များစွာသောကိစ္စများတွင်ရေချိုးခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံရေနွေးငွေ့အခန်းတစ်ခန်းသို့လည်ပတ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ကိုသိသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်ရေချိုးခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမထမ်းဆောင်မီသင်၏တက်ရောက်သူဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
"လုပ်ပါ" ကိုအလွန်အမင်းအပူဆောင်မှုနှင့် ပတ်သက်. ခံနိုင်ရည်ရှိရန်ကြိုးစားရန်မလိုအပ်ကြောင်းသတိပေးသည်။ ယုန်ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်ကိုခံစား။ ပျော်မွေ့ရန်နှင့်ကောင်းကျိုးများကိုမမေ့ပါနှင့်။
သင်ရေချိုးရန်သင်နှင့်အတူယူရန်
1 ။ ခေါင်းစီးထဲရှိရေနွေးငွေ့၏ session တစ်ခုအကြားခြားနားချက်သည်ကြီးမားသည်။ ၎င်းသည်ခေါင်းကိုခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများထက်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများထက်ပိုမိုမြန်ဆန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်လူတစ် ဦး သည်ရေနွေးငွေ့ခန်းတွင်ထိုင်နေသည်။ အကယ်. သင်သည်အဖုံးမ 0 င်ပါကအလွန်အမင်းပြတ်တောက်ခြင်း၏ခံစားချက်သည်လျင်မြန်စွာလာလိမ့်မည်။ 2. တံမြက်စည်း။ အရွက်နှင့်အတူအကိုင်းအခက်များ၏အစုအဝေးများကိုသစ်ပင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးမှပြုလုပ်သည်။ လူကြိုက်အများဆုံး 3 ကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။
- ဘုစပတ်။ အားလုံး 0 ယ်သူအားလုံး၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့်ဖြတ်ပြီးရလိုသောဆန္ဒရှိ။ Birch တွင်ဗီတာမင်စီပါရှိသည်။ အရေပြား elasticity ကိုတိုးတက်စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုလျော့နည်းစေသည်။
- သပိတ်ပင် အကိုင်းအခက်များသည်စိမ်စဉ်အတွင်းတစ်လျှောက်လုံးပျံ့နှံ့နေသောကြွယ်ဝသောအနံ့ရှိသည်။ ဒီအပိုဆောင်းအပန်းဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထိုတံမြက်စည်းသည်ဘုစပတ်ထက်ပိုမိုကြာရှည်ခံသည်။
- သံပုရာသီး။ ၎င်းသည်ဘုစပတ်နှင့်သပိတ်ပင်များထက်မကြာခဏအသုံးပြုသည်။
3. သန့်ရှင်းရေးကိုယ်စားလှယ်များ။ ခေါင်းလျှော်ရည်, ဂျယ်လ်သို့မဟုတ်ဆပ်ပြာအပြင်စောင့်ရှောက်မှုအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အသားအရေအသွင်အပြင်ကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေမည့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မသက်ပလိုသောနည်းလမ်းကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်သဘာဝမျက်နှာဖုံးများနှင့်ပွတ်တိုက်များကိုအာရုံစိုက်ပါ။ 4. ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆေးကြောရန် (သို့) ဖြီး။ ဒီမှာအရာအားလုံးတစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်, အသားအရေကိုခိုးယူထားသောအသားအရေသည်အထိခိုက်မခံသောကြောင့်တင်းကျပ်သော bristles နှင့်သင်စုတ်တံမသောက်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ။ ဆီးကဲ့သို့ပင်၎င်း၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်ရွေးချယ်သည်။ အကယ်. သင်သည်တစ်စုံတစ် ဦး