विश्रांती आणि एकाग्रतेसाठी संगीत निवडणार्या सेवांबद्दल कोणते तज्ञ विचार करतात.
संगीत "मदत" जे अनुप्रयोग कार्य कसे करावे
2020 मध्ये, ध्वनी पार्श्वभूमी उधार निर्मितीसाठी सेवा $ 5 दशलक्ष डॉलर्स प्राप्त झाली: एकूण कामात, कंपनीने 6.2 दशलक्ष गुंतवणूक आकर्षित केली.
अनुप्रयोग विविध परिस्थितींसाठी संगीत संगीत तयार करतो: लक्ष, विश्रांती किंवा प्रशिक्षण लक्ष केंद्रित करणे. शेवटी, असे म्हटले जाते की ही सेवा हवामान, वापरकर्त्याचे स्थान, हार्टबीट आणि क्रियाकलाप लक्षात घेते.
एन्डेल हा बाजारातील एकमेव उपाय नाही जो वेगवेगळ्या परिस्थितींसाठी संगीत मार्ग तयार करतो. 20 एप्रिल 20 एप्रिल 2020 मध्ये झोपण्याच्या शांततेसाठी ध्यान, लक्ष केंद्रित करणे आणि सुमारे 3.9 दशलक्ष लोक डाउनलोड केले गेले. 201 9 मध्ये, सुमारे 2 दशलक्ष लोकांनी त्यांच्यासाठी पैसे दिले. 2012 पासून प्रकल्पातील एकूण गुंतवणूक 143 दशलक्ष डॉलर्स आहे.
2 दशलक्ष वापरकर्त्यांसह फोकस @ विशिष्ट परिस्थितीसाठी निवडलेल्या निसर्गाच्या ध्वनी, पियानो किंवा इलेक्ट्रॉनिक बिट्स वापरून आवाज त्रासदायक होण्यास मदत करतो.
संगीत वैयक्तिकृत करणार्या सेवांव्यतिरिक्त, तेथे वापरकर्ता पांढरा आवाज येत असल्याचे निवडतो. उदाहरणार्थ, ThundersPace आणि आरामदायी पाऊस उन्हाळ्यात पाऊस, समुद्र हवा किंवा अनपेक्षित गडगडाटी च्या प्रगत आवाज आहे.
मासिक सबस्क्रिप्शनची किंमत 11 पासून समाप्तीपासून 1350 rubles पासून 2 9 9 rubles पासून बदलते. अशा सेवांच्या प्रभावीतेच्या विषयावरील विवाद सुरू ठेवा - त्यांच्याकडे समर्थक आणि विरोधक देखील वैज्ञानिक समुदायात देखील आहेत.
संगीत आणि लक्ष्याच्या अवलंबित्वावर संशोधन
एकनिष्ठ आणि गतिशील काम दरम्यान संगीत1 9 72 मध्ये, बर्मिंघम विद्यापीठाच्या शास्त्रज्ञांनी प्रयोगांची मालिका आयोजित केली: विषयवस्तूंनी संगीत वर आणि त्याशिवाय स्पेअर पार्ट्स तपासले.संशोधकांना आढळले की पार्श्वभूमी रचना एकनिष्ठ कार्यात कामगिरी सुधारित करतात. 1 99 4 मध्ये न्यू यॉर्क विद्यापीठाचे शास्त्रज्ञ बफेलो येथे आले होते, त्यांनी सर्जनवर संगीत प्रभाव अभ्यास केला.
आणखी एक मत आहे: फ्लोरिडा अटलांटिक युनिव्हर्सिटीच्या प्रयोगाने दर्शविले की वाद्य संगीत आणि गाणी ऐकताना विद्यार्थ्यांनी शांततेच्या तुलनेत अधिक हळूहळू लिहिले.
संस्मरणाची प्रक्रिया प्रक्रियेत संगीत2007 मध्ये, ग्लासगो विद्यापीठाचे संशोधक कॅलेडोनियनचे संशोधक आढळले की लोक शांततेत माहिती अगदी सर्वात अयोग्य गाण्यांपेक्षा चांगले लक्षात ठेवतात. एक नऊ वर्षांनंतर, एक जपानी शास्त्रज्ञ ताहकिरो ताम यांनी संगीत ऐकताना संज्ञानात्मक कार्यात घट झाल्याबद्दल सांगितले.
2010 पासून जर्मन शास्त्रज्ञांचा अभ्यास सिद्ध करतो की पार्श्वभूमी संगीत वाचताना माहिती लक्षात ठेवण्यास प्रतिबंध करते, परंतु प्रशिक्षणादरम्यान मनःस्थिती आणि क्रीडा निर्देशांक सुधारते.
त्याच वेळी, मिल्डसेएस युनिव्हर्सिटीच्या शास्त्रज्ञांनी सिद्ध केले की पार्श्वभूमी संगीत संज्ञानात्मक क्षमता सुधारू शकते - जर ते वास्तविक वेळी बदलते आणि प्रोग्राम केलेले असेल तर. कार्यक्रम कोन प्लस "लिहिलेले" प्रयोगासाठी संगीत.
शास्त्रज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, रचना रचना जपानी बौद्ध तत्त्वज्ञानावर आधारित होती आणि मेलोडी स्वतः ध्यानधारित होते. कोयान प्लसमधून संगीत ऐकणारे लोक, चाचणी दरम्यान अधिक प्रश्नांची उत्तरे दिली - शांततेच्या संगणकासाठी प्रश्नांची उत्तरे देणार्या सहभागींपैकी विपरीत.
