Өнөөдөр би танд санхүүгийн нарийн төвөгтэй сэдвээр хүргэхгүй, би танд олон түүх ярих болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн амьдралын түүхтэй байх болно, гэхдээ энэ нь тодорхой ашиг тустай байх болно.
Хүүхэд наснаас хойш би маш практик хүн байсан. Би жинхэнэ биш харин лаазалсан хоол идэхийг илүүд үздэг. Би хүссэн үедээ савыг нээж, бэлэн хоол идэж байсан гэж надад таалагдсан. Миний хувьд онцгой тохь тухтай байдал нь хурдан хоол хийх гоймон байсан бөгөөд би хичээнгүйлэн хийлгэж, өдөрт дор хаяж хоёр удаа идсэн.
Өдөрт 6 удаа хоол хүнс авах нь би өлсөж байна.
Дараа нь би хангалттай, илүү их хоол худалдаж авч эхэлсэн. Байгалийн хоол хүнс илүү үнэтэй байсан тул би мөнгөтэй байсан тул бэлдэх боломжтой байсан. Би буруу байсан.
Би Сочигийн амралтаараа явсан бөгөөд гоймоныг үргэлжлүүлэхийг үргэлжлүүлж, бусад соронзон сормуус хэрэглэдэг. Гэхдээ би халуун орны уур амьсгалд орж, би гал тогоогоо цуцлахаар шийдсэн. Би орон нутгийн зах зээл дээр том хан боргоцой худалдаж аваад идсэн. Түүнээс хойш би лаазалсан хоол идэхгүй гэдгээ ойлгосон.
Миний хоолны дэглэмийг хэрхэн оновчтой болгож, дараах дүгнэлтэд хэрхэн танилцуулах талаар бодоход би маш их зүйл бодож байна.
1. Бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэгчээс шууд худалдаж аваарайСүлжээний дэлгүүрүүд нь дулаан өрөө, тааламжтай хөгжим, тааламжтай хөгжим, хөнгөлөлт, хөнгөлөлт, төрөл. Гэхдээ та хувийн худалдаачид, тариаланчдаас зарагддаг хамгийн амттай бүтээгдэхүүнүүд зарагддаг гэдгийг та санах хэрэгтэй.
2. Хоол хүнс хэмнэх ёсгүйХэрэв та BOUSCHT-ийн соусыг бэлтгэж, дараа нь бүтэн долоо хоног идэж болно. Түүнээс гадна, энэ BOUSCH нь маш тэжээллэг юм. Нэг унтлагын өрөө нь өдрийн хагасыг нь сэтгэл ханамжтай байх хангалттай.
Мөн би махны махны талаар бас нэгтгэж болно. Махны нэг хэсэг нь 5-6-р цагийг ханахад хангалттай, та лаазалсан хоол иддэггүй, гэхдээ өлсгөлөн хооллохгүй, гэхдээ өлсгөлөн явахгүй.
3. Эрүүл хоол хүнс сайн хадгалахад тусалдагБи хэрэглэдэг мөнгөний нэг нэгжийг тоолж, эрүүл хоол хүнс нь зуун мянган рубль хэмнэнэ гэж үзсэн. Энэ бол маш их ач холбогдолтой хэмнэлт юм. Хэрэв та гэр бүлтэй бол, гэхдээ лаазалсан хоол идэж, дараа нь лаазалсан хоол иддэг.
Миний нийтлэлийг эцэс хүртэл хийсэнд баярлалаа. Одоо та хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар зуун мянга гаруй мянган рубль хэмнэлтийг яаж хэмнэхээ мэддэг.