Зөв зохистой хоол тэжээл үнэтэй юу? Хэрэв та ямар нэгэн хоол хүнсээр худалдаж авбал, мөнгө олохгүй, мөнгөө тоолохгүй бол ямар ч хоол хүнс үнэтэй байж болно. Жингээ хурдан, хямд, илүүдэл зардалгүйгээр хооллох, зөв, илүүдэл, илүүдэл хооллох, энэ нийтлэлд надад хэлээрэй. Бүх зөвлөмж нь маш энгийн, ойлгомжтой байдаг. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ - ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХАМГААЛАХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.
22 Зөвлөл нь зохих хоол тэжээлийг хэрхэн хэмнэх вэ
1. Үргэлж чанартай бүтээгдэхүүнийг давуу эрх олгох - энэ нь бие махбодид илүү үнэ цэнэтэй бөгөөд хямд байдаг. Ихэвчлэн энэ нь хүнсний ногоо, жимс, жимс, жимс, ногоон байгууламжид хамаардаг. Орон нутгийн дүүргэлтийн Apple нь "Модон" нь "Модон" нь "Модон" ДЭЛГЭРЭНГҮЙ MAGO -с үргэлж сайн байдаг. Улирлын чанартай бүтээгдэхүүн нь зөвхөн энд ашиг тустай бөгөөд одоо, мөн өвлийн улиралд хөлддөг. Жишээлбэл, улаан лооль, чинжүү, жимс.
2. Брокколи байцаа, Брюссель, өнгө нь хяруу дээр аллагаас авахыг зөвлөж байна - маш хямд.
3. Сагагандаа худалдаж ав, будаа, бусад үр тариа худалдаж авах нь хоол хийхэд зориулж уутанд хийдэггүй, гэхдээ ердийнхөөс илүү ашигтай байдаг.
4. Хөвгүүд, хоол хийх шаардлагатай, өөр "тоо" -аас илүү хямд бөгөөд илүү хямд бөгөөд илүү хямд байдаг. Бага зэрэг алдартай брэндийн том сүлжээнд, жижиг алдартай брэндийн овъёосны улаавтар. Нэг хүн бараг долоо хоногийн турш ийм сав баглаа боодол хангалттай байдаг (өглөөний цайнд).
5. Талхтай ижил зүйл хамаарна. Үргэлж үнэтэй зар сурталчилгааг илүү сайн сурталчлахгүй. Дэлгүүрт олон арван цоорхойг олж, сав баглаа боодол дээр ердийн найрлагатай байдаг.
6. Хэрэв та хөлдөөсөн мах, загас худалдаж авбал энэ нь хуурайшилт юм бол илүү дээр юм. Энэ нь барааны жинг ихэсгэдэг. Үүний үр дүнд бид маш их мөнгө төлдөг, мөн хөөсээс нүх авдаг. Заримдаа шууд утгаараа.
7. Дашрамд хэлэхэд хөх, хөл, хөл биш бүх тахиа худалдаж авах нь хямд байдаг. Арьсыг үргэлж арилгаж болно. Эдийн засгийн мал аж ахуйг нэг дор хэдэн шувуу гулгагч олж авахыг заадаг, тэдгээрийг хэсэг болгон хувааж, полиэтилен уут болгон хуваана. Буцах ба далавчнууд шөл дээр байдаг. Халуун эсвэл тасалбар дээр хөлийг нь зууханд хийж, хөлийг зууханд шатаж болно.
8. Илүү олон удаа офаль худалдаж авдаг: тахиа, үхрийн мах, тахианы мах, тахианы зүрх, ховдол. Дэд бүтээгдэхүүн нь махнаас бага өртөгтэй, гэхдээ шингээж, хоол боловсруулах тогтолцоог бүү ачаал. Дордоогүй сууж байна.
9. Хэрэв танд цүнхтэйгээ ус зөөх зуршилтай бол эрдэс эсвэл ундаагаар ашиг, ундаа уух шаардлагагүй. Гэрээсээ шүүгдэж болно. Ус эсвэл зээлэхийн тулд тусгай спортын лонх худалдаж аваарай "(сүйрсэн сав баглаа боодолоос сонгоно уу).
