Sempliċement sempliċi: 7 Lifehas kulinari għall-ġenituri impenjati

Meta t-tisjir huwa għajjien, imma għadu neċessarju li tagħmel dan

It-tisjir huwa stress reali għan-nies kollha, u speċjalment għall-ġenituri. Wara kollox, ħafna drabi huwa neċessarju li tipprepara fil-pawżi bejn ix-xogħol, il-kura tat-tfal u djar oħra. Ovvjament, tista 'tordna l-kunsinna tal-ikel jew tuża prodotti nofshom lesti, imma ħafna minnhom jippruvaw issajjar lilhom infushom mill-bidu.

Hemm modi biex issajjar, imma ma jqattgħux dan in-negozju ħafna ħin u saħħa. Lifehaki immuntati, li mill-inqas ftit se jissimplifika l-kompitu.

Jagħmlu billetti

Inti probabilment stumbled fis-riċetti, l-awturi li jiddikjaraw li se jħejju platti fuqhom se jirriżultaw biss għaxar jew għoxrin minuta. Iżda ġeneralment il-preparazzjoni ta 'l-ingredjenti mhix inkluża f'dan il-ħin. L-istess ħaxix għandu l-ewwel jinħasel, nodfa u maqtugħin, u tieħu ħafna ħin.

Huwa aħjar li tipprepara l-ħxejjex minn qabel għal ftit jiem li ġejjin.

Tista 'tnaddaf u taqta' karrotti, kaboċċi, bżar tal-qanpiena, ħjar u basal u neħħihom fil-friġġ. Żommhom meħtieġa f'borża jew kontenitur magħluq. Allura dawn se jdum aktar (jumejn sa tlett ijiem) u mhumiex imxarrba bl-irwejjaħ ta 'prodotti oħra. Anke sabiex il-ħxejjex jinħażnu itwal, huma avżati biex jagħmlu ħrieqi tal-karti niedja bl-ilma.

Għamel skeda

Agħmel pjan ta 'dixx eżemplari, li int se tirrepeti kull ġimgħa. Per eżempju, nhar it-Tnejn, kok platti mit-tiġieġ, kok sopop nhar it-Tlieta u l-bqija. Jiddependi fuq il-preferenzi tal-familja tiegħek.

Jekk inti lest li jabbandunaw laħam darba fil-ġimgħa, inti tista 'tagħmel wieħed mill-ġranet ta veġetarjana.

Spiss iktar ħin jintefaq mhux fit-tisjir innifsu, imma fuq it-tfittxija għal riċetti u tilwim mat-tfal, għax wieħed irid laħam sakemm l-ieħor jeħtieġ soppa. Wara xi żmien ikollhom jidraw l-iskeda tiegħek.

Ippjana menu għal ġimgħa

Darba fil-ġimgħa, tagħmel menu aktar speċifiku għas-sebat ijiem li ġejjin. Irrekordjaha u ħalli f'post prominenti sabiex ma tinsiex tixtri bil-quddiem il-prodotti meħtieġa. U bl-istess tilwim dwar il-preferenzi, din l-għażla tgħin biex tfassal.

Ipprepara għażliet żejda

Anke jekk inti twissi lit-tfal li inti ser issajjar, xi kultant huwa jirrifjuta fl-aħħar mument. Tħejjix dixx separat speċifikament għalih!

Għal każijiet bħal dawn, jixtru jogurts, frott u prodotti oħra li t-tifel jista 'jiekol.

Agħżel platti li fihom l-ingredjenti jistgħu jiġu sostitwiti.

Per eżempju, smoothies għall-kolazzjon. Għalihom, għandek bżonn xi tip ta 'prodott tal-ħalib, kwalunkwe frott u ħlewwa (għasel jew ġuleppi). Mhuwiex meħtieġ li jinxtraw frott konkreti u ħalib għal riċetta speċifika, huwa aktar faċli li tipprepara minn dak li se jkun fil-idejn.

Uża Residwi

Issajjar ftit iktar minn dawk użati biex jużaw il-fdalijiet ta 'dawn il-platti f'riċetti oħra.

Wieħed mill-platti popolari li għalihom jintużaw diversi residwi - Taco. Ħu l-tiġieġ u ħxejjex mill-aħħar filgħaxija, fejqan minnhom, wrap fil-trickle, sprinkle bil-ġobon u jiksbu dixx Messikani. Mili jista 'jkun kwalunkwe!

Ipprova riċetti għal pan qali wieħed

Fittex għar-riċetti għal platti li huma ppreparati f'waħda pan jew saucepan. Grazzi għalihom, ma jkollokx għalfejn taħsel mazz ta 'platti, bilkemm finish tisjir. Ipprepara fi pan wieħed qali se tikseb ħafna ta 'platti differenti.

Minflok ma taqleb tiġieġa u tisjir separatament, żidha direttament mat-taġen għat-tiġieġa, ferra bl-ilma jew il-brodu u tipprepara fuq nar bil-mod taħt l-għatu. Bl-istess mod, tista 'tgħaqqad tipi differenti ta' croup, laħam u ħaxix.

Għadha aqra dwar is-suġġett