နှင့်ရေချိုးသွားပါကသင်ကိုယ်တိုင်ပုန်းနေရန်လိုအပ်ပါကရေချိုးခန်းသို့သွားပြီးနောက်လက်သုတ်ပဝါနှစ် ဦး ကိုယူရန်မမေ့ပါနှင့်။ 6. လက်ဖက်ရည်။ ရေချိုးဖို့မသွားခင်စိုက်ကြည့်ပြီးသင်နဲ့အတူယူပါ။ သင်ကနှစ် ဦး စလုံးအနှောင့်အယှက်များနှင့်ပြီးနောက်သောက်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ရေချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ရေချိုးရန်အခါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- Pre-tribades အတွက်ပြန်လုပ်ပါ။ သင်၏ခေါင်းပေါ်တွင် ဦး ထုပ်ကိုဝတ်ဆင်ရန်နှင့်သင်လိုအပ်သမျှကိုသင်နှင့်ဖမ်းယူရန်မမေ့ပါနှင့်။
- ရေနွေးငွေ့ခန်းသို့သွားပြီးတံမြက်စည်းကိုစိုက်ပါ။ စိုက်ခင်းရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများမှာ - ရေပူနှင့်အတူထွင်ထားတူးတွင်ရေပူနှင့်အတူရေချိုးခြင်းနှင့်သူ့ကိုအနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးစေပါ။ အရွက်များသည်အကိုင်းအခက်များကဲ့သို့ကုန်ကြမ်းဖြစ်သင့်သည်။ ထို့နောက်အနှိပ်သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာဖြစ်သည်။
- တံမြက်စည်းစိမ်နေစဉ်, အောက်ခြေစင်ပေါ်မှာအိပ်။ အောက်အပူချိန်ရှိတယ်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အပူနှင့်အနားယူခြင်းနှင့်တူသည်ဟုခံစားရပါ။ အကယ်. သင်သည်အနားယူရန်လိုအပ်ပါကပြန်လည်ထားရှိသောဘဏ်လုပ်ငန်းရှင်ကိုသွားပြီးအနားယူပါ။ ထိုအခါလာမယ့်ပစ္စည်းကိုသွားပါ။
- တစ် ဦး savory ကိုစတင်ပါ။ အကယ်. သင်သည်တစ်စုံတစ် ဦး နှင့်ရေချိုးသို့လာလျှင်သင့်ကိုကူညီရန်သင့်အားသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး စွာခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိတံမြက်စည်းကိုလေဖြတ်သကဲ့သို့သုံးပါ။ ထို့နောက်လွယ်ကူသော pats သို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ သငျသညျကလေပူကိုရွေး, ကအရှိန်မြှင့်ရပေမည်။ အလင်းအနှိပ်ပြီးဆုံးသွားသောအခါ ပို. လေးနက်သော Savory သို့သွားပါ။ တံမြက်စည်းများကိုအလွန်အကျွံရိုက်နှက်ရန်မလိုအပ်ပါ, ရွှေအလယ်ကိုရှာပါ, ရလဒ်သည်ကျိုးနပ်ပါသည်။
- Pre-tribades အတွက်အနားယူပါ။ ပုံမှန်ဖိအားသည်ပုံမှန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အပူကိုစာရင်းသွင်းပါလိမ့်မည်။
- လုပ်ဖို့ရေချိုးဖို့ခရီးစဉ်၏အဆုံးမှာ။ တံမြက်စည်းသုံးပြီးချွေးနှင့်အရွက်တစ်ခုလုံးကိုဆေးကြောပါ။
- ဘုရင့်ကိုတင်ပြီးအိမ်သူဘမ်းဘဝကိုထွက်ပါ။ အနားယူပြီးအရသာရှိသောလက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။ သင့်ရဲ့နေ့လည်ကိုခံစားပါ။
ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနည်းစနစ်
- ရေချိုးခြင်းမပြုပါနှင့်။ ငတ်မွတ်မခံကြနှင့်။ ရေချိုးမတိုင်မီတစ်နာရီလျှင်လွယ်ကူသောရေစာ။
- မသွားမီအလှဆင်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူတို့ကနွေးထွေးပြီးအရေပြားကိုလောင်ကျွမ်းစေတယ်။
- စုစည်းညီညွတ်မှုအကြားအအေးသောက်စရာမသောက်ပါနှင့်။ လက်ဖက်ရည်ကိုပိုနှစ်သက်တယ်
- သင်မူးဝြေခင်းဟုခံစားရလျှင်, ရေနွေးငွေ့ခန်းမှထွက်ခွာပါ။ အနားယူပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်ပေးပါ။