Li tkun workaholic fil-fatt mhix tajba. Huma ta 'spiss tagħbija lilhom infushom fuq is-saħħa, jieħdu ħafna ta' responsabbiltà u eventwalment jiksbu ħruq emozzjonali. Mill-mod, l-ebda produttività u diskors ma tmurx! Normalment ix-xogħol tal-workaholic huwa ineffettiv, peress li sempliċement m'għandux il-ħin, għalhekk jaħdem fuq in-norma.
Biex tkun produttiva u ma tqattax sehem ta 'ħajja tiegħek, segwi dawn il-pariri.
Tip numru 1: sigħat definiti b'mod ċar ta 'xogħolJekk taħdem fl-uffiċċju, kollox huwa diġà ivvintat għalik. Joqogħdu bilqegħda għax-xogħol fid-9 am, qum mit-tabella fis-6 pm. Wara dan, ma tiftakarx kwalunkwe posta tax-xogħol jew dwar negozjati kummerċjali, l-ebda alterazzjonijiet urġenti għall-klijenti.
Jekk taħdem fuq il-freilance, din id-darba hija pjuttost diffiċli biex tosserva. Ir-riskju huwa r-riskju li tista 'tkun impenjata mas-soluzzjoni tal-kompiti tax-xogħol. Iżda hawnhekk hemm mod kif toħroġ. Ikkalkula kemm għandek bżonn torqod (mill-inqas 7 sigħat! Dan huwa importanti!), Mistrieħ, laqgħat ma 'ħbieb, sport u klassijiet oħra meħtieġa. Dedulla dan iż-żmien minn 24 siegħa u ħu l-ħin li għandu jibqa 'jaħdem.
Naturalment, din il-figura hija konvenzjonali wisq. Iżda int tista 'dejjem taġġusta l-ħin billi ġġibha komda għalik innifsek.
Tip # 2: Tħabbar kollegi dwar il-fruntieri tagħhomGħidli li fl-aħħar tal-ġurnata tax-xogħol tieqaf twieġeb is-sejħiet u l-ittri, irrispettivament minn kemm huma urġenti. Id-deċiżjoni tal-mistoqsijiet kollha jittolleraw l-għada. Għall-ewwel, il-kollegi probabbilment jibdew indignant, imma maż-żmien jippruvaw jikkuntattjawk fis-sigħat tax-xogħol.
Mill-mod, il-klijent jista 'wkoll jiġi nnotifikat li f'ċerti sigħat inti tkun disponibbli. Imbagħad m'għandekx għalfejn tagħmel modifiki urġenti fi tnejn filgħodu.
Qabel ma titlaq mix-xogħol (tajjeb, jew sempliċement tagħlaq il-kopertura tal-laptop), għamel lista ta 'każijiet għal għada. Għandu jiġi mgħallem anke l-affarijiet żgħar bħall-fjuwil tal-iskartoċċ fl-istampatur u fit-tisqija tal-fjuri. Barra minn hekk, ta 'min jinnota f'liema stadju ta' eżekuzzjoni huwa dan jew dak il-kompitu u meta t-terminu tal-kunsinna tiegħu hu. Allura inti żżomm l-affarijiet kollha tiegħek taħt kontroll.
Tip # 4: Ivvinta ritwali speċjali li se jsir fl-aħħar tax-xogħolPereżempju, skrin tal-kompjuter bi srievet tat-tindif, quddiem it-tabella, u jekk taħdem mid-dar, ibdel il-jeans u t-shirt fuq piġami cosy. Allura int, kif kienet, ixerred il-fruntiera bejn il-ħin tax-xogħol u l-ħin liberu.
Tip Numru 5: Applika għall-għajnunaStaqsi lil kollega biex jgħinek jekk ma jkollokx ħin biex iċ-ċessjoni tax-xogħol fil-ħin, mhux f'kull amid. Ma jikkompromettikx u ma tagħmlekx impjegat ħażin u inkompetenti. Iżda n-nuqqas ta 'konformità ma' Dedlayina huwa daqqa għar-reputazzjoni tan-negozju tiegħek. It-tmexxija ma 'kura fil-livelli kollha li inti biss maħduma fuq il-proġett selflessly. Boss huwa riżultat importanti!
Sors tar-Ritratti: Freepik.com/Pexels.com