10. Цагаан байцаа хайрла! Үүнийг зажилж, түүж болно, үүгээрээ янз бүрийн дүүргэлт хий. Энэ бол KAPYKA байцаа бөгөөд сонголтыг бэлдэж байгаа бөгөөд сонголтыг хийх нь маш их зүйлийг илэрхийлдэг. Нэмж хэлэхэд өвлийн байцаа нь "резин" улаан лооль, усан сангаас ч илүү хэрэгтэй байж болно.
11. Самар, хатаасан жимс. Зүсэх, олон өнгийн багц, олон өнгийн багц, субстрат дээр биш. ҮНЭГҮЙ, сул дорой бүтээгдэхүүн нь үнэ цэнэтэй юм гэдгийг санах нь зүйтэй.
12. Өндөг, дараа нь тахиа.
13. Үйлдвэрлэгчдийн заль мэх дээр бүү унаарай. Эхлээд бодож, надад хэрэгтэй байна уу? Энд бид энд Камоба ба Godji-ийн янз бүрийн суперфидуудыг авах болно.
14. Хэрэглээний хугацаатай бүтээгдэхүүн худалдаж авахаас бүү ай (маргааш, маргааш, маргааш нь үүнийг ашиглахаар төлөвлөж байна). Соёл иргэншсэн ертөнцийг бүхэлд нь туршиж үздэг. Тийм ээ, бүтээгдэхүүн дээрх дуусах хугацаа үргэлж "хувьцаа" -тай үргэлж харагддаг.
15. Хэрэв стейк эсвэл улаан загасны маханд хангалттай мөнгө байхгүй бол шөл худалдаж аваарай. Энэ нь ихэвчлэн толгой, сүүлний хулд эсвэл форт агуулдаг. Ийм багцаас та багажийн чихийг бэлтгэх эсвэл "мах" булангаар бэлтгэх боломжтой.
16. Хэрэв та улаан загас идэхийг хүсч байвал насос, хулд, хулд, хулд, гэхдээ маш амттай.
17. Та мөн лаазалсан туна загасыг ашиглаж болно.
18. Хөрөнгө хэмнэхийн тулд гэрийн тэжээвэр амьтдын бага өөх тос багатай байхыг хичээ. Чанар, мэдээжийн хэрэг, Швейцарь биш, гэхдээ энэ нь ийм бяслаг шиг хямд үнэтэй байдаг. Зүгээр л сав баглаа боодол дээр мэдээлэл уншихаа мартуузай.
19. Оливын тосыг хөөхгүй байх, ердийн наранцэцэг нь дордохгүй. Наранцэцгийн тос нь их хэмжээний омега-6, витамин, витамин e, emamins e and ovengine e e and over.
20. Хоол идэхийн тулд яг хоол хийхийг хичээ. Хоол хаяхаа болихын тулд энэ асуудалд гараа дүүргэх нь чухал юм.
21. Бөөний дэлгүүрүүдэд аль болох олон бүтээгдэхүүн худалдаж авах. Тийм, зарим нь чанар, төрөл бүрийн чанар, төрөл нь ихэвчлэн хүссэн зүйлээ хүсдэг. Гэхдээ үнэ нь заримдаа маш ноцтой байдаг.
22. Эцэст нь хэлэхэд хамгийн чухал зүйл: Зөвхөн үнэ, брэндийг зогсоохыг зогсооно - үргэлж (!) Уншихыг хүс. Энэ нь брэндийн зар сурталчилгаатай бүтээгдэхүүн нь аймшигтай чанартай бөгөөд хортой нэмэлт зүйлүүдтэй юм. "Орон нутгийн үйлдвэрлэгчийн үйлдвэрлэгчийн харьцангуй", "Нэргүй" бүтээгдэхүүн нь үнэ / чанарын харьцаанд төгс байж болно.
Бүх зүйлд анхааралтай хандах хандлага нь эрүүл мэндэд эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүйгээр аврах болно.
