အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်ရှိသောလက်ဖက်ရည်မှိုများသည်အခြားဆေးဝါးများအတွက်အထူးကျွမ်းကျင်သူများမဟုတ်ကြောင်းစဉ်းစားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောသက်ရောက်မှုများ၏အချက်အလက်အချို့ကိုဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနနှင့်လက်တွေ့လေ့လာမှုများကအတည်ပြုခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါးသည်ကြီးထွားလာသောလက်ဖက်ရည်မှိုများကိုမိတ်ဆက်ပေးပြီး၎င်းမှသောက်သုံးလိမ့်မည်။
လွယ်ကူသောစောင့်ရှောက်မှု
လက်ဖက်ရည်မှိုဟုခေါ်သောအဏုကြည့်မှန်ပြောင်းမှကိုလိုနီသည်ဖော်ရွေသောသင်္ကေတတွင်တည်ရှိနိုင်စွမ်းရှိသောအဏုကြည့်မှန်ပြောင်းကိုရွေးချယ်သည်။လက်ဖက်ရည်မှိုများသည်သကြားဓာတ်နှင့်အတူတင့်ကားများနှင့်အတူတင့်ကားများ၌တင့်ကားများ၌လွတ်လပ်စွာအိမ်တွင်တည်ဆောက်နိုင်သည်။ အပူချိန် 25 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်တွင်မှောင်မိုက်သောနေရာ၌အခိုင်အမာအခိုင်အမာပြောဆိုပြီးနောက်ပြုတ်ရည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပါးလွှာသောရုပ်ရှင်ကိုဖွဲ့စည်းထားသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်လက်ဖက်ရည်မှိုသို့တစ်လခွဲကြာစွာပြောင်းလဲခဲ့သည်။
လက်ဖက်ရည်မှိုကိုဂရုစိုက်သည်။ ပုံမှန်, လစဉ်တစ်လကာလနှင့်တစ်နှစ်ခွဲကာလနှင့်အတူ၎င်းကိုကွန်တိန်နာမှဖယ်ရှားသင့်သည်, စီးဆင်းနေသောရေအပူချိန်တွင်ဆေးကြောပါ။ နွေရာသီ 2 ပတ်တိုင်းတွင်၎င်းကိုများသောအားဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။ အရည်ကိုအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်စစ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။
လက်ဖက်ရည်ဂဟေဆက်ကို Tank ထဲသို့ထည့်သောအခါလက်ဖက်ရည်အရွက်များကိုမှိုသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ မှိုနှင့်အတူအကြံပေးအဖွဲ့ထဲသို့ထည့်သွင်းရန်ပြုတ်ရေ၌သကြားဓာတ်ဖြည့်တင်းသောပန်းကန်တစ်ခုတွင်ဖျက်သိမ်းသင့်သည်။
- 1 လီတာတွင်သကြား 4-5 ဇွန်းလိုအပ်သည်။
အကျိုးရှိသောအင်္ဂါရပ်များ
လက်ဖက်ရည်မှို၏ယဉ်ကျေးမှုအရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်အုပ်စု B, ascorbic acid, amino acids 14 ခု,
ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာလက်ဖက်ရည်မှိုအရည်သည်ရောဂါဗေဒအခြေအနေအတော်များများကုသမှုအတွက်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောမိုက်ခရိုဘိုရာကိုဖိနှိပ်မှုကြောင့်၎င်းသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။ ရေယာဉ်များကြောင့် Atherosclerotic ပျက်စီးမှုတွင်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည့်အချက်အလက်များရှိသည်။
ပျားရည်ဖြည့်စွက်သည့်အခါလက်ဖက်ရည်မှိုမှယဉ်ကျေးမှု၏ယဉ်ကျေးမှုအရည်၏အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုသတိပြုမိသည်။ သို့သော်များစွာသောပမာဏများစွာဖြင့်ပျားရည်ထည့်ခြင်းသည်လက်ဖက်ရည်မှို၏အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုကိုနှိမ်နင်းနိုင်သည်။
စာရင်းပြုထားသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပြင်လက်ဖက်ရည်ပြုသည့်ယဉ်ကျေးမှုအရည်သည်ပူပြင်းသည့်ရာသီဥတုတွင်အေးမြသောသောက်စရာဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက၎င်းကိုရေခဲသေတ္တာတစ်ခုသို့မဟုတ်တိမ်ထူထပ်သောကွန်တိန်နာများတွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။
ယဉ်ကျေးမှုလက်ဖက်ရည်မှိုအရည်ကိုကလေးဘဝ မှစတင်. အသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။
- ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင်ခွက် 2 ခွက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။
နာတာရှည်ရောဂါများ၏နာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်း, အသည်းနှင့် biliary tract ၏နာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းသည်ဆရာ 0 န်၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုနှင့်လေ့လာခြင်းလိုအပ်သည်။ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှချိုးဖောက်မှုများကိုကုသရန်အနည်းဆုံးနှစ်လကြာမြင့်စွာ reception ည့်ခံရန်လိုအပ်သည်။
အစာအိမ်ဖျော်ရည်တိုးမြှင့်မှုတိုးများလာခြင်းကြောင့်ယဉ်ကျေးမှုအရည်ကို alkaline mineral ရေအသုံးပြုမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်အကြံပြုသည်။
လက်ဖက်ရည်မှိုအရည်၏ယဉ်ကျေးမှုအရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုဆန့်ကျင်။
- အစာအိမ်အနာ,
- ဂေါက်ရောဂါ;
- ဆီးချိုရောဂါ,
- လက်ဖက်ရည်မှိုအရည်အရည်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံမှု,
- လူသားများတွင်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများရှိနေခြင်း။
အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးများစွာသည်လက်ဖက်ရည်မှိုများကိုလူကြိုက်များသောယဉ်ကျေးမှုဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ သို့သော်အသုံးဝင်သောသောက်စရာကိုစနစ်တကျအသုံးမပြုမီ, အချို့သောပြည်နယ်များရှိဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောပစ္စည်းများသည်အန္တရာယ်ရှိသည်ကိုထိန်းချုပ်ရန်မသုံးနိုင်အောင်သေချာစေရန်လိုအပ်သည်။
စာရေးသူ - Ekaterina Majorova
Source - Springzhihizni.ru ။