစ်ရည်ကိုရှလကာရည် 2 ဇွန်း; ¼ sesame ရှလကာရည်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း; ¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား။
ပါးလွှာသောကွင်းသို့ဖြတ်ထားသောကြက်သွန်နီများ, သခွားသီးများသည်ပါးလွှာသောစက်ဝိုင်းသို့ဖြတ်သွားသည်။ အရာအားလုံးကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပြီးအဖုံးကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတစ်နာရီတစ်နာရီတစ်နာရီကိုပို့ပါ။
ကင်အမဲသားနှင့်ချစ်ပ်များနှင့်အတူအသုပ်
သင်လိုအပ်သောပြင်ဆင်မှုအတွက် - 200 ဂရမ်ကင် 200 ဂရမ်; ချစ်ပ်များသေးငယ်တဲ့ pack; အေးမြသောချက်ပြုတ် 2 ကြက်ဥ; ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်သခွားသီး။
ကြက်ဥများဖြတ်, ကင်အမဲသားနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး - စက်ဝိုင်း။ Chips ရုံစက်ဝိုင်းများနှင့်အတူချိုးနှင့်အရာအားလုံးရောထွေး။ ဖြစ်နိုင်ရင်မှိုဆော့စ်သို့မဟုတ် mayonnaise ကိုထည့်ပြီးစားပွဲပေါ်ရှိ 0 န်ဆောင်မှုပေးနိုင်သည်။
တူနာနှင့်အတူအသုပ်
SALA အတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - ရေနံ၌စည်သွပ်ဘူးတူနာ 250 ဂရမ်, အများအပြားကြီးမားသောအမြစ်, Sweet Corn 100 ဂရမ်; 5 လတ်ဆတ်သောမှိုနှင့်ချဉ်သောမုန့်။
Colornons များသည် Cube သို့ဖြတ်ရန်လိုသည်, ပြောင်းဖူးနှင့်တူနာနှင့်ရောနှောပါ။ မှိုများကိုဂဟေဆော်နိုင်သည်, သို့သော်အသစ်သောပုံစံတွင်ပါးလွှာသောအချပ်များကို ဖြတ်. ချဉ်သောမုန့်ကိုဖြည့်နိုင်သည်။ စားပွဲပေါ်မှာတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ကြက်နှင့်သခွားသီးနှင့်အတူအသုပ်
သင်လိုအပ်သည့်ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် - ကြက်သားအသားလွှာ, ကြက်ဥသုံးလုံး, သခွားသီးနှစ်ခု, Mayonnaise, ပြောင်းဖူးနှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ။
ကြက်သားဖြည့်ဖြဲမှုပြုတ်နှင့်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ကြက်သွန်နီကိုလှုပ်ခါ, Cube သို့ခုတ်ဖြတ်ကြက်ဥနှင့်သခွားသီး။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည် mayonnaise မှရောနှော။ ကျွေးမွေးသည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ, သင်သည်အစိမ်းရောင်များကိုအလှဆင်နိုင်သည်။
သုပ်ပန်းကန်
ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - မုန်လာဥ 150 ဂရမ်ဂရမ်, ကိုးရီးယား beets 150 ဂရမ်, ဝက်ပေါင်ခြောက်နှစ်, ထိုကဲ့သို့သော Mayonnaise နှင့် mayonnaise
ဒီအသုပ်မယုံနိုင်လောက်အောင်လျင်မြန်စွာပြင်ဆင်နေသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်တစ် ဦး ချင်းစီနှင့်အလယ်တွင်ကျယ်ပြန့်သောပန်းကန်သို့ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ စားပွဲတင်ရန်, ကမလှုပ်ဘဲကျွေးမွေးသည်။ လူတိုင်းကိုယ်တိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ပန်းကန်သို့ထည့်သွင်းနှင့်ငံပြာရည်ထည့်သွင်း။