Frawli
In-nutrizzjonisti nutrizzjonista nutrizzjonali, bijoteknoloġija u sigurtà tal-ikel, kandidat tax-xjenzi mediċi Natalia Denisova, f'intervista ma 'AIF, prodotti elenkati li minnhom tista' issajjar pranzu romantiku, jekk, ovvjament, tittama għal kontinwazzjoni fervent tal-lejla. Skond speċjalista, sors ta 'enerġija ta' enerġija sesswali huma prodotti li fihom żingu, selenju, proteini u utli aċidi grassi polunsaturati, kif ukoll vitamini A, B1, Ċ u E. Per eżempju, frawli - minħabba l-iżvilupp ta 'endorphins meta jużaw Din il-berry fragranti li fiha ħafna antiossidanti, vitamina C u żingu, mhux biss il-burdata jogħla, iżda wkoll l-attrazzjoni għall-imsieħba tiżdied.
Ċikkulata morra
Iċ-ċikkulata morra hija sors ta 'ferħ u divertiment (mhux għalxejn, l-esperti huma rrakkomandati li jduqu d-distruttività kull meta tħossok dwar l-apatija jew l-istress li toqrob). Skond nutrizzjonista, ċikkulata skura fiha theobromin alkaloids, theophylline u kaffeina, li għandhom effett eċċitanti qawwija fuq is-sistema nervuża u kardjovaskulari ċentrali. Bħala riżultat, ix-xewqa tissaħħaħ, u l-azzjonijiet isiru aktar kuraġġużi u aktar attivi.
U jekk inti wkoll qabbad hawn u ħwawar, jirriżulta f'kull taħlita far. Skond l-esperti, ħwawar magħżula sew mhux biss itejbu jew jidentifikaw it-togħma tal-platti, iżda wkoll jistimulaw il-fluss tad-demm għal organi riproduttivi. Pereżempju, l-aphrodisiak jista 'jiġi attribwit b'mod sigur għall-kardamomu, il-ġinġer u l-bżar aħmar. Żidhom mal-menu festiv, jekk trid li t-tieni parti tal-lejla, ukoll, bil-perċa.
Seafood.
Fil-gajdri u frott tal-baħar ieħor, hemm ħafna żingu, huma saturati l-ġisem bl-ormon ta 'divertiment (dopamine), eċitati u jtejbu l-attrazzjoni. Madankollu, in-nutrizzjonisti jħeġġu li ma ninsewx li l-ikel tal-baħar huma allerġen qawwi, għalhekk ma żżejjedx man-numru tagħhom.
Kavjar aħmar jew iswed
ICRA, li hija rikka fiż-żingu, is-selenju u l-jodju, għandu jintuża wkoll b'kawtela. Fi kwantitajiet żgħar, huwa aphrodisiac qawwija, iżda huwa jiswa biss ftit captivated, kif inti tista 'tikseb problemi tas-saħħa u konsegwenzi antiki oħra.
Artichoka
Skond in-nutrizzjonisti, l-qaqoċċ jistimulaw il-fluss tad-demm lil organi riproduttivi u jtejbu l-attrazzjoni. Xi jirrakkomandaw li jużaw dan il-prodott bl-għasel biex itejbu l-effett u jtejbu t-togħma.
Avokado.
Minħabba l-kontenut għoli ta 'proteina, aċidi grassi, potassju, vitamina B6, vitamini A, D, E, avokado RR huwa kompetitur serju għal-laħam, iżda ma jħallix is-sentiment ta' gravità fl-istonku jew ix-xewqa li torqod, bħas-soltu Wara l-pranzu bi steak mmerraq tajjeb. Għalhekk, boldly żżidha mal-platti festivi u jittrattaw kapolavuri kulinari tiegħek ta 'wieħed.
Bajd tat-tiġieġ
Proteini tal-bajd, skond in-nutrizzjonisti, jistimulaw il-formazzjoni ta 'testosterone u huma sors eċċellenti ta' proteina durabbli faċilment. Dan il-prodott fih vitamini B5 u B6, li huma involuti fir-regolamentazzjoni tal-produzzjoni tal-ormoni, għalhekk il-bajd jista 'jiġi attribwit b'mod sikur għall-afrodisians u stimulanti tal-enerġija sesswali.
Orekhi
Dan il-prodott li fih ammont kbir ta 'proteina, vitamina E, potassju, kalċju, ħadid, fosfru, manjesju u aċidi xaħmija utli, itejjeb ukoll il-produzzjoni ta' testosterone u tħaffef il-formazzjoni ta 'spermatozoa. Ġewż, lewż, pistaċċi, ġewż taċ-ċedru u żrieragħ taż-żerriegħa huma responsabbli għal influwenza partikolari fuq is-sesswalità.
Ritratt: Cottonbro / PEXELs