Сэтгэл зүйч Лабковски бид яагаад амьдралаа эдлэх, зовж шаналахаа илүүд үздэг гэж хэлэв

Anonim

СОНГУУЛЬ, "SNOB" -с "SNOB" -аас авсан тэмдэглэлүүд - Энэ нь түүний лекцэнд алдартай сэтгэлзүйч микхаайлтай

"Аз жаргал: Ашиглах заавар"

Аз жаргалын талаар үндэслэлтэй. Үүнээс илүүтэй, яагаад манай олон тооны компрототууд таашаал авахаас айж, зарим нэг маргаантай золиослохоос айж, эцэг эхдээ байнга нуугдаж, хүүхдэдээ халамжилж, хүүхдүүдийг хөл дээрээ тавьж, та нарыг хөл дээрээ тавьдаг, Хийх, машинаа соль ...) ба ингэснээр гүнзгий хөгширч байна.

Бид үргэлж хэн нэгний төлөө амьдардаг, ямар нэгэн зүйлийн нэрээр амьдардаг, гэхдээ хэзээ ч өөртөө зориулдаггүй.

Учир нь энэ нь хувиа хичээсэн, тийм биш гэж үү?

Сэтгэл зүйч Лабковски бид яагаад амьдралаа эдлэх, зовж шаналахаа илүүд үздэг гэж хэлэв 6442_1

Олон хүмүүсийн зовж шаналах нь норм болсон

Бага наснаасаа хойш бид бүгд өөрсдөө амьдрахаа идсэнээс хойш сурч мэдсэн: Та хүүхдэд төрөх нь мэдээж би хүүхэд төрүүлж, хүн төрөлхтнийг сурталчлах ёстой. Энэ бүхэн нь мэдээж үнэн бөгөөд гэхдээ та өөрийнхөө тухай мартаж чадахгүй.

Олон дасгалууд, түүний дотор шашны болон зовлон зүдүүр, зовлон шаналал нь хэвийн байдаг. Грандми нар тосыг асгасан, энэ нь "өнөөдөр инээж байна, маргааш уйлах болно" гэж анзаарав.

Олон хүмүүс, сэтгэл хангалуун, сэтгэл хангалуун бус хүмүүс байнгын бус, байгалийн бус зүйлтэй холбоотой байдаг. Та түүнийг харж, бодож байна: За, бид одоо ч гэсэн, дараа нь юу болохыг харцгаая.

Сценари "хүчин чармайлт, хэт давралт нь" Эцэг эхчүүд АНУ-д тавигдах нь АНУ-д тавигддаг: Аавууд, ээжүүддээ санаа зовдоггүй хүмүүс.

  • Эцсийн эцэст, тэд хэлсэн юм: "Тийм ээ, энэ бол хэцүү, гэхдээ энэ нь сайн!

Сэтгэл зүйч Лабковски бид яагаад амьдралаа эдлэх, зовж шаналахаа илүүд үздэг гэж хэлэв 6442_2

Энгийн, тохь тухтай зовж шаналах

Аз жаргалтай байх нь ичсэн юм шиг санагддаг, гэхдээ хэн ч бидэнд баярлах чадварыг заадаггүй.

  • Бидэнд гэм буруугүйгээр амрах чадварыг заадаггүй.
  • Сайн нь өдөр бүр амьдралыг өгдөг гэдгийг талархаж, талархах чадвар.
  • Гэр бүлийн төсвөөс мөнгө авахын тулд гоо үзэсгэлэн, биеийг нь хамгаалах чадвар.
  • Өөрсдийгөө хайрлахыг хэн ч зааж сургасангүй. Зовж шаналах, залгах, гэхдээ амьдралыг эдлэх, эдлэх - нэгжүүд.