2014 मध्ये, विद्यापीठाच्या क्लिनिक हॅम्बर्ग-एपपेंडॉर्फच्या शास्त्रज्ञांना आढळले की पांढरा आवाज शिक्षण प्रक्रिया सुधारू शकतो आणि वृद्धांच्या उल्लंघनांसह वृद्धांकडून माहिती लक्षात ठेवू शकतो. अयोग्य ध्वनी पार्श्वभूमी तरुण लोकांना निरोगी करण्यासाठी नवीन शब्द लक्षात ठेवण्यास आणि लक्ष घाट सिंड्रोम असलेल्या मुलांसाठी एकाग्रता मिळविण्यास देखील मदत करते.
201 9 मध्ये सॅन फ्रान्सिस्कोमधील कॅलिफोर्नियातील विद्यापीठ विद्यापीठाने मेडिट्रिन ध्यान अनुप्रयोग (बाह्य नाही) सह प्रयोग केले. प्रयोग सहभागींनी सहा आठवड्यांसाठी प्रोग्राम वापरला: त्यांनी माहिती लक्षात ठेवली आणि लक्ष केंद्रित केले.
मनोचिकित्सक आणि संगीत चिकित्सकांना सेवा बद्दल काय वाटते
2014 मध्ये, ब्रिटिश सायकोलॉजिकल सोसायटी ब्लॉग आणि संज्ञेय न्यूरोलॉजिस्टचे संपादक, ख्रिश्चन जॅरेट, वायर्ड कॉलममध्ये फोकस @ टीका केली. त्याने तथ्ये निर्मात्यांना आणि गोंधळात टाकलेल्या वापरकर्त्यांचा परिचय यावर आरोप केला.
डारिया वरर्लोवा, एक पत्रकार आणि मोठ्या शहरांच्या "पागल" च्या "पागल" च्या रहिवाशांच्या मानसिक विकारांबद्दल आणि माझ्या पुस्तकाचे लेखक. "कधीकधी मी मला मदत केली आणि कधीकधी ते फार नाही. ती म्हणाली की हे प्लेस्बो इफेक्ट होते किंवा खरोखर कार्य केले आहे की नाही हे मला माहित नाही, "ती म्हणते.
वेळोवेळी मनोवैज्ञानिक Evgeny dushkova वेळोवेळी NOISLL अनुप्रयोग वापरते आणि ते ग्राहकांना शिफारस करतात. तिचा विश्वास आहे की अशा प्रकारे कार्यक्षमता परत करणे शक्य आहे, जर एखादी व्यक्ती तुलनेने स्थिर स्थितीत असेल तर "थकवा पासून पडत नाही आणि भुकेले नाही." Dishkova त्यानुसार, अशा सेवा लोकांना लक्ष घाट सिंड्रोम सह मदत करू शकतात.
मनुष्याच्या मानसिक स्थितीवर संगीत प्रभाव वेगळे विज्ञान - संगीत थेरपीचा अभ्यास केला जातो. हे एक सहायक आरोग्य व्यवसाय मानले जाते आणि न्यूरोलॉजी, अध्यापन आणि मनोचिकित्सकमध्ये अतिरिक्त पद्धत म्हणून कार्य करते.
अॅलिस एप्रिल आणि मारिया पक्केच्या संगीत चिकित्सकांच्या मते, आता अनुप्रयोग तज्ञांसह कार्य बदलू शकत नाहीत, परंतु ते काही काळानंतर आंशिकपणे साध्य करण्यास सक्षम असतील - मानवी सहाय्याशिवाय नाही.
मारिया पॅको म्हणतात की त्याचे सहकारी गॅरगेबँड आणि तत्सम अनुप्रयोगात वापरतात ज्यामध्ये वाद्य वाद्य सिम्युलेटरचा वापर केला जाऊ शकतो.
व्हर्च्युअल रियलिटी टेक्नॉलॉजीसह "अनलोडिंग रूम" 5 डी दोन्ही आहेत, जे कठीण दिवसानंतर डिमेंशिया आणि कर्मचार्यांसह वृद्ध लोकांना आराम करण्यास मदत करतात. Pakosh नवीन तंत्रज्ञान सावध होते.
किती तज्ञ एकाग्रता परत
Evgenia dushkova त्यानुसार, हे प्रामुख्याने ऑपरेशन्स मदत नाही, परंतु श्रम आणि मनोरंजन श्रम राखून ठेवणे. "निरोगी झोप दिवसा कमीतकमी 7.5-8 तास आहे, 12 रात्री, तीन- किंवा चार-पौष्टिक पोषण, शारीरिक क्रियाकलाप, पूर्ण-चढलेले शनिवार व रविवार," वर जा. "
दशकोव्हाच्या शिफारशींसह, मनोचिकित्सक अॅलेक्सी कराचिंसीशी सहमत आहे: लक्ष केंद्रीत वाढविण्यासाठी, ते पोमोडोरो पद्धत देखील सल्ला देते. ही तकनीक 5-10 मिनिटांच्या विश्रांतीसह 25 मिनिटे गहन काम करण्याचा सल्ला देते. तिने डारिया वरल्लोव देखील शिफारस केली.
अॅलिस एप्रिलचे लक्ष वळविण्यासाठी आणि निसर्गाचे चिंतन करण्यासाठी परतले जाते आणि मारिया पक्के श्वासोच्छवासाच्या पद्धती, नृत्य आणि गायन करण्यास मदत करते.
# लक्ष # संगीत
एक स्रोत