संबंध कसे समजून घ्यावे: मनोचिकित्सचे दृश्य

16 सिग्नल आपल्याला मदतीची आवश्यकता आहे

सर्व जोड्या "लांब आणि आनंदाने" जगण्यासाठी नियत नाहीत आणि विभाजन किंवा घटस्फोट फक्त वेळ आहे. कधीकधी नातेसंबंधाचे जलद ब्रेकिंग इतर लोकांपर्यंत लक्षणीय आहे - आणि तो प्रवेशद्वाराच्या दादीबद्दल बोलत नाही तर व्यावसायिक कौटुंबिक मनोचिकित्सकांबद्दल बोलत नाही.

जानेवारीच्या सुरुवातीला, एक जिज्ञासू धागा दिसला, जो सात हजार (!) टिप्पण्या गोळा केला. ट्रायडा लेखक, निक गायन्डी असलेले वापरकर्ते, त्यांना ज्ञात सिग्नलबद्दल सांगण्यासाठी मनोमीवाद्यांनी विचारले, जे एखाद्या नातेसंबंधात काहीतरी आहे (किंवा ज्यायोगे आहे).

टिप्पणीकारांनी निराश केले नाही, म्हणून संबंध असलेल्या लोकांसाठी "त्रासदायक घंटा" असलेल्या चेकची यादी ठेवा - जर आपण यासारखे काहीतरी लक्षात घेतले असेल तर कदाचित वेळ बदलण्यासाठी वेळ आली आहे, एक तज्ञांशी संपर्क साधला आहे.

वेदनादायक अवलंबित्व

जेव्हा एखादी व्यक्ती पूर्णपणे इतरांवर अवलंबून असते, तेव्हा विशेषतः लहान वयात - आर्थिकदृष्ट्या आणि भावनिक दोन्ही अवलंबून असते. नियम म्हणून, हे तरुण मुली आहेत (जरी कधीकधी लहान मुले) जे काम करत नाहीत, त्यांच्याकडे, ते दिवसभर घरी बसतात, त्यांच्याकडे वेळ घालवण्याव्यतिरिक्त त्यांच्याकडे मित्र किंवा छंद नाहीत. हे खूप अस्वस्थ आहे, आणि हा एक प्रचंड "लाल ध्वज" आहे.

एक नियम म्हणून, सर्वकाही वेदनादायक आणि कुरूप भाग सह समाप्त होते. अशा परिस्थितीत, आम्ही अशा लोकांना मित्र बनवण्यास मदत करण्याचा प्रयत्न करीत आहोत, काही समुदायात सामील व्हा, नोकरी शोधून काढा, स्वयंसेवक मिळवा - अशा गोष्टी करण्यासाठी त्यांना आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत होईल आणि संबंध बाहेर लागू करण्यात मदत होईल.

मिल्कस्टेकॅन्डजेलबीन.

एक बाजूला अनिश्चितता

जेव्हा एक व्यक्ती म्हणते की त्यांना संबंध ठेवण्याची इच्छा आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी मला माझ्या मदतीची गरज आहे आणि इतरांना असे वाटते की त्यांना संबंध वाचविण्यात मदत करण्यासाठी त्यांना मदत आवश्यक आहे.

चिकन tensoup4theroll.

पराभूत करणे

जास्त नियंत्रण. मी बर्याचदा लोकांना भेटतो जे त्यांच्या भागीदारांना एक फोटो पाठविण्यास सांगतात ज्यावर हा फोटो रिअल टाइममध्ये बनलेला आहे हे सिद्ध करण्यासाठी काही प्रमाणात बोटांनी दर्शवितो. हे एक अस्पष्ट आहे.

क्रोड 080.

खाते व्यवस्थापन

"मीच - मी आहे." च्या तत्त्वावर सहमत असलेल्या जोडप्यांनी. उदाहरणार्थ: "मी तुला बदललो, म्हणून आपण ज्याच्याकडे इच्छिता त्या रात्री एक रात्र घालवू शकता."

किंवा "मी आपला विश्वास आणि वापरल्या जाणार्या औषधांचा विश्वासघात केला आहे, म्हणून आता आपण एकदा जाऊ शकता आणि आपल्याला पाहिजे असलेले सर्वकाही करू शकता." हे विश्वास नष्ट करते आणि गुन्हेगारी केवळ एकत्रित होते हे तथ्य ठरते.

क्रोड 080.

भागीदार बदलण्याचा प्रयत्न

जेव्हा मी एक जोडी पाहतो, ज्यामध्ये एक किंवा दोन्ही भागीदार एकमेकांना मूलभूत महत्त्वपूर्ण काहीतरी बदलण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. या प्रकरणात, आम्ही कुठे बदलण्याची गरज आहे हे आपल्याला समजले आणि ज्याने बदलू इच्छित व्यक्ती, त्याच्यासाठी किती महत्त्वपूर्ण आहे ते मूल्यांकन केले जाते. आम्ही इतर लोकांना स्वीकृती आणि सहनशीलतेवर कार्य करतो.

