ဖရဲသီးမျိုးစေ့များအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်

Domade Melon အစေ့များ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်

ကျနော်တို့သာ pele နှင့်အစေ့များကိုပစ်ချ, selon အသားကိုသာစားလေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကဖရဲသီးမျိုးစေ့တွေပါတဲ့အရာတွေအကြောင်းသင်စဉ်းစားမိသလား။ ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသို့မည်သို့အကျိုးပြုနိုင်သနည်း။ ဒါကိုအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

ဖရဲသီးသည်ရေကူးကန်မိသားစုကိုရည်ညွှန်းသည်။ ရွှေဖရုံသီးမျိုးစေ့များ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလူတိုင်းသိပြီး၎င်းတို့ကိုအစားအစာသို့အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော်ဖရဲသီးအစေ့များသည်ဘေးဖယ်ထားဆဲဖြစ်ပြီးမည်သူမျှထိုအရာကိုမစဉ်းစားပါ။

ထွက်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှဤထုတ်ကုန်ကိုလုံးဝပစ်ချရန်မထိုက်တန်ပါ။

ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုအသုံးပြုခြင်း

ဖရဲသီးမျိုးစေ့များသည်ဓာတ်သတ္တုများ, အရာ -

• ပိုတက်ဆီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်, ဗီတာမင် Group V. သူတို့ကနှလုံး, ကျောက်ကပ်, ကြီးထွားမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
• ဖရဲသီးမျိုးစေ့များ၌ Pectin သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပိုးသတ်ဆေးများနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းသောသတ္တုများနှင့်၎င်းတို့အားပြသခဲ့သည်။ Pectin ၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည်။
• သွပ်, အိုင်အိုဒင်း၏အမြင့်ဆုံးသောကြောင့်လင်၏ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုအသုံးပြုပါ။
• ဖရဲသီးအစေ့များသည်ကိုလက်စထရောကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးမှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်စေသည်။
• ပျော့ပျောင်းသော laxative နှင့် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုများအတွက် venas ဖရဲသီးအစေ့။
• တစ် ဦး ကမျှော်လင့်ထားသည့်အရေးယူတစ်ခုနောက်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
• သင့်တွင်အသားအရေခြောက်သွေ့သောအရေပြားရှိလျှင်, မျိုးစေ့များနှင့်မျိုးစေ့များလက်သည်းများကိုသင်၏လက်ထောက်သင်၏လက်ထောက်! ပရိုတိန်းနှင့်ဖက်ဆီအဆုတ်များအတွက်မြင့်မားသောအကြောင်းအရာများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုမည်သို့အကောင်းဆုံးစားရမည်နည်း။

ယခုရာသီသာဖရဲသီး။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်နောင်အနာဂတ်၏သယံဇာတများပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုထုတ်ယူပါ, သူတို့ကို colander မှတစ်ဆင့်ရေဖြင့်ရေဖြင့်ထုတ်ယူပါ။ အင်းဆက်များမှပိတ်ကျဲစ်ကိုပိတ်ကျဲစ်က (လသာဆောင်ပေါ်တွင်) အိမ်ပြင်တွင်ခြောက်သွေ့ရန်အစေ့များမှာကောင်းသည်။

Domade Melon အစေ့များ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်

အပြည့်အဝခြောက်သွေ့သောမျိုးစေ့များကိုစက္ကူအထုပ်သို့မဟုတ်ဖန်ခွက်အိုးတစ်လုံးတွင် 2 နှစ်အထိသိုလှောင်ထားသည်။

ရေတိမ်ပိုင်းမုန့်ညက်သို့ကော်ဖီကြိတ်စက်တွင်ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုမသုံးမီ။

Domade Melon အစေ့များ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်

Domade Melon အစေ့များ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်

ကော်ဖီကြိတ်တွင်ကြိတ်ခြင်း

ရရှိလာတဲ့မျိုးစေ့တွေကနေမျိုးစေ့တွေဆီက (ဥပမာ, ဟင်းချိုထဲမှာ) ဆီမီးဖိုင်တော်တွင်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တယ်။ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

ပျင်းရိခြင်း, ဖတ်ခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သော contraindications မထားပါနှင့်။

ဖရဲသီးမျိုးစေ့များအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်

မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆိုအသုံးပြုသောအခါ, ဖရဲသီးမျိုးစေ့များသည်ရောဂါအားလုံး၏နည်းလမ်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ, ၎င်းတို့သည်ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများ၏နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များသာဖြစ်သည်။

အောက်ပါကိစ္စများတွင်ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုအသုံးပြုခြင်းအားပိတ်ပင်တားမြစ်သည်။

• ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းနှင့်သူနာပြုအမျိုးသမီးများ,
• အစာအိမ်အနာနှင့်အတူလူများနှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အတူလူထု,
• သင်၏အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုသင်လိုက်နာပါကသတိထားပါ - ဖရဲသီးမျိုးစေ့များသည် 50% တွင် 50% တွင်အဆီနှင့်ပရိုတိန်း၏ 30% ရှိသောကြောင့်သတိထားပါ။ နေ့စဉ်ဆေးထိုးသည် 100 ဂရမ်ထက်မပိုစေသင့်ပါ။
• အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ။
• ဖရဲသီးမျိုးစေ့များကိုအရက်, ပျားရည်သို့မဟုတ်နို့ဖြင့်စားရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!