Слушајте ги критиките во вашата адреса не е многу убаво. Понекогаш станува толку навредливо што сакам да одам во себе и да бидам сам. Самооценување паѓа, и ние почнуваме да изгледаме дека воопшто не сме способни.
Но, тоа нема да биде можно да се избегнат критики - ова се реалностите на современиот свет. Мораме да го слушаме нечиј мислење во секојдневниот живот и на интернет. Останува само да се научи да реагира на она што се случува!
Како да научиме смирено да ја сфатиме критиките
Еве неколку совети за да се задржи.
Запомнете дека идеалните луѓе не постојат. Реагирајте на негативните изјави на вашата адреса смирено. Имате и сили и слабости. Можеби мислењето од страна, дури и ако не е многу ласкава, ќе ви овозможи подобро да се запознаете и да работите на сопствените недостатоци. Зошто да не?
2. Помислете на кој карактер е критикуван: конструктивен или деструктивенАко лицето кое ве критикува, но во исто време се грижи за вас и искуства од срцето за вас, тогаш тоа е дефинитивно вреди да го слушате. Особено ако тој е совршен за прашањето. Можеби тој ќе го каже точниот решение за проблемот или советува како најдобро да се направи некој вид на работа. Таквата критика е конструктивна!
Но, не дозволувајте таквото однесување од страна на лице кое воопшто не го разбира прашањето, но во исто време се обидува да ви наштети некако или понижува! Најверојатно, тој ги следи сопствените интереси, а вашата ментална состојба не е грижа. Таквата критика се смета за деструктивна и негативна. Таа нема да донесе никаква корист.
Врз основа на ова, оцени намери на оној кој дава совети или го изразува своето мислење.
3. Бидете сигурни да му се заблагодарите на една личност за конструктивна критикаИскрено му благодари на оние кои ви обезбедуваат услуга кога изразувате мислење од страна, искрено сакате да успеете. И покрај фактот дека критиката не секогаш може да биде пријатна, важно е да се разбере дека човекот ја извршувал добрата цел.
Дури и ако разбирате дека критичарот сака да ги понижите, да предизвикате болка или да ги повредите вашите чувства, не брзајте да го оправдате или груб како одговор. Исто така, не вреди да се плаќаат сопствени емоции. Чувство на иритација или незадоволство, можете да разговарате премногу во срцата, а потоа и во голема мера жалење.
Но, ова не значи дека треба да бидете тивко да му дозволите на соговорникот да ја уништи вашата самодоверба со негативни изјави. Мирно го замолува да објасни, и ќе видите дека едно лице се скроти и може да одземе од одговорот.
5. Не плашете се да изгледате слаби и да се извинаритеНе плашете се да бидете слаби. Ако сте во можност да ја преземете одговорноста за сопствениот живот и да се извинувате за она што сметате дека сте виновни, секоја критика ја губи целата моќ над вас. Човек кој можеби сакал да те допре, не очекува дека смирено ги препознаваш сопствените грешки.
Некои леб не се хранат, да ги критикуваат другите. Поздравувањето, критичарот ја зголемува вашата сопствена самодоверба, па не дозволувајте да го постигнете саканиот. Запрете ја секоја комуникација со токсични луѓе или пресврт на минимум. Ќе го освоиш само!
Како што можете да видите, критиката е поинаква, а луѓето кои се обидуваат да укажат на вашите мисии, да ги следат различните цели. Научете како да бидете смирени во секоја ситуација и да разберете што бара лице кога ќе разговарате за вашите постапки.
И нека во твојот живот ќе има само конструктивен критичар кој ќе помогне да се подобри!