Ladyledylylidy

मुलांच्या नावावर पीडिते

"आम्ही मुलांसाठी नातेसंबंध ठेवतो" - यामुळे अस्वस्थ स्थापनेचे नेते होते, ज्यामुळे आपल्या मुलांना त्यांच्या मुलांना ओझे म्हणून समजते आणि विश्वास ठेवतो की जर त्यांनी त्यांच्या अस्वस्थ संबंधांचे रक्षण केले तर मुलांमध्ये सर्वकाही ठीक होईल.

मुले आपल्यापेक्षा हुशार आहेत, आणि जर आई आणि वडिल एकमेकांना आवडत नाहीत तर त्यांना वाटते. आपण खरोखर, आपल्या मुलांचे भविष्य इतके महत्वाचे असल्यास, आपल्या नातेसंबंधाचे निराकरण करा किंवा त्यांना फाडून टाका.

Nem3s1s.

शोध साथीदार

जे लोक थेरपीकडे येतात, त्यांनी असे सुचवितो की ते उजवीकडे आहेत आणि त्यांचे पार्टनर नाही. असे दिसते की ते त्यांच्या भागीदाराबद्दल बॉसबद्दल तक्रार करतात, जेणेकरून त्यांनी त्यांच्या समस्या काढल्या.

हायजिकोल

काहीही चांगले नाही

सर्वात महत्त्वपूर्ण "लाल झेंडे" पैकी एक, ज्यामुळे मी एक तरुण जोडप्यासह कार्य करतो - ते काही चांगले लक्षात ठेवत नाही. कौटुंबिक थेरेपीचा भाग भागीदारांना एकमेकांना काय आवडतात याबद्दल त्यांना आठवण करून देणे आहे, जे सुरुवातीला त्यांना एकमेकांना आकर्षित करतात आणि त्यांच्यामध्ये चांगले आहे.

जेव्हा लोक येतात तेव्हा आणि एकमेकांशी प्रेमात असणे हे लक्षात ठेवू शकत नाही अशा नातेसंबंधाच्या संबंधात ते आधीच दुःखी झाले आहेत, त्यांचा नातेसंबंध आधीच सिद्धांतानुसार आहे. थेरपी प्रभावी होण्यासाठी, ते आनंदी असणे आवश्यक नाही, परंतु जर आपण काहीही चांगले लक्षात ठेवू शकत नाही तर चांगले, बहुधा संपले.

थकलोय.

सीमा साठी अपमान

सीमा उल्लंघन. सीमा थोडी तपासणी - सामान्यतः, परंतु सीमा पुनरावृत्ती अडथळा हा एक मोठा "लाल ध्वज" आहे. लोक, त्यांच्या सीमा समजून घेणे, त्यांना स्थापित करण्याची क्षमता आणि आपल्या वैयक्तिक कल्याणासाठी खूप महत्वाचे रक्षण करणे. आणि इतर लोकांच्या सीमांचा आदर करण्यास देखील शिकू नका.

सीमा कायम राहू नये, परंतु ते बदलू शकतात, परंतु कधीकधी ते बदलू शकतात कारण आपण त्यांच्या प्रवेशास पात्र आहात किंवा उलट ते गमावले.

उदाहरणार्थ, आपल्या नित्यक्रमात चिकटून राहा. आपण रात्री 9 वाजता झोपायला गेलात आणि सकाळी 5 वाजता काम करण्यास जागे व्हा, ते करत रहा. सभ्य व्यक्ती याचा आदर करेल. एखाद्या व्यक्तीने या सीमा तोडण्याचा प्रयत्न केला आहे, याचा अर्थ असा की गोष्टी फारच चांगली नाहीत.

हे असे दिसू शकते: "अरे, झोपायला जा, माझ्याशी बोला, मी एकटे आहे" किंवा "खूप रोमँटिक - रात्रभर बोलण्यासाठी." आपण 15 वर्षांचे नसल्यास, हे खूप रोमँटिक नाही. यामुळे आपण थकल्यासारखेच मजबूत आहात आणि आपल्या नातेसंबंधाचे महत्त्वपूर्ण दिसणे आपल्यासाठी अधिक कठीण होते. जर तुमचा पार्टनर तुम्हाला बाहेर टाकतो आणि आपल्या नियमानुसार हसतो, तर बहुतेकदा, आपली मूल्ये मोठ्या प्रमाणात भिन्न असतात. हे कोण बरोबर आहे आणि कोण चुकीचे आहे याबद्दल नाही - आपल्याकडे फक्त भिन्न दृश्ये आहेत.

jbuam

क्रीम

मी फक्त म्हणेन की जर आपण आपले ऐकले तर: "होय, मी हानीकारक आहे की मी तुम्हाला रडू शकत नाही!", आपल्याला संप्रेषणामध्ये समस्या असेल.

