ဒီပုံမှန်မဟုတ်သောသုပ်ရိုးရှင်းပြီးလျင်မြန်စွာပြင်ဆင်ထားပြီး၎င်းသည်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုနှင့်အရသာရှိစေသည်။ မိသားစုညစာအတွက်သင့်တော်ပေမယ့်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ အရမ်းလှတယ်နှင့်မွှေးသည်ထွက်လှည့်။
ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်ဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- 300 ဂရမ်ကြက်သားအသားလွှာ;
- 4-5 အာလူးအသေး,
- လတ်ဆတ်သောဟင်းနုနွယ်ရွက်တစည်း,
- (အာလူးမုန့်ဖုတ်ခြင်းအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1 ဇွန်း;
- ဆီဖြည့်ရန်သံလွင်ဆီ, ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်နီ, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်စမုန် 0
အာလူးကိုဖုတ်ပြီးကြက်သားကိုိတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်သည့်အခါဆားထည့်ပါလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်အဆင်သင့်ပြုလုပ်ထားသောပန်းကန်ကိုထည့်ရန်မလိုအပ်ပါ။
ဟင်းနုနွယ်ရွက်သည်လတ်ဆတ်ကြောင်းဂရုစိုက်ပါ။ ဤအသုပ်ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်အေးခဲနေသောထုတ်ကုန်သည်ကိုက်ညီလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အာလူးများသည်ငယ်ရွယ်သောလူငယ်တစ် ဦး ယူရန်ပိုကောင်းသည်, သို့မှသာသင်သည်အရေပြားကိုမရေတွက်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ပို. အသုံးဝင်ပြီးအရသာရှိလိမ့်မည်။ အာလူးသည်ငယ်ရွယ်။ အခွံမပါဘဲငယ်ရွယ်သော Bang Slices မဟုတ်လျှင်။
အဆင့်ဆင့်အားဖြင့်ခြေလှမ်း
- Chicken Fillet Skre သည်ကင်ကိုပြုတ်ပါ (သို့သော်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင့်ရဲ့အရသာအတွက် (သင့်အရသာအတွက်မွှေးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်နံ့သာမျိုးစုံ) တွင်ပြင်ဆင်ပါ။ အအေး, ဖိုင်ဘာကိုဖြုတ်သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့ချပ်သို့ဖြတ်။
- အာလူး (အခွံနှင့်အတူအခွံဆေးကြောပါ။ အခွံဆေးကြောပါ။ ) ပါးလွှာသောအချပ်များသို့ ဖြတ်. ဆားနှင့်နံ့သာများနှင့်အနည်းငယ်ဖြန်းခြင်း, 180 ဒီဂရီအပူချိန်တွင် 180 ဒီဂရီအဆင်သင့်ဖြစ်စေသည့်မီးဖို၌ဖုတ်ခြင်း (အများဆုံးနာရီဝက်အတွက်ပြင်ဆင်ပါ, သို့သော်သင်၏မီးဖိုနှင့်အာလူးအပိုင်းအစများအရွယ်အစားကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ အာလူးများသည်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာထွက်လာပြီးအတွင်းပိုင်းကိုလုံးဝပြီးဆုံးသွားရန်အရေးကြီးသည်။ အနည်းငယ်အေးမြချော။
- ဆီဖြည့်ရန်, ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုရောနှောပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုရန်ဆီဖြည့်ပါ။ ဒီအချိန်မှာဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုသုတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအသုပ်ပန်းကန်ထဲ၌ချိတ်ဆက်ပြီးဆီသို့ဖြည့်စွက်ပါ။ သံပုရာအချပ်နှင့်အတူအလှဆင်။ bon bon appetit!
