Kif Żomm il-Motivazzjoni Meta ż-żminijiet skuri nqatlu fil-ħajja

Kif tiżgura li n-negattiv ma jeqred it-tama u l-ħolm kollha? Kif tagħmel hekk li ma jeqirdux dawk il-fdalijiet tal-motivazzjoni li għad fadal?

Motivatur tal-karta tiegħek. L-ebda raġuni biex tippjana l-għanijiet parir mad-dinja kollha

Ipprovajt tikteb miri, imma ma ġara xejn minn dan? Il-lista tal-miri mhijiex fuljett maġiku li fih għandek tikteb ix-xewqat. Il-lista hija l-motivatur tiegħek li jgħin meta motivazzjoni indipendenti ta 'faded.

Din hija lista ta 'l-azzjonijiet speċifiċi tiegħek. Għandu dejjem jinżamm biex jikkumplimenta jew jeditja skond l-iżvilupp ta 'avvenimenti. Il-lista mhux se tavżak jeħlu f'post wieħed, għall-kuntrarju, se timbotta kontinwament.

Stampa ta 'Polina Kovaleva.

Dejjem hemm raġunijiet biex jinxtegħel filgħodu, anke jekk ma taħsibx hekk issa

Bejn l-għażla, ibda l-ġurnata f'burdata depressa jew tagħmel passi ġodda, agħżel it-tieni għażla. Burdata fqira filgħodu tista 'pick up forzi għall-bqija tal-ġurnata. U l-ippjanar ta 'azzjonijiet ġodda jagħtihom.

Inħawi li jieħu s-saħħa u l-ħin

Image ?Merry Milied ?

Nies negattivi. Nies li ma japprezzawx il-ħin tiegħek. Nies li huma kkritikati kontinwament u jnaqqsu self-esteem tiegħek. Kollha kemm huma jistgħu jeqirdu l-motivazzjoni tiegħek. Ipprova għinhom jew inaqqsu l-ħin tal-komunikazzjoni.

"Biex issolvi l-problema, għandek bżonn tibdel il-kors ta 'ħsibijiet li wassluha" (Albert Einstein)

Ibdel il-mistoqsijiet:

• "Għaliex ma nistax niġi?"
• "Għaliex jien hekk?"

Għall-mistoqsijiet li ġejjin:

• "X'jista 'jwassal għal dan?"
• "X'jagħmlu dawn l-iżbalji?"
• "X'nista 'nagħmel biex nikseb riżultat?"

Immaġni ta 'Gerhard G.

Jemmnu fik innifsek anke fl-agħar jiem, huma kapaċi juru direzzjoni ġdida

F'dawn il-jiem ikollok bżonn tfakkar lilek innifsek dak li diġà kisbu. Jekk tieqaf, int titlefha, li jfisser li l-isforzi kollha kienu vain. Agħti lilek innifsek ġurnata tal-vaganzi u fittex modi alternattivi biex tgħin tibdel is-sitwazzjoni.

Jekk tippersisti anke fi ġranet dlam ta 'ħajtek u titlifx il-motivazzjoni, allura m'hemm l-ebda raġuni għalfejn m'għandekx tilħaq l-għanijiet tiegħek.

Pubblikazzjoni tas-sors primarju tas-sit Amelia.