Өвлийн улиралд гүйх хувцас нь зөвхөн дулаан байх ёсгүй, гэхдээ суперколингоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд чийгийг бие махбодоос нь үр дүнтэй болгодог. ТУСГАЙ ТУСГАЙ ТУСГАЙ ТУСГАЙ ТУХАЙ ХУВЬЦАА БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Гүйлтийг гүйлтээр олж авах нь гүйлтийг гүйлт хийх.
"Авах, хийх" Өвлийн үед таныг хөлдөхөөс аврах болно.
Үндсэн зүйл
- Дотуур хувцас. Энэ нь арьсыг арьсан дээрээс зайлуулах боломжийг танд олгодог тул бие үргэлж хуурай хэвээр байдаг. Энэ нь ялангуяа хүчтэй хүйтэн жавартай байдаг.
- Гарчиг. Өвлийн улиралд урт дугуйтай загварууд шаардлагатай болно. Энгийн өмд, цогцолборын дунд шахалтын шинж чанартай байдаг. Тэд таныг булчинг авч, илүү сайн термоуруляцраар хангах боломжийг олгодог.
- Longsway. Өндөр чанартай спортын авиралт нь зөвхөн дулааныг хадгалах нь зөвхөн дулааныг хадгалах бөгөөд хөлрөх болно.
- Салхинд хийсэх. Доод тал нь температур, нягтрал нь хүрэм байх ёстой. Энэ нь бас нойтон биш харин салхи, цаснаас хамгаалах нь чухал юм. Цанын цанын цанын хувцаснаас хүрэм сууж болно.
- Малгай. ХӨДӨЛГӨӨНИЙ НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН ХУУДАС: Чийгэмлэг лавлагаа, салхитай.
- Бухан Нүүр, хүзүүг царцсанаас хамгаалах дагалдах хэрэгсэл. Зарим тохиолдолд энэ нь цаг агаар боломж олговол толгойгоо сольж болно.
- Бээлий. Тусгаарлагчийн мембран материалын загварууд тохиромжтой. Хэт хүйтэн үед бээлий сольж байвал.
- Оймс. Энэ нь хөвөн даавуунаас өөр үр дүнтэй чийгшүүлдэг чийгээс ялгаатай, дулаарч, дулааныг бүү үржүүл. Үргэлж бухимддаг хүмүүсийн хувьд термокон хэлбэрт орох сонголт байдаг. Тэд богинохон биш, шагайгаа арчлах хэрэгтэй.
- Гутал. Өвлийн пүүз нь усгүй, гүнзгий асфальт, мөстөлттэй талбайн сайн дэвтээнэ. Хэмжээг нь өмсөхийн тулд хэмжээтэй загваруудыг сонгохыг зөвлөж байна.
Олон давхаргын зарчим
Нимгэн даавуугаар нэг дулаацуулж, нимгэн футболк, хэдэн минут дасгал хийсний дараа та аль хэдийн хэдэн минутын дасгал хийсний дараа та үргэлжлүүлэн хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Илүү үр дүнтэй байх нь олон давхаргын зарчмыг ашиглах болно.
- Эхний давхарга нь дулааны дотуур хувцас юм. Чийгийг чийгшүүлэх, арьсыг хуурайшихад саад болохгүй.
- Хоёр дахь давхарга - цамц, өмд, өмд, газар, даргад. Дулааныг барихад тусалдаг.
- Гурав дахь давхарга нь салхины салхины шил эсвэл мембран даавуугаар хийсэн хүрэм юм. Гадаад нөлөөнөөс хамгаалдаг. Цас, бороо орохоос болж нойтон болдоггүй, салхинаас аварч байна.
✅ Термометрээс хамаарч давхаргын тоог тохируулна уу. Энэ бол боломжит сонголтуудын нэг бөгөөд өвлийн гүйлтийг хэрхэн яаж хувцаслах вэ:
Зөвлөмж: Гудамжинд дор хаяж 11 ° станц дээр дор хаяж 11 ° с-ээс дээш гарахыг зөвлөж байна. Эрчимтэй бэлтгэл хийх, биеийн температур нэмэгдэх бөгөөд энэ нь хэт халуун байх болно, хөл нь халуухан байх болно.