Хүний зан авирын бардам зан авирыг бага насны хүүхдэд хэвтэж, энэ нь эргэлзээ, үл итгэх байдал, үл итгэх байдал үүсдэг. Өндөр илэрдэг бөгөөд түүний хувьд хэт туйлын градус бол мансууруулах бодис юм.
Мэлхийн хүн амтай хүнийг өөрчлөх нь маш хэцүү байдаг тул trone.ru энэ ертөнцөд хэн ч биш гэж бодож байгаа хүмүүсийн хажууд хэн байхаа хэлдэг.
Хариулах хэрэггүй
Өөрийгөө хажууд чинь бардам хүн байгаа гэж мэдэгдэж, таны гэм буруу байхгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тэр чиний талаар ямар ч гомдол байхгүй: Тэр хүүхэд байхдаа маш олон хүн болсон бөгөөд энэ талаар юу ч хийж чадахгүй. Тиймээс, түүний үгийг нухацтай авч үзэж, барьцаалж, бардам зантай хүнтэй холбоо бариарай.
Сэтгэгдэл хийх
Хүн шугамыг эргүүлж байгаа мэт санагдах үед зөв тайлбар хий. Бусад үзэл бодлын орлогын орлогыг хэн ч биш, энэ нь хэн нэгэнд хамаарахгүй үнэний орлогыг сануулаарай, мөн ерөнхийдөө буруу байж болох юм. "Уучлаарай," Уучлаарай, гэхдээ ", гэхдээ", гэхдээ "гэж хэлээд, гэхдээ", гэхдээ ", гэхдээ", гэхдээ ", гэхдээ", гэхдээ ", гэхдээ" "гэсэн үг хэллэгийг ашиглан хэрэгжүүлэхэд хялбар байдаг. Хамгийн гол нь үүнийг тайвшруулж, дуу хоолойг нэмэгдүүлэхгүйгээр тайван хийх явдал юм.
Холбоотнуудыг олох
Заримдаа ихэмсэг хүмүүс жинхэнэ хүчтэй самар юм. Нүдэнд харагддаг, нүдний харааг харах нь нүдэн дээр харагддаг маргаантай сэдэвтэй харилцаа холбоо нь цэнэглэгдэх боломжгүй юм. Ийм нөхцөл байдалд байгаа бусад хүмүүс таны ярианд байгаа бусад хүмүүсийг оролцуулахыг хичээ: Гуравдагч этгээд мөргөлдөөнийг шийдвэрлэхэд туслах болно. Өөр нэг арга зам - Хамтдаа бардам хүнтэй хамт байхыг хэн нэгэнтэй холбоо бариарай.
Хилийг тохируулах
Хэрэв энэ нь таны хамт ажиллагсад, та өдөр бүр хамартайгаа харьцах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд концентраци алдах нь ялангуяа төвлөрлийг алдах нь чухал юм, хуваарьт болон шаардлагагүй харилцаа холбооноос зайлсхийх хэрэгтэй. Хажуугийн хилийг тодорхойлох нь бардам хүнтэй харилцах гол хүчин зүйл болж хувирдаг.
Үл тоомсорлох
Хэрэв нөхцөл байдал зөвшөөрвөл бардам зан авирыг үл тоомсорлохыг хичээ. Сөрөг тал дээр бүү бод. Аливаа хэрэгтэй зүйл олохыг хичээ, яагаад хүний нийгэмлэгт дуртай юм бэ: Магадгүй тэр сайн онигоо, сонирхолтой зүйл хэлдэг байх. Сөрөг байдлаас татгалзах тактикууд нь сонсгол, хүлцэл хийх чадварыг шахахад тусална.
Довтолгооноос санал нэг байна
Сэтгэцийн эмч микхайл Литвак хэлэхдээ зөвхөн түүний үзэл бодлыг авч үздэг хүнтэй маргах нь ашиггүй гэж хэлдэг. Үүнийг ятгахын тулд хүчийг зарцуулахын оронд та зүгээр л санал нийлж болно. Энэ техникийг сэтгэлзүйн Aikido гэж нэрлэдэг. Бардам хүний дайралтыг хүлээн зөвшөөрөх нь бурууг бүх нийтийн тоймлон оруулах боломжтой. Тэр чамаас ийм зан төлөвийг хүлээхгүй тул маш хурдан бууж өгдөг.
Буулгах
Таныг доромжлох, хазайх нь бардам зантай хүн таныг өөрийгөө хамгаалахыг хичээж, иймэрхүү зүйлд хариулахыг хүсдэг. Гэхдээ мөн чанар нь ийм хүнд итгэх итгэл нь зүгээр л тааламжгүй үгсийг "таслах" боломжгүй юм. Тиймээс тоглоомыг ийм халдлага болгон эхлүүлэх нь утгагүй юм. Сэтгэцийн эмчийн Марк Гахлын зангилаа нь бардам зантай хүмүүсийг нисэхэд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Сэтгэлзүйн Aikido-ийн хувьд хүн та түүнтэй санал нэгдэхийг хүлээхгүй байна. Тиймээс, визавынгаас мэдээж үзсэн үгс эргэлзээтэй байх болно.
"Цочроох гэмтэл" ашиглах
Энэ арга нь хүн мэнказмыг ихэвчлэн өөр хүн рүү дайрч, өөрийгөө хамгаалах зорилгоор хоёуланг нь ашигладаг. "Цочроох гэмтэл" -ийг түрхэхийн тулд та түр зогсоохыг мэдээд түр зогсоох хэрэгтэй. Түүний үед та анхаарлаа төвлөрүүлж, өрсөлдөгч нь таны төлөвлөгөөг дэлгэж, таныг өдөөсөн гэсэн дохио авах болно. Түр зогссоны дараа та ихэмсэг хүний хэв маягаар хариулах хэрэгтэй. Таны мэдэгдлийн хариуд тэрээр параллель шинэ стратеги зохион бүтээх гэж оролдож эхэлнэ. Хурцадмал байдал унах хүртэл бага зэрэг хүлээ, дараа нь харилцан яриаг өөр суваг руу орчуулаарай.
Та бардам зантай хүмүүстэй уулзсан уу? Тэдэнтэй харилцах үед та хэрхэн сурсан бэ?