Энэ ургамал нь эртний Грекчүүд Петросини гэж нэрлэдэг. Энэ нь Пелопоннений оршин суугчдын оршин суугчдын оршин суугчид Пелопоннезийн оршин суугчдын новшийг олж мэдсэн. Түүнийг "Чулуун дээр ургадаг" гэж хэлсэн бөгөөд гоёл чимэглэлийн соёл болж өсч эхлэв. Шүүслэг ногоон, цэцэгс нь цэцгийн баглаа, цэцгийн баглаа Бид үүнийг шөл, салат, салат, халуун хоол, халуун аяга, дэлгүүрт оруулдаг. Мэдээжийн хэрэг бид ярьж байна, парсушкагийн тухай. Энэ халуун ногоотой өвс юу хэрэгтэй вэ, үүнээс юу хоол хийж чадах вэ?
Эртний Грекчүүд эцэст нь Петроселин дахь эмнэлгийн шинж чанарыг олж мэдсэн. Тэд тариалалтыг шээс хөөх эм болгон ашигладаг, шархыг эмчилсэн.
Дундад зууны үед яншуй Европын орнуудад шилжсэн. Тэр Холландад түгээмэл ойлголтыг олж авсан. Дараа нь энэ соёл Польш руу унав. Пепингийн латин үгний нэрээр хадгалсан шонууд нь "Петр" - чулуу.
Орост, энэ анхилуун өвс нь яншуй нь яншуй нь зөөлөн, хоол тэжээлийн шинж чанарыг үнэлсэн.
Манай өвөг дээдэс нь ургамал, Петросиллерийн өвс гэж нэрлэдэг. Тэд цэцэрлэгт, цэцэрлэгт ургаж байсан, эдгээх вийтийг гэж үздэг. Тэмдэглэгээг яншуй олон өвчнөөр эмчилжээ. Дараахь байдлаар бичсэн халуун ногоотой ногоон өнгөтэй ногоон ногоотой ногоон өнгөтэй ногоон өнгөтэй, "сэрүүн верград" дээр:
... Магадгүй хөөс, бөөрний чулууг гадагшлуулах чулууг гадагшлуулах нь элэгийг задлах нь элэгийг задлах биш, БИЧЛЭГДЭЭ, БИЧЛЭГДЭЭ, БИШБидний өвөг дээдэс яншуй, ид шидийн хүчээр дүүрэн байв. Түүнийг Русма өвс гэж нэрлэжээ. Зан авирынхаа үеэр өөрсдийгөө тавьсан мөчрүүдээс гардаг.
Өнөөдөр, энэ ашигтай үйлдвэр нь хоол хийх, уламжлалт анагаах ухааны жороор өргөн хэрэглэгддэг. Эдгээх шинж чанар нь эмч нарыг хүлээн зөвшөөрдөг.
Шинэ ногоон яншуй идэж байна:
- Хоолны дэглэмийг нэмэгдүүлэх, хоол боловсруулах булчирхайн нарийн ширхгийг нэмэгдүүлэх;
- амттан, ариутгагч бодис, үрэвслийн эсрэг агууламж;
- бөөр, зүрх сэтгэл, цөсний зураг, цөсний өвчин, элэг;
- Бамбай булчирхай, бөөрний булчирхайн хэвийн ажиллагааг хадгалах;
- Цусны судасны ханыг бэхжүүлэх;
- чихрийн шижин өвчтэй;
- urologity өвчний эмчилгээнд;
- Шавьжийн хазалтад загатнах, өвдөлтийг арилгах;
- Амны таагүй үнэрийн асуудлыг шийдэхийн тулд;
- Бохьны үрэвслийг арилгах.
Парсли дахь эдгээх шинж чанартай байх нь химийн найрлагатай холбоотой юм. Энэ нь олон тооны витамин C (100 гр залуу ногоон ногоонд 100 гр тутамд 150 мг) агуулдаг. Ornate ургамал, каротен, каротино, б, никотин ба фолийн хүчил. Энэ нь кали, магни, төмрийг агуулдаг. Яншуй, инсулин шиг фермент найрлагад оролцоно.
