Дотоод, стресс, туршлага, туршлага, зохисгүй тэжээллэг хоол тэжээл нь бараг бүх хүний хиймэл дагуулууд юм. Сөрөг хүчин зүйл нь бие махбодид дааврын дутагдлыг өдөөж болно. Эмэгтэйлэг бие махбодийн хувьд энэ нь ялангуяа гадаад төрхөөр ялангуяа улам бүр дорддог тул энэ нь ялангуяа хор хөнөөл учруулдаг, гэхдээ бүх дотоод эрхтнүүдийн ажил юм.
Гормоны тэнцвэргүй байдлыг ямар нэгэн байдлаар илчлэх боломжтой юу? Тийм ээ, өнөөдөр бид яаж хийхээ хэлэх болно.
Гормоны бүтэлгүйтлийн шинж тэмдэг цөөн хэдэн хүн анхаарлаа хандуулдаг
Зүгээр л таны харж, биеийг нь сонсох хэрэгтэй. Доор нь анхаарлаа төвлөрүүлэх ёстой хүчин зүйлүүд байх болно.
1. Жингийн хурц хэлбэлзэлХэрэв та хоолны дэглэм дээр суугаагүй бол спортоор хичээллээрэй, гэхдээ гэнэт тэд огцом суларч эхлэв. Таны хоол тэжээл өөрчлөгдөөгүй бол энэ нь шаардлагагүй нэмэлт багцад ижил нэмэлт багцад хамаарна. Харагдах шалтгаангүйгээр жингийн хэлбэлзэл нь эндокринологичдоонд зочлох чухал шалтгаан юм. Илүү хурдан, илүү сайн!
2. Арьсыг шүүрдэхИхэвчлэн батга гарч буй байдал нь тэжээллэг чанар муутай эсвэл охины арьсанд буруу санаатай байдаг. Гэхдээ хэдэн өдрийн дараа тууралт гардаг. Хэрэв та хоол тэжээл, арьсны арчилгаа, батга өөрчлөгдөөгүй бол батга гарч ирэв, батга гарч ирж, алга болохгүй, алга болохгүй.
Хэрэв та хөхний тэмдэглэгдсэн эсвэл ойлгомжгүй лац дээр гарч ирвэл та бүхэн гурван эмч, Эндмерологич, Эндмерологичдод дарамт үзүүлэх хэрэгтэй. Ийм эвгүй шинж тэмдгүүд нь дааврын суурьтай холбоотой өөрчлөлттэй холбоотой байдаг.
4. Хүчтэй ядаргааХэрэв та үргэлж нягт унтаж, саяхан ингэснээр нойргүйдэлтэй тулгарвал эндокринологичдод хүрэх шалтгаан юм. Өдөрт найман, илүү цаг унтаж, гэхдээ эвдэрч, ядарсан хэвээр байна уу? Магадгүй таны биед прогестероноос хэт их прогестероне, гэхдээ зөвхөн эмч үнэн зөв оношлох боломжтой болно.
5. Үсний алдагдалТа хэдэн үсээ алгассны дараа аймшигтай зүйл байхгүй. Энэ хэвийн байна! Хэрэв процесс нь хяналтаас гарсан бол, та шууд шуудай үсийг самнаж, гэрт байгаа бүх гадаргууг цуглуулж, тэр даруй дэлгүүрээс мөнгө үрэх боломжгүй. Хамгийн их магадлалтай, энэ бол дааврын дутагдал.
6. USOV-ийн гадаад байдалДээд уруулын дүр төрх, хөх нь эмэгтэй организмд дааврын тэнцвэргүй байдал. Эндокринологичдод яаралтай очно уу!
7. Сэтгэлийн хямралХэрэв та уйтгар гунигтай байхын тулд харагдахуйц шалтгаан байхгүй бол та бүх зүйл болж байгаа бөгөөд энэ бүхэн, дараа нь antidepressures, antidepressers, Хамгийн их магадлалтай, сэтгэлийн хямрал бол харамсалтай зүйл бол гормоны дутагдал бөгөөд эндокринологичдод томорсон эмийг эрч хүчтэй, гайхалтай сэтгэлийн хөөрлөөрэй гэж үздэг.
Мэдээжийн хэрэг энэ шинж тэмдгүүд нь дааврын тэнцвэргүй байдалтай холбоотой байж болохгүй, гэхдээ эмчийг шалгах нь дээр.
Дээрх тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн зүйлийг олж мэдсэн бол сандарч, сэтгэл дундуур байгаарай! Эндокринологичтой холбоо бариарай, энэ нь танд үүнийг олоход тань туслах болно. Гормональ бүтэлгүйтлийн талаар юу ч хийхгүй байх нь зөвхөн хоолны дэглэмийг тохируулж, өдөрт дор хаяж найман цаг алхах хэрэгтэй.
Эрүүл байх!