बीडीए-बकरी

पूर्ण स्वातंत्र्य

सक्रिय स्वातंत्र्य एकमेकांपासून आहे - हे माझ्यासाठी आहे की विवाह सूर्यप्रकाशात गेला आहे. मी पाहतो की साथीदार सर्वकाही वेगळ्या प्रकारे करतात, उदाहरणार्थ, ते एकमेकांशी सल्लामसलत न घेता कार किंवा योजना ट्रिपसाठी कर्ज घेतात, मला समजते की हे जोडपे आधीच नष्ट झाले आहे.

Mattrocjj.

कायम विवाद

खूप विरोधाभास संबंध. नातेसंबंध सुरू झाल्यानंतर वारंवार आणि मजबूत संघर्षांनी अनेक महिने (किंवा कमी) सुरुवात केली तर स्टीम थेरेपी एक वास्तविक बूथ असेल आणि कार्य करणार नाही. संघर्ष सर्व वेळ किंवा कधीकधी व्यत्यय ठेवतो की नाही हे महत्त्वाचे नाही. हे फक्त माझे मत नाही, याची पुष्टी आहे.

jollybumpkin.

एक हत्ती मध्ये floies परिवर्तन

कॉन्स्टंट, विवादांचे अर्थहीन वाढ. जेव्हा "मला वाटत नाही की आपण ही महाग गोष्ट विकत घ्यावी," "तुम्ही माझ्यावर प्रेम करत नाही!" - ही एक मोठी समस्या आहे.

सायकोफिलोसोफर

फक्त प्रेम नाही

माझ्या अनुभवामध्ये, टिकाऊ आणि निरोगी संबंध दोन महत्त्वपूर्ण गुणांवर बांधले जातात: विश्वास आणि आदर. प्रेम या यादीत समाविष्ट नाही कारण प्रेम टिकाऊ आणि निरोगी संबंध परिभाषित करीत नाही. प्रेमळ लोकांमध्ये अशक्य नातेसंबंध असू शकतात. आणि एखाद्याचे प्रेम संबंध कायम ठेवण्याचे एकमेव कारण नाही.

ज्या ग्राहकांसह मी काम केले त्यातील बरेच ग्राहक अतिशय अकार्यक्षम संबंधांमध्ये होते, ज्यामुळे त्यांनी केवळ प्रेमामुळे ठेवले होते, परंतु दुःख आणि आदर कमी झाला. या गुणांशिवाय, बहुतेक संबंध दुःख किंवा अपयशी ठरतात.

स्पार्क 32383.

हॉलमध्ये मदत करा

दोन्ही बाजूंनी पालक देखील समाविष्ट. जेव्हा एखादी व्यक्ती पार्टनरपेक्षा आपल्या पालकांच्या जवळ असेल आणि त्यांना संघर्ष करताना स्पीकरफोनवर कॉल करते किंवा त्याच्या पालकांच्या उपस्थितीत त्याच्या भागीदारांबद्दल वाईट प्रकारे प्रतिसाद देईल तेव्हा मला असं दिसतंय की अशा जोडप्यांना दुःखी विवाह कसे जगतात. हे दुःखी आहे.

क्रोड 080.

घसारा

घसारा. ते विविध फॉर्म घेऊ शकतात: गॅसलाइटिंगपासून एखाद्याच्या मते प्रत्यक्ष नाकारणे. बहुतेक वेळा, एक किंवा दोन्ही बाजूंनी काही प्रकारचे प्रश्न किंवा थीमवर भावनिक पातळीवर ऐकण्याचा प्रयत्न केला आहे, परंतु इतर पक्षाने त्याच्या आदर्शांचा वैयक्तिक हल्ला म्हणून ओळखला आहे.

इतर लोक ज्या गोष्टी बोलतात त्याबद्दल सहमत नाहीत अशा लोकांबद्दल आम्ही सर्वांना ओळखतो किंवा ऐकला नाही. मी कशा प्रकारचे घसारा आहे. समस्या हल्ला, एकमेकांना नाही. लोक क्वचितच संघर्ष मध्ये समान स्थिती व्यापतात, परंतु सहसा (निरोगी संबंधांमध्ये) त्यांच्याकडे समान मूल्ये असतात.

Shozo_nishi.

टिप्पण्या द्या!

❤

अद्याप विषय वाचा

गॅसलाइटिंग हा मानसशास्त्रीय हिंसाचाराचा एक प्रकार आहे, ज्यामध्ये पीडित व्यक्तीला स्वतःच्या समजबुद्धीची पर्याप्तता संशय आहे.

"तुला वाटते", "तुला सर्व काही समजले नाही," "तो फक्त एक विनोद होता," इ. - या मॅनिपुलेशनचे ठराविक वाक्यांश.