Омега-3 хомсдолын таван шинж тэмдэг нэрлэгдсэн байна

Anonim

Омега-3 хомсдолын таван шинж тэмдэг нэрлэгдсэн байна 2309_1
Delo-vcusa.ru.

Эмч нар антагон Омега Омега-3 хүчиллэгийн алдагдал нь бүрэн үстэй биеийг бүрэн гүйцэд хийж өгдөг. Омега-3-ийн статусыг хэрхэн тодорхойлохыг тэд хэрхэн тодорхойлсныг тодорхойлсон бөгөөд энэ нь чухал элементийн хомсдолыг хэрхэн яаж бөглөх вэ.

Омега-3 бол олон өнцөгт тосны хүчил (PNCH) нь эсийн мембран, усыг устгахаас хамгаалдаг. Хэрэв бие махбодийн ийм их ногдолж байгаа бол өөрсдийгөө мэдрэлгүй сандарч, зүрх судасны системийн ажилд гарч ирдэг; Үрэвслийн үйл явцын эрсдэл нь үе мөчний төлөв байдлыг нэмэгдүүлдэг. Архаг ядаргаа хамаатан садны синдром үүсдэг. Өөх тос нь eikosanooids хэмээх дохиоллын молекулыг үүсгэхэд бас шаардлагатай байдаг.

Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх OMEGA-3 нь Eikapentical-ийн хүчил (EPA) болон DoCAAhexAnic хүчил (DHA), мөн альфа-линолен хүчил (allahenual хүчил (allahenic хүчил (ALA) -ийн зайлшгүй шаардлагатай. Судлаачид ихэнх хүмүүст ихэнх хүмүүст ажиглагддаг гэж судлаачид маргадаг. ӨДӨР, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Энэ сэдвийг тодорхой харагдуулахын тулд эрдэмтэд илүү их судалгаа, омега-3 дутагдлыг олж тогтоох хэрэгтэй. Өмнөх ажлын үр дүнг дүн шинжилгээ хийсний дараа эрдэмтэд Омега-3 ангийн уруулын дутагдалтай таван боломжит шинж тэмдгийг хуваарилсан.

Арьсны цочрол, хуурайшилт

Омега-3 өөх тос дутагдах нь арьсны нөхцлийн дагуу мэдэгдэхүйц байж болно. Зарим хүмүүс, эмзэг хуурай арьс, эсвэл Батга нь омега-3-ийн дутагдлыг тэмдэглэж чаддаг. Омега-3 өөх тос нь чийгшүүлэлт алдагдахаас сэргийлж, хуурайшилт, бусад өөрчлөлтөд хүргэдэг цочромтгой байдлыг сайжруулах.

Судалгааны нэг нь ALC-ийн өндөр агууламжтай даавуугаар гурван сарын хугацаанд 1/2 халбага маалинган тос (2 5 мл) авсан. Бүтээгдэхүүн нь арьсны барзгар байдлыг бууруулсан хүмүүс ба арьсны чийгшлийг нь Профо оролцогчтой харьцуулбал бараг 40% -иар нэмэгдүүлэв. Бусад 20 долоо хоногт суралцаж, их бууны газрын тос олзны баялаг омега-3 нь омега-3-ийг омега-3-тойгоор, арьсыг хуурайшуулах, арьсыг улам хуурайшилт, цочрол гэж нэрлэдэг. Оролцогчид хуурайшилт, загатнах, загатнах чадвар буурч, тэд бага орон нутгийн эм хэрэгтэй байсан.

Цааш унших