Вкусни и хранливи јадења
Првата храна е јадења кои можат да бидат јасни. За детската прсти-храна, друг критериум е важен: садовите треба да бидат цврсти и да не се распаѓаат, така што детето може да ги јаде, а не да се бори и сè наоколу.
Оваа храна ќе дојде во рака кога ќе почнете да го учат детето на хард храна. На крајот на краиштата, многу деца да се навикнат на него тешко, а други едноставно не сакаат дека се хранат од лажица, иако самите не знаат како да го задржат прибор за јадење. Еве некои одлични рецепти кои ги сакаат децата, и најверојатно ќе бидат заинтересирани да се обидете.
Еден
Печени зучини состојки:- 2 средни Цукини
- ½ чаша рендано сирење
- 1 јајце
- Ѕ лажичка сол
- Ѕ лажичка земја црн пипер
Загрејте ја рерната на 200 степени, заглавени заглавени со хартија за печење.
Исечете ги рабовите на тиквички. Исечете го тикшините на половина, а потоа секоја половина по четири дела. Исечете широка слама.
Во садот од јајцето. Во друга сад, ставете рендано сирење.
Секое секој Цукини прво во јајцето, а потоа во сирење.
Поставете стапчиња на листот за печење, ги попрскате со сол и црн пипер. Печете околу 20 минути до златна боја.
2.
Јајце ролна состојки:- 3 јајца
- 1 лажица млеко
- Некој магдонос и зелен кромид
- ¼ чаша рендано сирење
Мал магдонос и зелен кромид.
Вилушка темелно измешајте ја јајцата, додајте ги останатите состојки и измешајте.
Загрејте го растителното масло во тава, намалете го огнот на минималното ниво. Истурете половина од мешавината на јајца во тавата.
Кога е речиси подготвен, со помош на сечилото, се тркалаат јајцето палачинка во ролната. Лизнете го до работ на тава, истурете половина од преостанатата мешавина, така што таа е исцрпена под ролна.
Кога овој палачинка зграпчува, завиткајте го со првиот рол. Повторете со последниот дел од мешавината на јајцата.
Малку лади ја ролната и пресечете го на мали парчиња, така што детето е поудобно да ги задржи во своите раце.
3.
Кроки изработени од слатки компири Состојки:- 1 сладок компир
- 3 мали моркови
- 1 Мала Луковица
- 1 чаша вода
- ½ чаша рендано сирење
- 1 јајце
- 1 чаша breadcrumbs
Ситно намалување на кромид. Моркови и компири се сече на мали коцки.
Загрејте го растителното масло во тава, намалете го огнот, поставете го кромидот и моркови. Подгответе околу 5 минути. Додајте компири и гответе колку што е можно повеќе. Истурете вода, покријте ја тавата со капакот и гответе половина час. Понекогаш мешајќи така што мешавината не е изгорена.
Направете пире и оладете од готовиот зеленчук.
Загрејте ја рерната на 200 степени.
Додајте јајце и сирење во пире, промешајте.
Скејте ги топчињата од смесата, ги исечете во лебници. Ставете го фиоката и печете до златни бои (приближно половина час).
Четири
Риба стапчиња Состојки:- 500 грама бела риба филе
- 2 јајца
- 1.5 чаши лебници
- ⅓ Glakana брашно
- Малку магдонос
Исечете го филе на широк ленти.
Се меша дробење и исечени магдонос во садот. Во друга сад, земи јајцата и да го истурам брашното во третиот.
Секое парче риба прво се сече во брашно, потоа натопи во јајцата и се сече во лебници.
СРЈ риба на растително масло, периодично превртување, така што не е изгорена. Треба да се готви околу три минути на секоја страна.
Пет
Карфиол топки Состојки:- 1 Кочан карфиол
- 2 моркови
- 1 бугарски пипер
- 1 чаша рендано сирење
- 2 јајца
- ½ чаша breadcrumbs
Загрејте ја рерната на 200 степени.
Ситно намалување на моркови, подели карфиол на inflorescences.
Се вари зеленчук на средна топлина околу 15 минути, до мека. Пополнете ги со ладна вода. Размислете за зеленчук и мелење заедно со бугарски пипер во комбинираниот или блендер.
Додај во мешавина од јајца, сирење и лебници. Промешајте.
Превртете ги топчињата, поставете ги на листот за печење и печете околу 20 минути.
Уште читајте на темата