Ananas kultant tikkawża sensazzjoni ta 'ħruq, u l-COLA huwa magħruf mhux biss bħala xarba ta' aġġornament, u aġent tat-tindif effettiv. Dan ifisser li jistgħu jinfluwenzaw identikament il-ġisem billi jsuqu minn ġewwa?
L-effett ta 'l-ananas fuq il-ġisem
L-ananas huwa frott kbir (sa 2 kg) b'togħma ħelwa iġjenika. Tali proprjetajiet li takkwista biss meta ssir kompletament matur. Qabel dan, l-ananas huwa xufftejn tal-ħruq kawstika u kavità orali, u għalhekk ma tintużax fl-ikel f'forma bħal din.
Il-polpa tikkonsisti minn 86% ta 'l-ilma. Ukoll fiha 12-15 mg ta 'zokkor (prinċipalment sukrożju), 0.7 mg ta' aċidi organiċi (prinċipalment lumi) u madwar 50 mg ta 'aċidu askorbiku. Ananas huwa rikk fil-vitamini (C, A, B1, B2, B6, PP) u minerali (potassju, ħadid, żingu, ram, kalċju, eċċ.).
Il-komponent uniku tal-ananas huwa bromelain. Dan huwa kumpless ta 'enżimi proteatiċi. Il-funzjoni tagħhom tinsab fil-qsim ta 'sustanzi ta' proteini fuq aċidi amminiċi. L-istonku huwa preżenti simili għal enżimi bromelin li jiddiġerixxu l-ikel.
Fatt interessanti: Fil-fatt, l-ananas huwa iktar korrett biex iċempel iż-żennuna, mhux il-frott. Il-parti tal-frott li nieklu fl-ikel hija taħlita ta 'ammont kbir ta' frott li kibru flimkien ma 'xulxin. Għal maturazzjoni sħiħa, tieħu madwar 3 snin.
Għalhekk, il-meraq tal-ananas mhuwiex kapaċi l-kantuniera tal-ġisem minn ġewwa - jista 'jgħin biss malajr ilaħħaq ma' l-assorbiment ta 'l-ikel. Għalhekk, l-użu tiegħu waqt li tieħu ikel tqil b'numru kbir ta 'laħam jgħin lill-ġisem jirriċikla aħjar u jassimila l-proteini.
Xi limitazzjonijiet fuq l-użu ta 'meraq għadhom hemm, iżda huma assoċjati ma' aċidi fil-kompożizzjoni tiegħu u l-influwenza tagħhom fuq l-aċidità tal-meraq gastriku. Għalhekk, ananas undesirably hemm dawk in-nies li huma dijanjostikati b'mard tal-korpi gastro-intestinali.
X'inhu parti mill-kola?
Cola tirreferi għall-kategorija ta 'xorb ħelu bil-gass u xi kontenut tal-kaffeina. Hemm ħafna riċetti, iżda fil-verżjoni klassika hemm ċerti komponenti:
- ilma bil-gass;
- zokkor;
- kaffeina;
- Karamella taż-żebgħa naturali;
- ħwawar naturali;
- Aċidu ortofosforiku (regolatur ta 'l-aċidità).
Ħafna mill-mistoqsijiet jinqalgħu għall-aħħar punt - aċidu ortofosforiku, li, skond opinjoni komuni, tista 'teqred il-ġisem. Supporters ta 'din il-verżjoni jirreferu għall-esperimenti, li matulu, bl-għajnuna ta' kola, muniti u oġġetti oħra huma mnaddfa bil-faċilità, anke minn tniġġis viżibbli ħafna.
Fatt interessanti: Il-Cola ġiet ivvintata fl-istat ta 'l-Istati Uniti tal-Ġeorġja. Fl-1886, Dr. John Pemberton għamel mess ta 'ġulepp tal-karamella, li beda jbiegħ fi spiżerija lokali. Il-bejjiegħa ppruvaw iżidu l-gass ordinarju miegħu - deher ix-xarba.
Madankollu, fil-fatt, l-aċidu ortofosforiku huwa ħafna iktar dgħajjef mill-istess melħ, li jinsab fil-meraq gastriku. Il-konċentrazzjoni permissibbli tagħha fix-xorb hija minn 0.5 sa 1 g / l. Ukoll, skond l-istudji, dan l-aċidu li jidħol fil-ġisem ma jaffettwax il-metaboliżmu.
Għalhekk, bħal fil-każ ta 'meraq tal-ananas, il-COLA ma tagħmilx ħsara lill-ġisem f'dan ir-rigward. Iżda dan, bħal kull xarba oħra karbonizzata ħelwa, mhux irrakkomandat li jintuża fi kwantitajiet eċċessivi.
Sit tal-Kanal: HTTPS://kipmu.ru/. Abbona, Poġġi l-Qalb, Ħalli l-Kummenti!