Луйкковски аз жаргал бол зуршил гэдгийг лаблокки баталдаг. Золгүй явдалтай ижил. Хэрэв бид нэг удаа сөрөг, гомдол, гомдоллох, гомдоллох, гомдоллоход, дараа нь та эсрэгээр үйлдэж, уйтгар гунигт байхын тулд амьдрахын тулд ямар ч шалтгаанаар амьдрахыг сурч мэдэхийн тулд Байнгын хохирогчийн дүр төрхийг сурч мэдэхийн тулд та хэрхэн гуниглах, гуниглах шалтгааныг сурах, Гэхдээ баяр баясгалангийн төлөө.

Энэ нь зовж шаналах нь маш тохиромжтой: Та нөхцөл байдлын золиос болоход та бүхэн эргэн тойронд шударга бус байдал, муу зүйл байдаг бөгөөд энэ нь амьдралынхаа төлөө ямар ч үүрэг хариуцлага байдаг бололтой. Ийм учраас тэд бүх зүйлийг буруутгах ёстой, энэ бол муу санаатан, муухай нүд, муу нүд, өөр хэн нэгний атаархал юм ...

Аз жаргал бол зуршил юм

Тэгэхээр бид өдөр өдрөөс өдөрт амьдардаг, үсэрхэг дүр төрхтэй хамт амьдардаг, хэрцгий зовж шаналах нь таны мөрөөдөлтэй уулзах, аз жаргал, амьдралаа үзэхийн тулд аз жаргал, бага зэрэг, амьдралаа үзэх гэж байна ...

Та хэлэхдээ, үг хэллэгээр энгийн сонсогдож, өр төлбөр, хүүхдийн ирээдүйн талаар айдас, айдас, айдас төрөхийг оролдохыг хичээдэг үү?

Лабковскийн онолыг дахин дахин баталгаажуулаарай: Та зөвхөн асуудлыг анхаарлаа төвлөрүүлэхэд дассан байдаг. За, хэрэв та эерэг үзэл бодлоос ижил нөхцөл байдлыг харвал?

"Хэдийгээр та хүүхдүүдэд санаа зовж байгаа ч ядаж тэдэнд тэдэнд байгаа." Хүүхэдгүй, азгүй хүмүүсийн гэрэлд хэр их байдаг вэ?

- Хэдийгээр та зээл байгаа, гэхдээ ядаж л та үүнийг төлөх ажилтай. Олон хүмүүс зүйлийг суулгахад ямар ч боломж байхгүй ...

Хамгийн чухал зүйл бол амьдралыг эдлэх явдал юм

За, тиймээс, таны хамгийн сайн сайхныг бүхэлд нь жагсаасан бүх жилийнхээ жагсаалтыг жагсаасан: Дээвэр, эрүүл бие, найз нөхөд, хайртай хамаатан садан,

За, та аз жаргалтай хүн болгодог хамгийн багадаа 10 эерэг зүйлийг олж чадахгүй байна уу? Таны анхаарлаа төвлөрүүлэх, гомдол гаргах, амьдралын дагуу гомдол, нэхэмжлэл гаргахын оронд баярлах хэрэгтэй.

Энэ нь өөрийгөө үгүйсгэх, бусдын хэрэгцээнд анхаарал хандуулахгүй байх явдал юм. Энэ нь зөвхөн үлдэгдэл ажиглагдах ёстой бөгөөд бусад нь бусдыг хайрлах ёстой бөгөөд энэ нь бусдаас илүү хайртай бөгөөд энэ нь өөрсдийгөө өөрөөсөө илүү их хайрладаг бөгөөд энэ нь бусдаас илүү хайртай, дараа нь өөрсдийгөө золиослож, зовж шаналах болно.

Та, эрхэм уншигчид, баярлаж, баярлаж, аз жаргалтай байхаа мэддэг, аз жаргалтай байх нь таны аз жаргалаас сэргийлдэг үү? Хэрэв нууц биш бол яах вэ?

Сэтгэгдэлд бичээрэй!

Эх сурвалж

Цааш унших