रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी

Anonim
रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_1

मधुर डिनर थकल्यासारखे आपले विचार आहेत का? भुकेलेला परिवार प्रतीक्षेत आहे, आणि घरांना खायला देण्यासाठी आपण काहीही येणार नाही? आम्ही आपल्यासाठी परवडणार्या उत्पादनांपासून खरोखर आपल्यासाठी अनेक पाककृती तयार केली आहेत. आपण स्वयंपाक करण्यास प्रारंभ करत असाल तरीही आपण रात्रीचे जेवण तयार करा. पहिली रेसिपी, आम्हाला आवश्यक असेल: चिकन fillet - 600 ग्रॅम अंडी

मधुर डिनर थकल्यासारखे आपले विचार आहेत का? भुकेलेला परिवार प्रतीक्षेत आहे, आणि घरांना खायला देण्यासाठी आपण काहीही येणार नाही? आम्ही आपल्यासाठी परवडणार्या उत्पादनांपासून खरोखर आपल्यासाठी अनेक पाककृती तयार केली आहेत. आपण स्वयंपाक करण्यास प्रारंभ करत असाल तरीही आपण रात्रीचे जेवण तयार करा.

प्रथम रेसिपी, आम्हाला आवश्यक आहे:

  • चिकन fillet - 600 ग्रॅम
  • अंडी - 4 तुकडे
  • आंबट मलई - चमचे
  • किसलेले चीज - 50 ग्रॅम
  • आपल्या चव च्या मीठ आणि मसाले
रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_2
चिकन fillet कट करणे आवश्यक आहे

चिकन स्तन लहान तुकडे मध्ये कट.

आम्ही चार अंडी एका वाडग्यात विभाजित करतो, ते वाइक, मिश्रण आंबट मलई किंवा नैसर्गिक दही आणि किसलेले चीज मिश्रणात चमचे घाला.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_3
चीज, अंडी, आंबट मलई मिक्स

सोलिम, perchym, आपल्याला आवडत असलेल्या मसाला घाला. सुगंधी लसूण योग्य. पूर्णपणे मिसळा.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_4
चिकन fillet मिश्रण ओतणे

आम्ही चिकनच्या बेकिंगच्या तुकड्यांसाठी भांडी घालतो, मिश्रणाने त्यांना ओततो. पातळ मंडळे सह टोमॅटो कट, आमच्या कॅसरोलच्या शीर्षस्थानी ठेवा.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_5
टोमॅटो डिश सजवण्यासाठी मदत करेल
रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_6
ओव्हन मध्ये काढा

आम्ही ते 45 मिनिटे ओव्हनमध्ये पाठवितो आणि 180 अंश बेक करावे.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_7
बॉन एपेटिट!

दुसरी कृती, तयार करा:

  • Veal - 400 ग्रॅम
  • स्टार्च 10 ग्रॅम
  • सोया सॉस - चमचे
  • आपल्या चव वर तिल, मीठ, मिरपूड आणि मसाले

लहान तुकडे मध्ये मांस कट.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_8
लहान स्लाइसवर वील कापून घ्या

आम्ही त्यांना सॉसपॅनमध्ये जोडतो, स्टार्च, सोया सॉस, साखर एक चमचे आणि आपल्या आवडत्या sepenings माध्यमातून screwzed जोडा. आम्ही पॅनमध्ये सर्व काही शिफ्ट करतो. तळणे, तेल आवश्यक नाही.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_9
पॅनमध्ये सर्व काही शिफ्ट करा

काही पाणी घाला आणि सर्व पाणी निश्चित होईपर्यंत तयारीसाठी खरेदी करा. शेवटी, तीस जोडा. श्रीमंत डिनर तयार!

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_10
तिळासह मांस मांस तयार आहे!

थर्ड रेसिपी

साहित्य:

  • 350 ग्रॅम fillet
  • विविध भाज्या 200 ग्रॅम च्या मिश्रण
  • ब्रुसेल्स कोबी - 100 ग्रॅम
  • ब्रोकोली 100 ग्रॅम
  • आपल्या चव वर मसाले आणि मीठ
रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_11
मांस तुकडे कापून

चिकन flet लहान तुकडे मध्ये कट, एक वाडगा मध्ये गुंडाळणे. भाज्या गोठविल्यास, ब्रोकोली, ब्रोकोली मांस, ब्रोकोली, ब्रोक्सेल्स कॅपिस्ट जोडा, ते डीफ्रॉस्ट करणे आवश्यक नाही. सोलिम, मिरपूड. आम्ही परिणामी मिश्रण स्लीव्हमध्ये गुंडाळतो, तो किनाऱ्याभोवती बांधतो.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_12
स्लीव्ह मध्ये मांस आणि भाज्या

मध्यभागी आम्ही हवा बाहेर येण्यासाठी लहान punctures करतो. 180 अंशांनी ओव्हन मध्ये 45 मिनिटे mashed. जलद आणि सोपे!

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_13
भाज्या सह मांस - संपूर्ण कुटुंबासाठी उपयुक्त रात्रीचे जेवण

चौथा रेसिपी, तयार करा:

  • चिकन पाय - 3 तुकडे
  • तांदूळ - 2 चष्मा
  • भाज्या 200 ग्रॅम च्या मिश्रण
  • कांदे - एक गोष्ट,
  • टोमॅटो
  • पाणी - 4 कप
  • आपल्या चव वर मसाले आणि मीठ

आम्ही तांदूळ स्वच्छ करतो, आम्ही ते बेकिंग फॉर्मच्या तळाशी गुंडाळतो, आम्ही आपल्या स्वादातून दोन चष्मा भाज्या ओततो.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_14
कच्चे तांदूळ खाली ठेवतात

चिकन पाय सोलिम, मिरपूड, त्या छोट्या गोष्टींचा वापर करतात. तयार मिश्रण वर पाय ठेवा.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_15
चिकन पाय सोलिम आणि मिरपूड

मंडळे, कांदे सह टोमॅटो कट - रिंग, आपल्या डिश च्या शीर्ष सजवा. मग हे सर्व उकळत्या पाण्यात चार चष्मा भरा. आम्ही ओव्हन आणि बेक करावे आणि 180 अंश एक तास साठी बेक करावे.

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_16
उकळत्या पाणी उत्पादन ओव्हन मध्ये ठेवले

मधुर सुगंधित डिनर तयार!

रात्रीचे जेवण कसे करावे? 4 येत आणि त्रास न घेता रेसिपी 11499_17
संपूर्ण कुटुंबासाठी चवदार उपयुक्त रात्रीचे जेवण

पुढे वाचा