बेकन्सच्या जगात, सामन्याच्या सामन्यात एक वास्तविक विस्तार बनला, त्यांना केवळ कॉफीच नाही तर चहा!
आम्ही इतके चांगले आणि योग्य प्रकारे कसे बनवावे ते आम्ही काढून टाकतो.
सामन्याच्या सामन्याची रचना काय आहे? सामना (मॅट) हा उच्च दर्जाचे पान हिरव्या चहा आहे.
म्हणजेच, सामना सामान्य हिरव्या चहापासून बनवला जातो, परंतु दोन वैशिष्ट्ये आहेत, ज्यामुळे पेय चव आणि वापर अद्वितीय बनतात.
- कापणीपूर्वी दोन आठवड्यांपूर्वी चहा झाडे थेट सूर्यप्रकाशातून बंद असतात. त्याच वेळी, चाय पाने सक्रियपणे उपयुक्त ट्रेस घटक जमा करण्यास सुरवात करतात.
- पीक फक्त मॅन्युअली गोळा केली जाते. पाने वाळलेल्या आणि पावडर स्थितीत सूचीबद्ध आहेत.
असे मानले जाते की सामन्याचे वास्तविक चहा केवळ जपानमध्ये उगवले जाते, येथे दोन महत्त्वपूर्ण आवश्यकता एकत्रित केल्या आहेत: हवामान आणि प्राचीन उत्पादन तंत्रज्ञान.
या पेयच्या तज्ञांना सर्वशक्तिमानपणे मानतात की इतर उत्पादक समान चहा करतात, परंतु तरीही ते आवडत नाहीत.
चहाच्या सामन्यात उपयुक्त गुणधर्म आणि विरोधाभास
अलीकडेच, सामन्याचा सामना केवळ जपानमध्ये प्यायला गेला आणि या उपचारांच्या पिण्याच्या पिढ्याबद्दल काहीच माहित होते, चहाची वास्तविक विनोदी.तो लोकप्रिय कसा मिळवला? हे ग्वेन्थ पाल्ट्रोच्या स्टार फॅनमध्ये योगदान देत आहे. तिने एका मुलाखतीत म्हटले आहे की, तो सकाळी कॉफी देऊ इच्छितो आणि चहा सामना पिण्यास प्रारंभ करू इच्छितो.
त्याने ते काय आकर्षित केले?
- हे चहा वजन कमी करण्यासाठी विचारवंतांमध्ये वापरले जाते, कारण ते जास्तीत जास्त चरबी वाढते, पोटात सपाट बनण्यास मदत करते आणि कमर पातळ आहे.
- अँटिऑक्सिडेंट्सची प्रचंड रक्कम!
कोलोराडो विद्यापीठात, एक अभ्यास आयोजित करण्यात आला, ज्याने सामान्य हिरव्या चहाच्या तुलनेत एपिग्लोक्लोकॅलेक्टेकिन गॅलरी (ईजीसीजी) च्या अँटिऑक्सिडंटच्या अँटिऑक्सिडंटमध्ये तीन वेळा स्थापित केले.
ते म्हणतात की या सामन्यासाठी या पद्धतीमध्ये याचे कारण आहे, कारण ते चिरलेला पावडर सह एकत्र वापरले जाते, म्हणून उपयुक्त पदार्थ शरीरात पडतात.
हे अँटीऑक्सीडंट हाडे मजबूत करते, सर्व मेंदूच्या कार्यात सुधारणा करते, रक्तदाब कमी करते आणि रक्तामध्ये कोलेस्टेरॉलची रक्कम नियंत्रित करते.
अँटिऑक्सिडेंट कोणत्याही वयात उपयुक्त आहेत, परंतु त्वचेच्या वयात कोणत्याही प्रकारचे वृद्ध होणे आवश्यक आहे!
- सामन्याचा सामना भूक कमी करतो, जो वनस्पती तंतु मोठ्या सामग्रीमध्ये योगदान देते.
म्हणून, अनलोडिंग दिवसाच्या आहारात समाविष्ट करणे खूप उपयुक्त आहे.
- बर्याचजणांना सकाळी कॉफीमध्ये कॉफी पिण्यासाठी वापरली जाते. पण अलीकडे, काही लोक त्याच्या हानिकारक प्रभावामुळे कॉफी सोडून देतात (जरी ते नाही!). आम्ही कॉफीबद्दल लोकप्रिय मिथक काढले आहेत.
परंतु, जर आपण काहीतरी नवीन प्रयत्न करू इच्छित असाल तर आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की संपूर्ण दिवशी कॉफी आनंदीता देऊ शकत नाही, या सामन्याचा सामना उच्च स्तरीय कॅफिनमुळे होणार नाही.
- मॅच मोठ्या संख्येने क्लोरोफिलच्या मोठ्या संख्येने, जो शरीरातून जड धातू आणि कार्सिनोजेन्स घेण्यास सक्षम आहे.
विरोधाभास म्हणून, ते बरेच काही नाहीत, किंवा त्याऐवजी फक्त दोन आहेत:
- मध्यम प्रमाणात ते पिणे आवश्यक आहे;
- कॅफिनमुळे झोपण्यापूर्वी 4-6 तास खाऊ नका.
चहा कसा बनवायचा
आपल्याला एक सिरेमिक किंवा पोर्सिलीन कप घेणे आवश्यक आहे, ते गरम आणि कोरडे पुसणे आवश्यक आहे. ही तकनीक चहाची सुगंध वाढवेल.
किल्ला प्याला समायोजित केला जाऊ शकतो: जर आपल्याला एक मजबूत पेय हवा असेल तर सरासरी 2 ग्रॅम (½ चमचा) असेल तर सामन पावडरचा 4 ग्रॅम घ्या.
दूध किंवा पाणी 80 अंश (गरम नाही तर अन्यथा पेय कडू होईल) गरम करा आणि त्यांना पावडर घाला. एक बांबू एक एकसमान foam करण्यासाठी तीव्रपणे विजय.
आपण नारळ किंवा बादाम दुध वापरल्यास ते खूप चवदार होते.
चवीनुसार साखर घाला. तळघर सह एकत्र प्या, त्यात अनेक उपयुक्त पदार्थ देखील आहेत.
ब्लू चहा सामना
ब्लू चहा सामन्यात पारंपारिक हिरव्या गोष्टींशी काहीही संबंध नाही! थायलंडमध्ये वाढणारी ही एक वेगळी वेगळी वनस्पती आहे - क्लियरी तीन आहे, हे पेयासन म्हणतात.
हे खूप उपयुक्त आहे, आम्ही त्याच्याबद्दल अधिक तपशीलाने लिहिले.
ब्लू मॅच हा पेय खाण्याचा दुसरा मार्ग आहे, ज्याची तयारी क्लासिक सामन्यासारखीच आहे.
स्त्रोत साइटवर जा.
आधुनिक फॅशन आणि सौंदर्याच्या ट्रेंडबद्दलही तसेच बेसेट मॅगझिनच्या वेबसाइटवरील तारेच्या हॉट न्यूजबद्दल आणखी.