ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စမုန်နက်မျိုးစေ့များ - 30 ဂရမ်။
- - အလွန်စျေးပေါသောအမွှေးအကြိုင်များ, အိန္ဒိယပင်။
- သစ်ကြံပိုးခေါက်ချောင်း - 30 ဂရမ်။
- - EH, ဟုတ်ကဲ့, သစ်ကြံပိုးခေါက်သည် 2 အမျိုးအစားများဖြစ်သော်လည်းသစ်ကြံပိုးခေါက်ဖြစ်သည်။
- စီချွမ်ငရုတ်ကောင်း - 30 ဂရမ်။
- - ဒီငရုတ်ကောင်းကစျေးကြီးတယ်, ဒါပေမယ့်အဲဒါကကျိုးနပ်ပါတယ်။
- Carnation - 30 ဂရမ်။
- - ဤနံ့သာမျိုးကိုရွေးချယ်ခြင်းတွင်သင်စိတ်မပူပါနဲ့။
- Badyan Asterisks - 30 ဂရမ်။
- - ငါခြားနားချက်ကိုမမြင်ရတဲ့အတိုင်းငါနှိပ်စက်ခြင်းကိုဝယ်လိုက်တယ်, ငါကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါလိမ့်မယ်
- (10 ဂရမ်။ အပူပေးသည့်အခါအငွေ့ပျံခြင်း) ။
ချက်ပြုတ်နည်း
1. အမှန်စင်စစ်အရာအားလုံးသည်ရိုးရှင်းပါသည်, သို့သော်သင်နံ့သာမျိုးဖြင့်ဝယ်ယူရန်လိုအပ်သည်။
သူတို့ထဲကများနှင့်ရှေ့ဆက်ရန် proletariat ။
2. နောက်တစ်ခုကကျွန်တော်တို့ဟာအပူခြောက်သွေ့တဲ့ဒယ်အိုးတစ်ခုစီကိုနွေးထွေးစေဖို့လိုတယ်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုနံ့သာမျိုးဖြင့်ဖွင့်ရန်လိုအပ်ပါသည်, ၎င်းသည်အလွန်ထူးခြားသည့်အရသာနှင့်အနံ့ဖြစ်သည်။
အလယ်အလတ်အပူကိုအလယ်အလတ်အပူဖြင့်အပူပေးပြီးအမွှေးအကြိုင်တိုင်းကို 2 မိနစ်ခန့်အပူပေးခြင်းဖြင့်အပူပေးပါ။
သင်ချက်ပြုတ်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ခဲယဉ်းနိုင်သည်။
မနွေးပါနဲ့။ အားလုံး 3-4 အစိတ်အပိုင်းများကိုချက်ချင်းဝေမျှ။
3. ပူနွေးလာပြီးနောက်အမွှေးနံ့သာများကိုအအေးခံရန်လိုအပ်သည်။
ငါတို့ရှိသမျှသည်ပြားများပေါ်တွင်တင်ပြီး 15 မိနစ်အမွှေးနံ့သာများကို "အနားယူ" ပေးသည်။
4. ကောင်းပြီ, အမွှေးအကြိုင်၏နောက်ဆုံးအဆင့်ကိုစံပြအမှုန့်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရမည်။
၎င်းသည်၎င်းကိုမော်တာ, ကြိတ်စက်, Blender သို့မဟုတ်ကော်ဖီကြိတ်သမားများပြုလုပ်နိုင်သည်။
5. ဟင်းလျာအားလုံးကိုပန်းကန်လုံးထဲမှရောမွှေပါ။
တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအတွက်, သင်သည်နံ့သာမျိုးကိုဆန်ခါတဆင့်ဖတ်နိုင်သော်လည်းကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်လည်းစိတ်မပူပါနဲ့
6 ။
သင်၏နံ့သာမျိုးနှင့်ရာသီဥတုအားလုံးကိုခြောက်သွေ့။ မှောင်မိုက်။ အေးမြသောနေရာတွင်ထားပါ။
နိဂုံးချုပ်များနှင့်၎င်းတို့၏အများအပြား
ကျွန်ုပ်၏ရုပ်သံလိုင်းကိုကြည့်ပြီးအခြား roller များကိုကြည့်ရှုရန်မမေ့ပါနှင့်။
ဒါ့အပြင်ဒီနံ့သာမျိုးတွေနဲ့အတူဟင်ငံပြာရည်ကိုလည်းသူ့ကိုကြည့်ခဲ့တယ်။
အဆိုပါစာရွက်နှင့်သေးငယ်ပေမယ့်ဒါပေမယ့်ငါစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အရာတွေအများကြီးသတိပြုပါ။
ဒီတော့ကောက်ချက်ချ။
ဟုတ်ပါတယ်, သင်အဆင်သင့်အရောအနှောကို 0 ယ်နိုင်သော်လည်းသင်ပြင်ဆင်ထားသောအမွှေးအကြိုင်များကအတော်လေးအရသာရှိပြီးပိုကောင်းလိမ့်မည်။
မေးခွန်းတစ်ခုလုံး၏စျေးနှုန်းသည်အရောအနှော 140 ဂရမ်ဂရမ်အတွက် 600% ဖြစ်သည်။
သူတို့ဘာတွေစားနေကြတာလဲ,
တရုတ်အမွှေးအကြိုင်များအတွက်တစ်လောကလုံးရာသီအလိုက်အတွက်။
၎င်းသည်အချိုပွဲများအထိ (တစ်ချိန်တည်းတွင်အရောအနှောတွင်) ကို အသုံးပြု. နေရာတိုင်းတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
အမွှေးအကြိုင်အမျိုးမျိုး၏မူကွဲများ, ဒါပေမယ့်သူတို့အတွက်ငါအတွက်ငါ classic option ကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။
ကျန်းမာရေးကိုအသုံးပြုပါ။
P.S. တချို့စာသားဖြတ်တောက်:
တရုတ်အရောအနှောကိုအသားဟင်းလျာများ (သိုး, ဝက်သား, အမဲသား) နှင့်အထူးသဖြင့်ကြက်,
ဤအရောအနှောသည်အသီးပူဟင်းလျာများနှင့်ချိုင့်ဝှမ်းခြင်းနှင့် Molluscs တို့ကိုလွှဲခြင်းအတွက်ကောင်းသည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်တရုတ်အသားကြော်များအတွက်အမွှေးအကြိုင် 5 ခု၏အမှုန့်များကိုမကြာခဏထည့်သွင်းလေ့ရှိသည်။
အသားများကိုပြောင်းဖူးဓာတ်နှင့်အမွှေးအကြိုင်ငါးခုနှင့်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။
အမှုန့်များသည်မကြာခဏအသားကြော်များအတွက် marinades ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ အရောအနှောသည်အလွန်မွှေးသောအရာဖြစ်သည်, ၎င်းကိုသတိဖြင့်အသုံးပြုရမည်။
စုစုပေါင်းအရသာ။