Яншуй (хуудас, үндэс, үндэс, эх сурвалж) нь өдөр тутмын хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг болжээ. Эрүүл мэндийн тэтгэмж авахын тулд үүнийг шинэ хэлбэрээр идэх хэрэгтэй. Аль яншуй нь гол орцуудын нэг юм. МЭДЭЭЛЛИЙГ ХЭРЭГЛЭХГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.
Энэ үйлдвэр (300 гр) үндэс гадна, яншуй нь энгийн салат бэлтгэхийн тулд, энэ нь хувьцааны алим (280-200 гр), цөцгий (60 гр), давс, ½ нимбэгний шүүс шаардлагатай байж болно.
Яншуй үндэс, алим, алим нь тариалангийн цөцгий, цөцгий, нимбэгний шүүс. Ширээн дээр ажиллахаасаа өмнө бэлэн кушан бага зэрэг давс шаардагдана. Энэ жорд, алимны оронд лууванг ашиглаж болно (пропорциональ нь ижил байна).
Та витамин салат бэлдэж, ийм найрлагаас бэлдэж болно.
- Ногоон яншуй - 150 гр;
- Өргөст хэмх - 120 гр;
- цөцгий - 40 гр;
- нимбэгний зүсмэл;
- Амтыг давс.
Халуун ногоотой ногоон байгууламж нь нарийн зүслэгийг нарийн зүсэм, өргөст хэмх жижиг шоо болгон хуваасан. Хүнсний ногооны хутгуур хутгаад исгэлэн тос, нимбэгний шүүсээр дүүргэ. Энэ нь зөвхөн бага зэрэг давсалсан салат, файлыг хүснэгтэд үлдээнэ үү.
Илүү том салат сонголтыг дараахь байдлаар бэлтгэж болно.
- Петрушкки үндэс - 160 гр;
- лууван - 160 гр;
- Хушга - 4-5 ширхэг;
- цөцгий - 40 гр;
- Уусмал нимбэг.
Яншуй үндэс, лууван нь транс дээр үрж өгдөг. Жижиглэсэн цөмийн самарыг үрчилж авсан. Салатыг салхин цөцгий, нимбэгний шүүс. Хэрэв та хүсвэл бага зэрэг давсалж болно.
Та нараас амттай салат хийж болно.
- Яншуй үндэс - 200 гр;
- Лууван - 200 гр;
- ногоон вандуй - 60 гр;
- майонез - 30 гр;
- Давс.
Үндэс угааж цэвэр, цэвэрхэн, трикер дээр цэвэрлээрэй. Ногоон вандуй нь хүнсний ногооны массыг нэмнэ. Хутгана уу. Майонезыг өөрийн амтанд танилцуулж, хатуу.
Өрхүүд магадгүй мөөгний салатыг яншуйтай хамт өнгөрөөх байх. Ийм найрлагыг дараах байдлаар бэлтгэж байна.
- Халуун ногоотой ногоон байгууламж - 100 гр;
- Шарсан мөөг (хүйтэн) - 100 гр;
- ногоон сонгино - 100 гр;
- Наранцэцгийн тос - 30 гр;
- Давс - өөрийн үзэмжээр.
Яншуй, сонгино нь нилээд хөөс, ногоон байгууламжид мөөг нэмнэ. Хүнсний газрын тосны салатыг амтлахын тулд давсалж, салатаар дүүргэ.
Илүү анхилуун, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх эрүүл мэндэд зориулан Эцсийн эцэст, хүмүүсийн мэргэн ухааны дагуу "Ногоон яншуй нь цөөн тооны алттай тэнцүү байна."
Зохиогч - Ksenia Mikholova
Эх сурвалж - Спрингззизни.ру.