Хүний биед Д аминдэмийн дутагдал нь анхаарал халамж, тогтмол ядаргаа багасгахад тусалдаг. Эмчилгээний эмч, зүрх судасны эмч Алла Демидов үүн дээр энэ талаар "радио 1" дээр хэлсэн.
Эмчийн хэлснээр ихэнх оросууд Д аминдэм дутагдаж байна. Ялангуяа өвлийн улиралд ялгардаг. Энэхүү витаминын сул тал нь хүчний ялзралд хүргэдэг бөгөөд сэтгэлийн байдал, муухай, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад хүргэдэг. Демидовагийн хэлснээр Демидовагийн хэлснээр Демидовагийн өөр нэг тааламжгүй илрэлүүд нь нойрны эвдрэл гэж тооцогддог.
Хүмүүс дулаан эсвэл хүндрэлийг мэдрэх болно. Зарим өвчтөн толгойг норгодог. Энэ байдал нь хүүхдэд рикетик илрэлтэй төстэй юм. - Алла Демидова, эмчилгээний эмч, зүрх судасны эмч
Витамин D дутагдал нь анхаарах боломжгүй юм. Эхлээд хүн, хүнд хэцүү ядаргаатай. Хожим нь дархлаатай холбоотой асуудал гарч ирнэ. Хүн байнга ханиад хүрдэг. Энэ нь мөн арьс, шүдний нөхцлөөс болж зовдог.
Хэрэв та витамины алдагдлыг нөхөхийн тулд ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол.
Та Витамин D дутагдалтай тулгарч, эдгэрэлтийн хоолны дэглэмийн талаар талархаж болно. Энэ зорилгоор загасчлах элэг гэх мэт хоол хүнс нэмэхийг зөвлөж байна.
Доорх дулааны боловсруулалтыг арилгахын тулд Витамин Дерийн гол хэмжээ нь түүнийг устгахаас болж сүйрэлд нөлөөлдөг. Мэргэжилтнүүдийг олон удаа дулаацуулахыг зөвлөдөггүй, мөн бүтээгдэхүүн, гэхдээ махыг хурдан арилгахаас сэргийлдэг.
Хоолны дэглэмээс гадна Витамин Дерамин дахь хувьцаагаа нөхөх үр дүнтэй арга бол мансууруулах бодис юм. Шаардлагатай эмчилгээний тунг тооцоолох эмчийг томилоход ашигладаг.
Санаж байна, витамин D нь өөх тос-уусмал бүлэгт хамаарахгүй биологийн хувьд идэвхтэй бодис юм. Витамин Даль нь кальцитай хамт үргэлж байдаг. Энэ нь ялангуяа бага хүүхэдтэй болоход хэвийн өсөлт, хөгжихөд зайлшгүй нөлөөтэй. Витамин Дауст буурч, гиповитаминоз нь хүний биед гарч ирэхэд ноцтой нөхцөл байдалд хүргэдэг.
Өмнө нь, төв мэдээний үйлчилгээ нь хүн дэх хүний эрсдлийг бууруулахын тулд 5 дүрмийг шийдвэрлэсэн гэж үзсэн. Харвардын анагаах ухааны сургуулийн мэргэжилтнүүд цус харвалтын эрсдлийг бууруулах, бүх нийтийн дүрмийг бууруулахын тулд ажиглагдах ёстой.
18+